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近年來，女性越來越關注自己的身心健康，乳房也成為她們關注的對象。有些女性養(yǎng)成了乳房自檢的習慣，偶爾按一按就檢查自己的乳房，有時候碰到里面會出現(xiàn)腫塊。那么，女性乳房出現(xiàn)腫塊是怎么回事？ 女性乳房出現(xiàn)腫塊原因大概有以下幾個： 卵巢分泌雌激素的刺激 乳腺受卵巢激素的調節(jié)。雌激素是乳腺發(fā)育的基本刺激素，亦是乳腺腫瘤發(fā)病的先決條件之一。有人認為，雌酮和雌二醇的異常增加與雌三醇的缺乏是乳腺腫瘤的發(fā)病原因之一，已得到臨床檢查的支持與動物實驗的證明。此外，男性乳腺腫瘤患者很少見，約為女性患者的1%，這也表明它可能與男性無卵巢激素有關。 生育和哺乳 臨床上發(fā)現(xiàn)單身女性乳腺腫瘤多于已婚女性，婚后未生育者乳腺腫瘤的發(fā)生率高于已生育者，生育后未哺乳者或哺乳異常者(哺乳期過短或過長)的發(fā)生率高于正常哺乳者。乳腺受一生內分泌激素的影響，結婚、生育、哺乳與乳腺腫瘤的發(fā)生有關。 內分泌失調。 女性乳房有腫塊的原因很多，其中最常見的因素與內分泌有很大關系，內分泌失調或減少或增加，影響乳腺健康，乳腺增生。生活中大部分女性都容易出現(xiàn)有黃體素分泌減少以及雌激素相對增多的情況，這個時候如果不能及時調理的話，就會導致乳腺增生，并且出現(xiàn)有乳房腫塊。 感情不穩(wěn)定 調查研究表明，乳房腫塊的女性在平時的生活中脾氣暴躁，喜歡發(fā)脾氣等。除了脾氣方面的因素外，如果在平時的生活中長期處于精神緊張、情緒激動等不良精神狀態(tài)，同樣會影響乳腺的健康，不僅會引起乳腺增生，還會影響整個人的健康。 長期服用雌激素 人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現(xiàn)在一些速食食品、人工飼養(yǎng)的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發(fā)生。 乳腺纖維腺瘤 乳腺纖維腺瘤大多數(shù)都是在25歲以下的女性高發(fā)的人群，女性經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己乳房周圍有1~2個的腫塊，且大又硬?；加腥橄倮w維腺瘤，就應該及時的去醫(yī)院做手術切除。長期患有此病就會影響乳房的外觀發(fā)育。最好是去醫(yī)院做一些檢查，同時還可以做一些B超、CT檢查和病理學檢查等，做出明確治療。 乳管腫大 乳管腫大通常在兩側乳頭分泌粘稠液體，患者一般有灼熱感。乳暈部位有隱隱作痛的感覺，接觸乳房時乳暈下彎曲腫脹的乳管Ibanez是40多歲的中年女性多發(fā)的集團。 乳腺小葉增生 多為雙側多發(fā)，腫塊大小不同，呈結節(jié)狀、塊狀或顆粒狀，質地柔軟，有時堅硬，但經(jīng)前乳房膨脹疼痛多，摸起來疼痛，乳房腫塊的大小性狀隨月經(jīng)周期變化，發(fā)病年齡多為中青年。

伴隨著“她經(jīng)濟”的崛起,女性在體育市場的消費能力也水漲船高。而瑜伽這項女性用戶占比非常高的運動方式更是備受追捧。 近年來，瑜舍瑜伽、桔子瑜伽、OMCAT、Wake、斯巴頓等多家主打瑜伽健身品牌都獲得了資本的青睞，其中不乏上千萬、過億級別的大額融資，然而這個正處于上升期的健身細分市場卻還沒有“領頭羊”，能實現(xiàn)跨地域連鎖經(jīng)營的品牌更是寥寥無幾。但這也意味著，瑜伽市場還有很多未挖掘的潛力。此次筆者采訪了桔子瑜伽創(chuàng)始人張文龍、專業(yè)瑜伽教練左左，為我們分享瑜伽產業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀與困境。 千萬用戶、數(shù)百億規(guī)模，瑜伽早已不小眾 據(jù)東方財富網(wǎng)發(fā)布的《2018年中國瑜伽行業(yè)研究報告》顯示，2018年瑜伽市場規(guī)模將到達322.1億元，全國瑜伽場館將達到30000家，瑜伽的增長主要來自高速增長的泛人群及核心人群，以及線下瑜伽館及工作室的課程收入。 而第一財經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心（CBNData）發(fā)布的《2018線上運動消費趨勢大數(shù)據(jù)報告》顯示，2016到2018年間，瑜伽是熱度提升最快的女性運動方式。而在某家電商平臺上，一款入門級的瑜伽墊甚至突破了600萬銷量。 在國際上，瑜伽也早已不是一個小眾運動。據(jù)瑜伽雜志的“美國瑜伽”研究，在過去五年中，美國瑜伽工作室行業(yè)增長了9.1％，2019年實現(xiàn)收入120億美元。在同一時間段內，企業(yè)數(shù)量增長了6.8％，員工人數(shù)增長了6.5％ 。 瑜伽為何會有幾百億的吸金能力？這或許要從瑜伽本身談起。從瑜伽這項運動為世人所知開始，它就常常和“氣質”、“出塵”等美好的詞語相關聯(lián)，再加上瑜伽入門門檻較低，對環(huán)境、器材、身體條件的要求不高，都使得它易于傳播。 “教練的用心教學，動作體式對亞健康的益處明顯，尤其是瑜伽理療功效，其次是比較安靜舒適的環(huán)境，不像健身房那樣嘈雜。”在談到為何女性用戶樂意為瑜伽買單時瑜伽健身服務平臺桔子瑜伽創(chuàng)始人張文龍這樣說。 桔子瑜伽 桔子瑜伽成立于2016年初，2017年獲得獲千萬元A輪融資。門店數(shù)170多家，70%為加盟，覆蓋北京、天津、青島、唐山、威海、廊坊、張家口、廈門、南京等十幾個城市，桔子瑜伽以社區(qū)門店為主，付費會員數(shù)超過6萬人，其中95%以上為女性，30歲到50歲為主，家庭媽媽，職場媽媽用戶為主。 據(jù)張文龍透露，目前到店習練者全國約有百萬級規(guī)模，超過5萬家中小瑜伽館，但有接觸過包括在線習練者的規(guī)模約有千萬級。 不能忽視的是，瑜伽的迅速興起與線上瑜伽品牌的發(fā)展息息相關。據(jù)Wake熊俊明介紹，Wake目前注冊用戶超1000萬，90%為女性用戶，早在2017年下半年開啟內容付費后，至今收入已超過1000萬人民幣；2018年每日瑜伽的負責人也曾對外公布，每日瑜伽在全球市場已經(jīng)積累了超過4000萬用戶，較去年增長超過了30%，線上內容的市場占有率已經(jīng)超過了50%，除了中國的市場，每日瑜伽已經(jīng)覆蓋了全球超過200個國家和地區(qū)。 對于教練左左而言，瑜伽不只是為她帶來了一份收益可觀的工作，還徹底改變了自己的生活。左左初次結識瑜伽，是在一家小小的健身房?！爱敃r剛進去時大家正在盤膝打坐，我被嚇了一跳，以為自己走錯了。沒想到后來就堅持了這么久?！弊笞蟊硎?，自己從學瑜伽開始，就發(fā)現(xiàn)自己變得沉穩(wěn)了許多，身體也比以往更加健康。 空中瑜伽 畢業(yè)之后左左選擇做瑜伽教練，則是看中了這一行業(yè)的發(fā)展前途?！斑@項運動粘性較高，用戶相對穩(wěn)定而持久。當時我自己學的時候帶了不少朋友一起買會員課，后來大家都成了瑜伽的忠實粉絲?！? 行業(yè)缺乏統(tǒng)一標準，瑜伽產業(yè)方興未艾 但這樣一個備受女性追捧的運動方式為何遲遲沒有行業(yè)領頭羊？ “開瑜伽館的門檻比較低，前期成本較小，對空間的要求也不高，小的店鋪里老板既是管理員又是代課老師，身兼數(shù)職。此外瑜伽習練者更加注重體驗，以及瑜伽老師的互動，對品牌的需求并不明顯。再加上瑜伽流派眾多，連鎖化難度較大，市場上缺乏統(tǒng)一的資格認證標準?；臼悄募覚C構培訓，然后以結業(yè)證書為認證標準，整體而言連鎖化難度較大?！辫べそ叹氉笞笕缡钦f。 張文龍也表示，瑜伽店和傳統(tǒng)健身行業(yè)一樣，對人的依賴性較大。“瑜伽起源印度，發(fā)展和流行歐美，目前流派性和功能性課程比較繁多，行業(yè)教練培訓市場也比較雜，優(yōu)秀教練非常缺乏。教練無法規(guī)?；瘡椭?，目前行業(yè)上的教練層次不齊，教練培訓環(huán)節(jié)目前國內比較亂。另外，目前瑜伽行業(yè)從業(yè)者主要是早期瑜伽愛好者或瑜伽教練，在連鎖經(jīng)營管理上缺乏經(jīng)驗，尤其是跨地域的人員管理，瑜伽館非常依賴店長的管理，會籍的銷售及教練的教學?！? 根據(jù)體育總局此前發(fā)布的調查顯示，被調查者中7成以上表示，目前存在多個瑜伽教練資格證發(fā)放體系，體育行業(yè)主管部門、國際瑜伽協(xié)會和山寨協(xié)會，以及非行業(yè)主管機構、瑜伽館并存，同時瑜伽衍生品還有待進一步開發(fā)。 同時，我們也不能忽視瑜伽行業(yè)自身的發(fā)展規(guī)律。早先瑜伽并未受到“特別關照”，瑜伽館還只是少數(shù)人的愛好者集聚地，更沒有大型的連鎖品牌。大部分的傳統(tǒng)健身房雖然有開設瑜伽課程，但更多地是把它當做“附屬品”。課程頻次一般保持在一周兩到三次，課程內容只適用于完全未接觸過瑜伽或初級學者。 而瑜伽真正作為獨立品牌運營只是近幾年的事。彼時的初級習練者們有了更高的需求，開始尋找更加精品化、個性化的瑜伽館。這在一定程度上刺激了瑜伽品牌的發(fā)展。目前市場上的瑜伽品牌幾乎涵蓋了所有年齡段的消費者，從母嬰瑜伽、兒童瑜伽再到老年瑜伽，再進一步還可以細分為理療瑜伽、冥想、呼吸等多種類型。分層級、多樣化、特色化、多業(yè)態(tài)化的課程已經(jīng)成為大型瑜伽館標配。 “瑜伽行業(yè)本身就比較細分，再進一步細分的還有專注做高溫熱瑜伽、孕產瑜伽，以及和普拉提舞蹈相結合的，但規(guī)模都不大?！睆埼凝堈J為，瑜伽行業(yè)還有很大的發(fā)展?jié)摿Γ衲晁麄兊哪繕耸堑侥甑椎赇伩倲?shù)超400家，他希望隨著加盟規(guī)模的擴大，能夠推進行業(yè)實現(xiàn)統(tǒng)一標準。 相較之下，美國的瑜伽產業(yè)發(fā)展速度較快，以美國最大的私營連鎖瑜伽品牌CorePower瑜伽為例，CorePower瑜伽成立于2002年，截至2016年11月，該公司在美國各地擁有160個工作室。該品牌曾獲得超過1億美元融資，早在2012年就產生了4520萬美元的收入。 CorePower瑜伽的成功或許能為國內瑜伽品牌所借鑒。課程安排上，CorePower瑜伽并沒有死板地遵循市場上已有的瑜伽流派，而是按課程難度進行劃分，通過提供一致的體驗打造品牌效應，CorePower瑜伽幾乎每小時都有一堂課，營業(yè)時間從早上6點開始，到晚上8點30分結束。為吸引新會員加入，CorePower瑜伽還為新注冊用戶提供長達一周的免費課程體驗。 瑜伽熱已在世界范圍內興起，越來越多的女性愿意為這項原本小眾的運動買單，而瑜伽這個女性從業(yè)者居多的行業(yè)，也終將會誕生最大的連鎖品牌。

現(xiàn)在的人容易患各種疾病，包括女性乳腺癌。女性患乳腺癌后非常糟糕。女性患乳腺癌后，只能選擇切除乳房，但女性的自尊心和驕傲被踐踏了。據(jù)說乳腺癌與乳腺增生有關，誰容易患乳腺增生？ 一、生活憂郁的女性 乳腺疾病與女性內分泌密切相關。如果女性心情好的話，這個女性的內分泌不會失調，分泌會正常，如果女性高興的話，乳腺的疾病很少發(fā)生。大家長期在壓力低下生活的話，一定會郁郁寡歡，不愉快。隨著時間的推移，內分泌失調會導致乳腺問題，導致乳腺增生。因此，不愉快的人壓力大的人內分泌失調的人容易得乳腺增生。 二、經(jīng)常做流產手術的女性 女性懷孕時，體內的雌激素和妊娠激素分泌非常多，用于維持妊娠時所需的妊娠需求。女性懷孕時乳腺受到刺激，但女性流產時。因為女性體內的乳腺組織會被異常中斷，所以女性人流的次數(shù)變多后，這個女性的乳腺也易發(fā)生乳腺增生。 三、夫妻性生活不和諧的女性 正常的夫妻生活有助于維持正常的內分泌，內分泌失調會引起乳腺增生。不管有什么隔閡，夫妻之間一定要好好溝通。正常的性生活不僅會影響女性，還會影響男性。 四、其他 一些高齡產婦和一些黃金剩馀戰(zhàn)士也容易引起乳腺增生，黃金剩馀戰(zhàn)士是年紀大、未婚女性。但是，如果有生育過早的女性，容易患乳腺增生，懷孕后不接受母乳喂養(yǎng)的人也有乳腺增生。

白羊座對誰認真，那就是真的喜歡誰，其他的，都是敷衍。白羊座什么都懂，但就喜歡裝傻?？瓷先ヅ笥押芏?，但能在心里常駐的并不多。甚至有些白羊座內心會比較孤獨。 白羊座如果emo，別人勸是沒用的，要等他么你自己想明白了才行。很多白羊座在交友、戀愛這方面都有點矛盾，他們不像摩羯、水瓶這種沒有朋友也能自嗨得很不錯的星座。白羊座需要朋友和愛情，但一段時間后又希望獨處。所以適合白羊座的人要么能在短時間內拿捏住他們，要么細水長流，讓白羊座舍不得放手。 天蝎座 如果讓白羊座選，估計最上頭肯定是天蝎，盡管天蝎的性格與熱情的白羊座沒什么契合感，但白羊座就是喜歡天蝎座那種“愛你沒商量”的霸道勁。 天蝎座和白羊座通常會有比較和睦的關系，但這種關系的拐點也很明顯，那就是白羊座和天蝎座能否有一致的發(fā)展。白羊座屬于不達目的不罷休的性格，而天蝎座則是隨機應變。 天蝎座是比較能治得住白羊的星座，性格上天蝎座高冷、崇尚冷暴力，這讓白羊座脾氣無處可發(fā)。再加上一些天蝎座的口才了得，所以不管是硬剛還是吵架，白羊座都占不到便宜。 這個時候白羊座慕強的心里就會唆使他們喜歡上眼前這個天蝎座。而天蝎座更喜歡那些主動向自己示好的人，所以通常兩個人在一起會非常和諧。 雙子座 沒有天蝎座的高冷與強勢，雙子座給白羊座帶來的新鮮感是與眾不同的，所以不要在乎什么合理不合理，如果白羊座遇到一個雙子座隨著對方的思路跳來跳去就對了。因為你們兩個的思路本來就是跳躍的。 與其他星座組合不同，雙子座和白羊的組合感情往往會進展很快，你們兩個都是比較外向的性格，都知道對方想表達什么，只要三觀一致，大家在一起高興就好了。這可能就是你們合得來的原因，簡單的幸福誰不喜歡呢。 你們之間的問題其實也和簡單，那就是內心的溝通和理解。你們都是外表開朗，內心孤獨的人， 能夠理解彼此的孤獨，照顧對方的感受才是你們能不能走得更遠的關鍵。 如果你們足夠成熟，理解對方的苦，那你們便能夠相互體諒，讓感情更加厚重。通常這種感情會相伴一生。 摩羯座 比較冷門的一個組合，在很多人看來熱情的白羊座不應該迷戀內向木訥的摩羯座，而比天蝎還冷的摩羯也不應該招惹他們完全不了解的白羊座。往往這類少數(shù)組合，要么從一開始就被放棄，要么堅持一下，兩個人就會甜蜜一輩子。 摩羯座是否高冷這個問題如果讓那些和摩羯座有感情經(jīng)歷的人回答，大多數(shù)的答案是“不高冷，還很暖”，這就是摩羯能得到白羊座認可的原因。因為他們的暖是不經(jīng)意間流露出來的，給你的感覺就兩個字——用心。 摩羯座喜歡行動力很強的白羊座，因為他們自己并沒有太強的執(zhí)行力，他們更善于謀劃一些事情，那動手的工作就只能交給白羊座了，可白羊座似乎也比較樂于這樣的分配。 之前說過這是一個冷門的組合，因為大多數(shù)人從一開始就不看好白羊和摩羯，所以克服輿論的壓力，以及能夠正視這段感情是比較重要的，所以要有信心，另外就是臉皮厚一點。 天秤座 白羊座和天秤座都是非常有理想的星座，兩個人在一起合作，并相互鼓勵，會有不錯的結果。只不過白羊座可能要更加關注一些天秤座的私生活，畢竟你們要想在感情中有所進展，白羊座是接受不了天秤這種好的有些過頭的異性緣。 并非嫉妒，而是天秤座在與異性的距離上無法給白羊座想要的安全感。天秤座本身就愛玩，白羊座想認真的時候看到天秤座那玩世不恭的樣子就沒了信心。雖然兩個人相處會比較好，但在感情方面還需要克制。 射手座 和天秤座類似，很難給白羊座想要的穩(wěn)定。射手座通常會比較善于交際，這可能讓白羊座有點不放心。盡管有的時候射手座和白羊座的相處會非常像情侶，但彼此都明白給不了對方想要的。 感情中，如果射手座和白羊座真的走到了一起，那說明白羊座為射手放棄了自己的倔強，而射手座為白羊放棄了自己的花花世界。并非毫無希望的組合，這是你們都要為對方放棄自己比較在意的一些事情才行。 結語 所以和白羊座合適的星座往往會很了解他們性格，既能夠給他們陪伴，又不會戳破他們的自尊。這樣的人會讓白羊座內心非常踏實。另外，強勢且安穩(wěn)的人往往也會得到白羊座的青睞，尤其是感情中那些強勢的星座，通常會讓白羊座更加愿意交往。

隨著全球消費升級明顯與疫情刺激，消費者的需求發(fā)生了翻天覆地的變化，各大行業(yè)品牌正在走上數(shù)字經(jīng)濟賦能尋求升級轉型之路。2022年5月21日，廣州服裝產業(yè)鏈高質量發(fā)展研討會在廣州市召開，會議表示，當前服裝產業(yè)面臨著諸多挑戰(zhàn)，而數(shù)字化轉型或是化解問題的有效方式之一，這意味著數(shù)字化轉型已經(jīng)成為傳統(tǒng)產業(yè)轉型升級的核心關鍵。 作為美體內衣行業(yè)的先驅，千譽智能不斷通過科技賦能實現(xiàn)千譽美體內衣的智能制造，從而推進美體內衣制造業(yè)的數(shù)字化轉型升級，2021年1月，千譽被認定為“高新科技企業(yè)”，11月獲得廣州市“定制之都”示范企業(yè)，證明了千譽智能科技邁向了大批量個性化定制和工業(yè)4.0智能生產，實現(xiàn)了服裝產業(yè)的數(shù)字化轉型升級。 千譽智能始終堅持技術創(chuàng)新，以數(shù)字化驅動智能制造。千譽智能將傳統(tǒng)設備與智能信息技術相結合，依托人才和技術優(yōu)勢，自主研發(fā)了龐大的千譽智能化運營系統(tǒng)。從APP下單、智能排產、自動制版、自動剪裁、 自動化運輸、系統(tǒng)驅動生產、再到倉儲系統(tǒng)化管理，極大程度上實現(xiàn)了千譽美體內衣生產的自動化。此外，千譽智能還建立「千譽美學標準」數(shù)據(jù)庫，利用人工智能大數(shù)據(jù)的方式來制版型，為客戶提供價效比更高的量身定制的千譽美體內衣。 千譽對工業(yè)4.0的升級改造，不僅提高了生產效率，還保證千譽美體內衣的生產品質。在2011年的時候，千譽美體內衣都是由人工生產的，不僅效率低，交貨周期長（從客戶下單到收到貨，交貨周期至少要35天）、產品的合格率也低，只有70%，對產能的消耗非常大。但經(jīng)過對工業(yè)4.0的升級改造后，千譽智能如今一個月可承接的量身定制訂單達到1萬套（5萬件），大貨月產能35萬件，生產效率提高了150%以上，定制最快7天就可以交貨，千譽美體內衣的產品合格率達到了99.7%，大大提升了產能效率和升級了千譽美體內衣的品質。工業(yè)4.0的改造升級，使千譽美體內衣由原來效率極低的手工作坊式生產轉向了大規(guī)模個性化定制，真正做到了高效賦能客戶和消費者市場。 跟傳統(tǒng)生產車間不同，千譽運用了行業(yè)領先的智能化生產系統(tǒng)，每個車間工人的面前都有一個PAD的終端， 每個訂單的內衣都有一張電子標簽(RFID芯片卡)，記錄著客人的姓名、量體的數(shù)據(jù)、所需要的面料、顏色、款式、工藝要求等，在到達每道工序的指定工位時，工人只需刷卡就能在面前的一塊電子屏幕中讀到這張訂單在自己這個操作環(huán)節(jié)需要注意的各項數(shù)據(jù)。 而市面上，大多數(shù)美體內衣企業(yè)都還停留在小作坊生產的模式，客戶下單后，量體后的數(shù)據(jù)要登記、拍照，最后再打印出來成為紙條，紙樣師再根據(jù)數(shù)據(jù)手工打版，然后縫制時紙條在流水線上流轉，經(jīng)過每個人人手后，紙條上的數(shù)據(jù)最后都面目全非了，這樣不僅導致生產效率低下，且經(jīng)常出現(xiàn)尺寸不合適質量不合適等問題，生產量和品質遠遠無法滿足需求新時代下消費者的大規(guī)模個性化定制需求。 以數(shù)據(jù)為驅動下的智能制造，產品質量、生產效率、產能規(guī)模等全面得到了提升。千譽幫助客戶真正實現(xiàn)“一人一版、單量單裁”的大規(guī)模個性化定制，解決傳統(tǒng)內衣庫存瓶頸以及傳統(tǒng)個性化定制高成本等痛點。 千譽自主研發(fā)的智能運營系統(tǒng)，不僅適用于美體內衣生產，也適用于整個服裝行業(yè)。目前已上線禮服定制，接下來還會將這套大規(guī)模個性化定制的模式運用在更多行業(yè)與產品上，如高跟鞋、化妝品、包包等，希望成就更多女性，讓她們綻放更多的美麗自信。 千譽以強大的數(shù)字化技術，積極響應數(shù)字中國及工業(yè)4.0國家戰(zhàn)略，通過智能硬件+供應鏈相結合的一站式美體內衣產品解決方案，有效幫助美業(yè)門店更精準化、定制化、智能化的滿足顧客身材管理需求，實現(xiàn)門店快速引流、強力鎖客、高效成交的業(yè)績提升，賦能美體行業(yè)數(shù)字化轉型升級。

很多女性為了講求好看、性感，大多會選擇現(xiàn)在比較流行的蕾絲內褲，而丟棄掉了最安全、健康的純棉內褲，也有很多女性不懂內褲的正確穿法，所以導致臀型變形。還有女性說：我很干凈，天天洗澡，為啥還是一身的毛病。今天，就一起了解一下內褲的健康穿法吧！女性想要健康身體，這些保持內衣褲干凈的技巧，你不得不知。 1、生理日內衣專用 生理日，女性需要在內衣上貼衛(wèi)生巾，現(xiàn)在的衛(wèi)生巾也很方便，背后的膠水可以使衛(wèi)生巾牢牢地附著在內衣上。但問題是，這種膠水不會因為洗滌而完全從內衣上去除。如果是質量差的衛(wèi)生巾的話，內衣上有很多粘合劑，可以用手摸。 目前無法判斷墊膠是有害化學物質，當然也不屬于安全用品的范疇。盡管目前沒有確鑿的調查數(shù)據(jù)證明，這種粘膠導致了年輕女性婦科疾病的上升，但是，一些婦科專家表示，從女性健康科普的角度，使用帶粘膠的護墊，如果未來得及清洗，殘留的粘膠會直接接觸陰部，可能導致陰道炎和外陰炎。 因此，女性經(jīng)期穿的內衣最好固定幾條，平時不要穿。不是生理日，而是放棄帶膠水的小墊子。 2、霉菌性陰道炎，穿一次性內衣 霉菌性陰道炎是女性常見的疾病，約80%的女性有可能患霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。 在霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿過的內褲要么扔掉，要么用沸水消毒。如果覺得麻煩，在陰道炎發(fā)作期間還是穿一次性內褲比較方便。 如果是在性生活后發(fā)作，則要和伴侶一同到醫(yī)院進行診斷、治療。 關于內褲的那些事 1、內褲至少半年一換 一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。內衣變形，材質變硬，污垢不清洗時，必須立即更換。 2、內褲最長不要超過2～3天 養(yǎng)成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不能超過2～3天。 清洗時應與外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以免沾上灰塵和細菌。

都說秋季是女性展示美的季節(jié)，當然了，秋季也讓很多人郁悶無比，這是為什么？因為現(xiàn)代女性對于女裝的要求越來越高，很多人對選購的衣服都不是很滿意，只能說選擇一個比較好一點的時尚服裝。從服裝可以看出一個人的品味，茵格麗女裝為了滿足女性不同穿衣風格的需求，推出了甜美主張、魔女風范、英倫風情、公主情結、時尚先鋒等眾多系列，上萬款單品，總有一款能俘獲您的愛美心。 茵格麗女裝集研發(fā)、設計、生產、銷售等為一體，以時尚的款式，過硬的質量，大眾的價格為女性打造時尚穿搭，成為女性消費主流，讓時尚與潮流展現(xiàn)在人們的眼前。茵格麗女裝每季推出200多個精品新款，款式經(jīng)典時尚，輕松贏得先機。在工藝方面，更擁有國際先進的生產設備，成熟的質量控制系統(tǒng)。它本著力爭條條極致，款款舒服，內在動人，外在動心的產品理念，打造合理、舒適、時尚的品牌女裝。 當代大眾文化正在演變成為一種時尚文化。而當時尚已經(jīng)不僅僅成為諸多大眾的消費需要，而是上升到一種生活樂趣甚至是一種精神寄托時，大眾文化很自然地產生了一種與之相適應的傳播機制。茵格麗女裝不斷傳遞一種健康、積極向上的時尚觀，進而將這種時尚觀轉化成為一種消費文化。而在這一文化的催生過程中，茵格麗女裝堅持原創(chuàng)時尚設計，迎合了市場的廣泛需求，也因此贏得了更廣闊的發(fā)展空間。 茵格麗女裝憑借自身不懈的努力與奮斗，吸引了無數(shù)女性來到這個大家庭中，它準確把握女性各種穿著打扮，憑借多年的設計經(jīng)驗，輕松設計出引領時尚潮流的服裝，讓女性一看到茵格麗女裝就會對它深深著迷。

如今，女裝在市場上的發(fā)展前景是一片大好，不少創(chuàng)業(yè)者也都將目光投向了女裝這個大市場，想要開一家女裝店。 艾麗哲女裝品牌,一家集設計、生產、銷售、品牌運作于一體的現(xiàn)代化服飾企業(yè),從事時尚女裝的設計、生產與銷售,精選進口優(yōu)質面料,做工細膩,每一件衣服在內涵和審美趣味上都具有吸引力和客觀性,而且,用色彩轉達情感讓女性感受耀隆服裝的時尚生活。 據(jù)悉，艾麗哲女裝的風格主要以快時尚為主，而且更新速度非常快，每年都有上萬款新品上市，并且風格多樣、設計時尚又新穎，吸引著無數(shù)的消費者前來選購。 女性所追求的不外乎就是時尚潮流，愛美的自己對于這些沒有更多的抵抗能力，所以她們永遠都認為自己的衣柜里差一件服裝。 艾麗哲注重服裝細節(jié)和質感的搭配，將時下最流行的各類時尚元素等融入到服裝的設計中去，為消費者帶來了全新的生活體驗，從而形成了獨有的時尚風格。 并且艾麗哲自有大型生產工廠以及研發(fā)團隊，產品能夠在最快的時間內得到快速的補充和更新，同時與國內優(yōu)質品牌廠商建立合作關系，對產品的質量和價格把控都有著相當豐富的經(jīng)驗，保證了產品的質量和價格優(yōu)勢。 目前艾麗哲女裝品牌已經(jīng)覆蓋了全品類的商品，全部一手貨源，100%正品保障，不僅能為店主解決女裝貨源難題，更能為消費者帶來多元化、品質化選擇。所以，開店優(yōu)選項目艾麗哲不要錯過~

量體裁衣、獨家設計、精品工藝……當這些詞匯與紡織服裝行業(yè)掛鉤，就意味著從原料、生產到銷售，每一環(huán)節(jié)都需要高端化、精準化、定制化的參與。 以一件定制服裝的制作全流程為例，當用戶根據(jù)面料、顏色、款式等喜好定制自己想要的衣服，產品制造商接到訂單后，就需要向設計、制造以及產業(yè)鏈中游的印染、面料等環(huán)節(jié)確定樣式、選取材料，甚至一些精品面料還需向上游紡紗、原料供應商確認。經(jīng)過原料、紡紗、織染、設計、制造等多個環(huán)節(jié)，一件滿足個性化需求的定制成衣才最終送達消費者手中。 而整個流程的背后，其實反映的是需求端向產業(yè)鏈全流程的倒逼。盡管行業(yè)先行者已初步完成“機器換人”，一改往日“千人紗、萬人布”的歷史，但放眼當下時尚產業(yè)飛速發(fā)展、“小單快反”市場大趨勢，以及各環(huán)節(jié)數(shù)字化水平的參差不齊，需要站在全產業(yè)鏈協(xié)同發(fā)展的視角，統(tǒng)籌推進上下游融通共榮，才能從根本、整體上提升紡織服裝產業(yè)的市場規(guī)模，增強抵御不確定風險的靈活性。 在這一背景下，工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)所具備的全要素、全價值鏈、全產業(yè)鏈的連接優(yōu)勢凸顯出來，成為紡織服裝產業(yè)數(shù)字化的重要著力點。而深耕產業(yè)數(shù)字化的卡奧斯COSMOPlat，不僅立足企業(yè)數(shù)字化，打造海織云紡織服裝工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)平臺，為企業(yè)提供全流程解決方案，更放眼全產業(yè)，探索從一根小紗線到一件大成衣的串聯(lián)賦能，打造出紡織服裝行業(yè)的全產業(yè)鏈賦能新模式。 據(jù)了解，針對產業(yè)各環(huán)節(jié)的不同需求，卡奧斯COSMOPlat打造出紡紗智慧物聯(lián)解決方案、織染智造解決方案、服裝大規(guī)模定制解決方案等全流程數(shù)字化體系，讓設備“上云”、企業(yè)“觸網(wǎng)”、產業(yè)鏈“蝶變”更加“輕而易舉”。而卡奧斯COSMOPlat也通過從紡織到印染、再到服裝制造銷售的持續(xù)賦能，成為上下游企業(yè)數(shù)字化轉型的最佳選擇。 在紡紗環(huán)節(jié)，卡奧斯COSMOPlat立足紡紗設備運轉中，常見的設備消耗、產能損失、質量波動、維護成本提升等痛點，為山東正凱、安吉倍豪等多家紡紗企業(yè)提供智慧物聯(lián)解決方案，將事前工藝設定、事中運轉監(jiān)測、事后指標對比分析貫穿于整體生產過程，實現(xiàn)從訂單到發(fā)貨全流程，人員管理、設備保養(yǎng)、質量跟蹤等多維度，為生產管理者提供實時數(shù)據(jù)決策，不斷提高企業(yè)“生產—銷售—采購—生產”的端到端響應速度。 在織染環(huán)節(jié)，面對布料種類更新快、庫存積壓多、工業(yè)難度大、生產能耗高等行業(yè)共性問題，卡奧斯COSMOPlat借助數(shù)字孿生、大數(shù)據(jù)等技術重整工藝要素，打造織染智造解決方案。目前，卡奧斯COSMOPlat已助力常州亞東、青島恒豐泰等從事面料、印染業(yè)務的企業(yè)鏈接織染ERP、倉儲WMS、執(zhí)行MES等各軟件系統(tǒng)，推進企業(yè)開展“機器換人”智能化改造，實現(xiàn)生產工藝數(shù)字化變革，有效提升產品附加值。 在成衣制造環(huán)節(jié)，卡奧斯COSMOPlat結合企業(yè)對服裝批量化生產和個性化定制的雙重需求，為青島環(huán)球、青島瑞華集團、陜西偉志服飾等量身定制服裝大規(guī)模定制解決方案，在精益生產的總體布局下，通過軟硬件一體化改造，賦予企業(yè)小單快反柔性供給能力，將產品起訂量從1萬件縮短至1件，加速實現(xiàn)由傳統(tǒng)大貨代工，向小批量、多批次、快速交貨的模式轉型。 值得一提的是，除了在生產制造環(huán)節(jié)實現(xiàn)數(shù)字化賦能，卡奧斯COSMOPlat還致力于幫助品牌打造超級門店。通過數(shù)據(jù)智能終端，平臺實現(xiàn)線下門店隨客、隨時、隨地的全移動化伴隨式體驗，同時賦予數(shù)字化門店具備線上線下促銷一體化、訂單一體化、庫存一體化、會員一體化的全渠道一體化運營能力，進一步提高用戶體驗、增強用戶黏性。 事實上，從需求端衍生出來的個性化、定制化、快速化的需求，正不斷向產業(yè)鏈上中游漫溯，并倒逼著每一環(huán)節(jié)加速探索“小批量、多品種、快交貨”的新模式。而卡奧斯COSMOPlat所打造的全產業(yè)鏈賦能模式，正是從全局、全產業(yè)維度，加速向每一環(huán)節(jié)滲透，既能夠有針對性的賦能各環(huán)節(jié)企業(yè)實現(xiàn)轉型突破，點亮行業(yè)轉型的“星星之火”，又能立足行業(yè)，以“燎原之勢”帶動整個紡織服裝產業(yè)鏈實現(xiàn)生產流程和運作模式的顛覆性變革。 縱觀當下的紡織服裝產業(yè)，雖整體處于互聯(lián)網(wǎng)融合發(fā)展初級階段，但其蘊含的發(fā)展空間和行業(yè)價值依然巨大。正如Statista統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全球服裝市場規(guī)模巨大并持續(xù)增長，預計2025年將增長到2.3萬億美元。面對萬億級市場，紡織服裝行業(yè)將在多樣化、個性化需求中迸發(fā)新活力，迎來“大洗牌”，其數(shù)智化轉型之路也依然任重道遠。 而站在產業(yè)數(shù)字化領路潮頭的卡奧斯COSMOPlat，將以全產業(yè)鏈賦能視角，持續(xù)推進賦能版圖再擴容，并以數(shù)字化、智能化、綠色化、生態(tài)化為支點，撬動整個紡織服裝產業(yè)高質量發(fā)展，在新時代助力中國“織”造智造騰飛。

科技在服裝領域的運用并不鮮見，科技基因賦能服裝設計與制作，能夠為消費者的穿衣痛點帶來新的解決方案，進一步滿足消費者對于舒適性及耐穿度等方面的多樣化需求。在這一方面，主打T恤單品類的新銳品牌白小T持續(xù)以科技賦能服裝，憑借著極具差異化的創(chuàng)新爆品打法和對用戶體驗的持續(xù)優(yōu)化，迅速成為國貨服裝行業(yè)中的一匹黑馬。 近幾年，隨著科技概念深入人心，傳統(tǒng)消費行業(yè)紛紛探索科技“破圈”，尋找新的產品增長點，服裝行業(yè)也不例外。國內外以材質創(chuàng)新和功能特性為代表的服裝品牌相繼推出了科技感十足的面料和產品，但T恤領域的消費概念仍存在空白，沒有一個品牌能夠成為T恤品類的代名詞。 由此，白小T以樹立“白小T就是新一代T恤”的用戶心智為目標，用高標準、強工藝和新科技重新定義T恤品類，在一件平常無奇的白T恤上“精耕細作”，將一件件極簡風格的小白T，打造出奢侈品級別的穿著體驗。 2021年，拇指白小T推出新一代水光魔術T，加入了 “防水、防污、易清洗”荷葉膜技術，僅從科技工藝入手，真正做到了抖一抖就干凈，更舒適、更優(yōu)質的純棉好T；白小T在冬裝方面摒棄鴨絨、鵝絨，以一款航天科技材料“氣凝膠”開創(chuàng)一個全新的細分品類，號稱“做中國老百姓的首件宇航服”。在今年，白小T又接連推出清爽舒適的速干衣、抗菌衣、一件抵六件的防曬衣等爆品，備受消費者青睞。 在收獲斐然成績的同時，白小T也意識到，服裝領域在加強科技創(chuàng)新與應用場景和人群結合的同時，更要注重用戶體驗，讓服裝服務于用戶，讓品牌服務于用戶。對于白小T來說，每一款產品的用戶體驗都被放在重中之重，每一位用戶的需求和反饋都是白小T優(yōu)化產品的重要思路。 為了讓用戶能夠享受到更優(yōu)的產品和服務，白小T持續(xù)關注用戶反饋，從自身對用戶的品質承諾和對產品的嚴要求出發(fā)，于近期公開銷毀搜集到的瑕疵、退換貨服裝，統(tǒng)一運往環(huán)保工廠銷毀處理，將其轉化為垃圾衍生燃料替代煤炭，減少化石燃料的消耗量。在反省自身和提高質檢門檻的同時，也兼顧了環(huán)境保護，是社會責任感的體現(xiàn)。不僅讓消費者感受到了白小T不謀暴利、踏實做服裝的誠意，也引起了行業(yè)對此事的廣泛關注與借鑒，樹立了良好的品牌形象與行業(yè)標桿。從賣T恤到賣服務，從線上多平臺到線下實體店，白小T新材料帶來的T恤品質與功能的重塑，讓其一舉拿下天貓、京東、抖音等各大電商平臺男裝品類TOP1。我們也期待白小T能夠持續(xù)提升創(chuàng)新能力、提高產品科技含量，讓傳統(tǒng)服裝行業(yè)煥發(fā)新生，呼吁大家為做出更多優(yōu)質國貨而奮斗。

深圳是中國時裝業(yè)最發(fā)達的城市之一，穩(wěn)居全球時尚之都前六，樹立了“中國服裝看深圳”“深圳女裝占據(jù)中國女裝市場半壁江山”的聲譽。數(shù)據(jù)顯示，深圳目前有2500多家服裝企業(yè)，90%以上為自主品牌，在全國大中城市一線商場市場占有率超過60%。 隨著時代發(fā)展，深圳服裝產業(yè)如何再升級，成為深圳時尚產業(yè)高質量發(fā)展的一道現(xiàn)實命題。日前，深圳市服裝行業(yè)協(xié)會會長潘明接受羊城晚報記者專訪時表示，當前深圳服裝行業(yè)正堅定不移地推進數(shù)字化轉型步伐，加大“科技+時尚”的創(chuàng)新融合，推動產業(yè)生態(tài)體系持續(xù)完善。同時，深圳正在大力培養(yǎng)和引進優(yōu)秀設計人才向深圳集聚。 深圳市工信局此前委托第三方機構開展專題研究，形成深圳《時尚產業(yè)數(shù)字化智能化轉型升級研究報告》。報告指出，深圳時尚產業(yè)在全國擁有較大產業(yè)集群競爭優(yōu)勢，但在數(shù)字化大浪潮背景下開始遇到挑戰(zhàn)，大部分規(guī)模以上企業(yè)增長緩慢，創(chuàng)一代企業(yè)家普遍對數(shù)字化轉型升級認知較淺。 “數(shù)字化轉型成本高、投入大，有不確定性，尤其是中小企業(yè)，存在不敢投入等問題?！迸嗣鹘榻B，深圳市服裝行業(yè)協(xié)會引導企業(yè)充分認識數(shù)字化對產業(yè)發(fā)展的“放大”效應，將數(shù)字化轉型作為提升核心競爭力的關鍵要素。同時，鼓勵企業(yè)加強技術創(chuàng)新，積極申請高新技術企業(yè)，建設重點實驗室、工程中心、企業(yè)技術中心、工業(yè)設計中心等創(chuàng)新載體，開展關鍵核心技術和共性技術研究。“如何順應數(shù)字經(jīng)濟發(fā)展趨勢，建設數(shù)字化產業(yè)生態(tài)鏈，不僅是時代給我們的考題，更是我們奮力爭先，實現(xiàn)‘領跑、競跑’的強大動力?！? 目前，深圳服裝產業(yè)正在全面推進數(shù)字化轉型，在新技術、新業(yè)態(tài)、新模式持續(xù)發(fā)力，加速產業(yè)與大數(shù)據(jù)、云計算、人工智能等新一代信息技術融合。如贏家集團旗下承接智能制造、技術創(chuàng)新的供應鏈板塊，是國家工信部服裝行業(yè)應用創(chuàng)新項目的首家實施企業(yè)；歌力思以數(shù)據(jù)驅動業(yè)務和多品牌矩陣優(yōu)勢，打造數(shù)字化引領的新型企業(yè)；瑪絲菲爾線上新零售平臺“試衣到家”以AI科技+時尚體驗+個性化時尚助理，打造全新的高端時尚新零售平臺；影兒時尚集團打造多品牌集成的ALL in ONE小程序商城，以實現(xiàn)在數(shù)字化銷售上的協(xié)同，構建全域的自主經(jīng)營陣地。 上述報告指出，相比于北京、上海、廣州、杭州等國內城市，深圳的優(yōu)勢在中高端產品和設計等方面，但深圳同時存在明顯短板。比如缺少京東、小紅書、天貓等綜合性在線交易平臺，對本地的時尚產業(yè)支撐能力不足。當前，深圳服裝企業(yè)布局線上銷售的僅占49%，發(fā)展明顯滯后。 潘明介紹，針對公共服務平臺不足的情況，在深圳市政府的大力支持下，協(xié)會緊抓數(shù)字化發(fā)展機遇，加大“科技+時尚”的創(chuàng)新融合，開展了一系列創(chuàng)新服務，推動行業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。“我們聯(lián)合華為、騰訊、中國移動、抖音等頭部科技企業(yè)，助力品牌加速線上布局，形成示范效應?！北热?，舉辦“云秀”和科技“零碳秀”，建設“AI知識產權保護實時確權系統(tǒng)”和“灣區(qū)時尚產業(yè)知識產權備案平臺”，運用“元宇宙技術”實現(xiàn)了時裝周數(shù)字化呈現(xiàn)，打造虛擬模特和服裝，搭建全數(shù)字化的在線訂貨平臺等。 上屆深圳時裝周，深圳打造了全球首個線上線下相結合的“元宇宙時裝周”。通過大數(shù)據(jù)、云計算、人工智能、虛擬現(xiàn)實等新一代信息技術的綜合應用，以數(shù)字藝術的形式建立元宇宙沉浸式數(shù)字體驗空間，以深圳時裝周虛擬數(shù)字會場的形式面向全球開放。同時，深圳還舉辦了時尚科技展、時尚科技論壇多個內容，推出包括AI趨勢、3D虛擬設計、智慧門店、暢快直播、跨境電商平臺以及360度數(shù)字秀展等解決方案，從構建高品質時尚產業(yè)數(shù)字化服務平臺出發(fā)，給出當下服裝企業(yè)面臨多重挑戰(zhàn)的解決思路。 縱觀紐約、米蘭、巴黎、倫敦等世界發(fā)達城市的發(fā)展歷程，時尚產業(yè)已成為國際大都市重要標志和名片。深圳要打造國際創(chuàng)新型城市、國際消費中心，“創(chuàng)造美好生活”同樣離不開時尚產業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展。報告指出，與國際時尚之都對比，深圳目前在時尚文化、時尚媒體傳播影響力方面比較弱，缺少從教育、媒體、品牌運營等多個要素組成的完整時尚產業(yè)鏈體系。 “隨著千禧一代、Z時代快速崛起，給時尚產業(yè)發(fā)展帶來新的空間，個性時尚消費迅速壯大，大規(guī)模的時尚消費市場加速形成?！迸嗣髡J為，“國潮風”的興盛，文化自信不斷增強，新一代消費者更愿意去關注產品背后的文化，愿意去接受現(xiàn)代設計與傳統(tǒng)元素的融合。潘明說，深圳服裝行業(yè)需要進一步提升創(chuàng)意設計水平，推進民族文化創(chuàng)新和自主品牌影響力不斷增強，推動產業(yè)生態(tài)體系持續(xù)完善，形成“深圳設計”“深圳品牌”“深圳產品”的高端供給新格局，加速建成具有國際競爭力和市場影響力的現(xiàn)代時尚產業(yè)集群。 另外，隨著數(shù)字化浪潮的到來，深圳時尚產業(yè)也向著技術高端化、創(chuàng)意多元化、品牌國際化、產品時尚化的方向發(fā)展。數(shù)字賦能將助力時尚產業(yè)煥發(fā)新生機，促進時尚產業(yè)設計過程、生產方式、商業(yè)運營、消費模式全面變革，為時尚產業(yè)注入強大新動能。 未來，深圳通過對標國際一流時裝周，突出科技時尚融合、創(chuàng)新設計、商業(yè)落地、國際化合作、可持續(xù)發(fā)展、全民時尚等特色定位，將深圳時裝周打造成為具有全球影響力、風向標式的時尚活動和城市時尚名片。 人才不斷層，深圳服裝與新時代的連接才能不斷層。近年來，深圳服裝行業(yè)涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀設計師，如楊哲獲評“2020光華龍騰獎?深圳市設計業(yè)十大杰出青年”；游悅、韓磊、徐志東、徐妃妃獲得“第26屆中國十佳時裝設計師”稱號；高陽、楊宇、馬婧思、劉柏瑜、龔琳、朱威特、鄭濤等在灣區(qū)時尚大獎上榮獲“2021年度十佳時裝設計師”稱號等。 “現(xiàn)代時尚產業(yè)具有戰(zhàn)略性新興產業(yè)特征，是典型的融合型產業(yè)，跨越設計創(chuàng)意、高新技術、信息技術、文化產業(yè)等多行業(yè)，需要大量通曉相關產業(yè)規(guī)律、技術融合型的中高端人才支撐產業(yè)創(chuàng)新發(fā)展?！睘榇?，潘明認為，一方面，深圳通過與國內知名時尚類高校、科技企業(yè)、媒體等合作，構建時尚設計、時尚智造、時尚營銷傳播、時尚消費、時尚創(chuàng)業(yè)“五位一體”的時尚產業(yè)鏈體系。另一方面，加強本地院校與粵港澳大灣區(qū)教育培訓機構、時尚企業(yè)及行業(yè)協(xié)會的合作，構建一流高水平“產、教、研”為一體的時尚高地，培訓緊缺的時尚設計師、時尚買手、時尚與奢侈品管理、時尚品牌運營等人才。 另外，潘明建議，深圳有必要依托現(xiàn)有時尚類教育科研資源，探索培育和建設世界一流時尚類高校和學科，改變深圳沒有時尚專屬高?，F(xiàn)狀，在學科建設、人才引進、重大科研項目等方面予以資金、政策傾斜。同時還建議，深圳可大力支持有關院校及協(xié)會加強與英國皇家藝術學院、紐約時裝學院、紐約帕森斯設計學院等國外頂尖時尚類院校的交流合作，進一步提升學科專業(yè)化、國際化發(fā)展水平。

瑪莉格是一個植物修護護膚品品牌，是由瓊·丹尼爾·蒙丹先生和瑪莉格女士創(chuàng)立的。 1879年，瑪莉格創(chuàng)始人之一瓊·丹尼爾·蒙丹博士致力于研發(fā)植物配方，研制出具有修護和再生功能的護膚品,用于整容后脆弱肌膚的修護和治療,這些治療配方安全有效,并且快速滲透吸收，得到使用者和專業(yè)美容人士的高度認可。1975年,蒙丹博士與瑪莉格女士,在法國巴黎成立瑪莉格品牌，攜手打造以植物修護為核心的品牌?，斃蚋袷冀K堅持皮膚健康是一切美麗的基礎，為全球女性打造自然健康的美麗肌膚。 是歐洲前5的專業(yè)護膚品牌，使用效果廣受客戶贊譽。迄今，美容醫(yī)生級專業(yè)護膚46年，暢銷全球80個國家，6800多品牌形象店，多次贊助全球體育賽事，當之無愧的法國一線品牌！瑪莉格采用99%純植物配方，杜絕轉基因、激素、化學防腐劑等不安全成分，無皂基無礦油，擁有6大專利技術，14天安全高效修復5類肌膚問題。小編覺得，如果就安全性和使用效果而言，其無疑能躋身世界一線品牌之列！ 旗下瑪莉格香薰?jié)B透精華凝膠，號稱是適合所有肌膚的萬能香薰凝膠，其促進后續(xù)護膚品吸收的效果能秒殺各種肌底液，真正的皮膚營養(yǎng)吸收的加速神器。能有這么神奇的效果，主要在于其獨家黑科技：水合凝膠專利技術—提高香薰精油滲透力，因擁有獨家專利的水合凝膠技術，將香薰油分散在水，凝膠化網(wǎng)絡中，并完美釋放滲透到皮膚，沒有油膩感，沒有油光。 【廣州美派提醒：下單前告知客服不要贈品，可領80元優(yōu)惠劵，到手315元】 傳統(tǒng)的香薰油溶于油性輔料，使皮膚泛油光，也會堵塞毛孔，減慢活性成分的滲透。由于特有的水合凝膠過程中，不需要載體油。精油的穿透率顯著增加，被直接吸收到肌膚內，凝膠質地使皮膚感覺光滑柔軟。

在今天，我們可以明顯感受到，受顏值經(jīng)濟、經(jīng)濟實力、女性發(fā)展等多方面影響，全球消費者對化妝品的需求不斷增加，從過去的“可有可無”到如今的“舉足輕重”。 而這兩年，國內護膚市場隨著消費不斷升級的背景下，更是迅速成長，護膚品市場規(guī)模也在不斷擴大，各大品牌開始推出吸睛產品。 但每樹護膚品不同，它不僅擁有品類繁多的產品，而且還通過“新零售模式”將線上線下結合起來，致力于為全國各地消費者提供定制化、全方位的肌膚保養(yǎng)方案、適合的護膚品以及跟蹤指導服務。也因此，所以每樹美品護膚成功收獲當下眾多消費者的喜愛與信任。 而能夠做到這一點，在于每樹護膚品敢于突破自我局限，大膽尋找新的發(fā)展空間： 此前，在底層研發(fā)邏輯上，每樹品牌進行研發(fā)時更偏向于從現(xiàn)有的皮膚問題出發(fā)，全力探尋抗衰、舒緩等問題的解決方案，這種邏輯多治標不治本，收效甚微且易反彈。 在這種情況下，每樹也是“苦惱”了很長一段時間，直到伴隨著核心團隊和科研專家們的不斷努力，在多年研究中探索出皮膚問題與生物學之間的內在聯(lián)系，并以科學作為新一代產品研發(fā)的底層邏輯，僵局才被打破。 這種將科學技術與化妝品生產相結合，將創(chuàng)新與天然相結合的思路，成為新一代每樹美品品牌進行產品創(chuàng)新的重要基石，也讓它就此破局，打開了新的發(fā)展征程，贏得了人們信任。 面對困難不退縮，迎難而上展風采！每樹護膚品，一個敢于自我革新的品牌！

為什么我們的肌膚在使用了那么多昂貴、噱頭高的貴婦護膚品后，依舊屢屢出現(xiàn)問題？——經(jīng)調查研究發(fā)現(xiàn)，不管是國外進口產品還是國內生產廠家引進國外原料生產產品，均無法解決中國消費者皮膚所面臨的問題。 究其原因，在于亞洲人的生活習慣，人種特點，氣候環(huán)境，中國工業(yè)化進程等因素都決定了亞洲人，中國人所面臨的皮膚問題與白種人，發(fā)達國家相比有獨特的生理需求，因此消費者靠購買使用進口產品，均無法徹底改善肌膚狀況。 所以，為改變這一現(xiàn)狀。鮮言護膚品積極探索，尋求創(chuàng)新突破，希望能為東方人制定專門的護理方案。 在成立的時間里，品牌將提取純天然高活性有機植物的寶貴經(jīng)驗和現(xiàn)代生物技術相結合，以打造出更加安全、健康、天然、可持續(xù)的優(yōu)質護膚品不斷努力。 歷經(jīng)多年科研和臨床測試，數(shù)十位醫(yī)藥、皮膚專家研究論證，來自不同地域不同年齡群進行上千人次測試，終于打造了一系列國人專屬護膚品。 這些護膚品采用采用五“鮮”級標準，為肌膚提供可靠的呵護，其包括新鮮配方，新鮮原材料，鮮萃技術，新鮮密封包裝以及新鮮的生產環(huán)境，而這份新鮮，正是鮮言對護膚獨有的智慧與貢獻。 同時，作為專注有效護膚基本款的鮮言品牌，致力于從消費者肌膚需求出發(fā)，已成功打造了洗面奶、水乳、補水面膜、T區(qū)護理、氨基酸洗發(fā)水等…… 其品類之多，涵蓋洗卸、面部護理、頭部護理等日?；A護膚系列產品，因其溫和有效，受到消費者廣泛好評。 真正解決問題，鮮言護膚品。

　近年來，隨著國民消費水平的不斷提升，大眾對美容、健身等“變美”需求也隨之增加，醫(yī)美及護膚行業(yè)得以快速發(fā)展。據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2021年面部美容儀規(guī)模達到了111.8億元，行業(yè)整體市場規(guī)模呈現(xiàn)擴大趨勢，美容儀品牌及產品的數(shù)量也是逐年增長，行業(yè)的蓬勃發(fā)展也帶來了激烈的競爭。品牌想要從中脫穎而出，出眾的技術及產品是其核心競爭力的關鍵。其中，專研光療20年的光子美容儀品牌科施佳，憑借著強大的科研實力、專業(yè)的光療美容技術以及滿足多種消費需求的產品，贏得了行業(yè)及市場的認可。 　　硬核科研實力，專研光療美容20年 　　科施佳Quasar MD由美國佛羅里達州的醫(yī)療器械工程師Peter Nesbitt創(chuàng)立，擁有深厚醫(yī)療科學研究背景的他在一次次治療中驚喜地發(fā)現(xiàn)了光療在嫩膚抗老上的巨大潛力，經(jīng)過潛心的研究，于2001年成功地將專業(yè)光療技術應用到了家用護膚儀器中，革命性地實現(xiàn)了專業(yè)光療美容技術家用化，開創(chuàng)了美容儀的新時代。 　　作為光療領域的領導者，科施佳Quasar MD一直堅持以光子護膚科技為核心，針對“嫩膚抗老”等各種護膚需求，研發(fā)出了一系列家用場景的光子美容儀，以安全有效、輕松便捷的御齡肌密，強韌新生，年輕煥新，讓消費者躺在家中就可以享受安全有效的護膚體驗。 　　憑借著創(chuàng)新的技術及安全有效的產品，科施佳也獲得了行業(yè)內的專業(yè)肯定，自2014年起，科施佳Baby Qusar家用光子美容儀器連續(xù)4年榮獲NEWBEAUTY美容大獎，在國外時尚界迅速風靡，深受金·卡戴珊等好萊塢明星青睞。自2018年，專注美容、健康科技產品的宜美科技集團將科施佳Quasar MD引入中國市場，同樣得到行業(yè)內外的廣泛關注。 　　依靠集團優(yōu)勢，打造優(yōu)質品牌產品 　　宜美科技集團具備自建科研、自建供應鏈、自有工廠的優(yōu)勢，科施佳進入中國市場后，宜美科技憑借集團優(yōu)勢深度賦能科施佳產品，在研發(fā)技術、產品質量上行業(yè)領先，并在規(guī)范性與安全性上具備強大保障。 持續(xù)升級迭代，深層呵護消費者肌膚 　　為了迎合國內消費需求的升級變化，科施佳持續(xù)洞察消費者痛點迭代優(yōu)化產品，2019年科施佳BQ2無線款（“錘子”）中國首發(fā)，滿足用戶在家也能進行專業(yè)級肌膚護理的訴求，深受中國消費者喜愛。同時，科施佳不斷進行新產品的研發(fā)，在今年8月全新推出了新品舒緩保濕凍干面膜，與光子美容儀搭配使用，護膚功效加乘。這種搭配護膚的創(chuàng)新模式，也讓用戶擁有了更多元化、更完善的護膚選擇。科施佳還在今年推出了光子塑顏美容儀黑金版，矩陣芯片、光束、能量的三大革命性升級，更大地滿足消費者進階化的抗老需求，使其在同類產品中具備更強有力的競爭力！ 除了為消費者提供專業(yè)級的肌膚護理外，科施佳還具備輕便、使用方便、充電式的產品屬性，能夠滿足家用、辦公室等多場景使用，讓廣大愛美人士，足不出門就可以享受到安全有效的優(yōu)質護膚體驗。 　　在技術領域的持續(xù)投入，奠定了科施佳在光療護膚行業(yè)的領先地位。未來，科施佳將不斷進行科研創(chuàng)新，以產品力帶動品牌力，研發(fā)出更多契合亞洲肌膚、安全有效的專業(yè)美容儀，幫助更多人實現(xiàn)肌膚“美”的改變，同時助推行業(yè)向上發(fā)展。

受益于疫情下“宅經(jīng)濟”的爆發(fā)，家用美容儀市場逐步崛起，據(jù)蟬媽媽數(shù)據(jù)顯示，作為超高客單價的美妝類目，美容個護儀器類目依靠興趣電商的強內容觸達帶動品銷，實現(xiàn)了市場規(guī)模的高速崛起。從2021年1月僅僅占比美妝行業(yè)1%的市場份額，到2022年6月達到6%，即便在美妝大行業(yè)增長放緩的背景下，美容個護儀器市場也沒有停止擴張腳步。在剛剛過去的618大促，如雅萌、Ulike等多個頭部品牌都交出了優(yōu)秀的答卷。由此可見，隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，家用美容儀已經(jīng)進入了很多消費者的“必采購”名單之中。 多方入局，安全有效是核心關鍵詞 在龐大的市場吸引下，成熟的美容器械企業(yè)及美妝品牌紛紛大展拳腳，迅速出擊中國市場，想要搶得一份“大蛋糕”。 目前，蘭蔻、資生堂、寶潔、花西子均推出射頻美容儀。相較成熟美容器械企業(yè)，美妝品牌的消費者認知度更高，渠道搭建成熟，在產品推廣上具備明顯優(yōu)勢，但是近年來個別家用美容儀產品安全問題頻發(fā)，讓消費者對于美容儀產品的安全要求提高。此外，隨著家用美容儀被納入醫(yī)療器械監(jiān)管，入局門檻提高，部分品牌將會被淘汰。成熟美容器械企業(yè)則在產品功效背書方面具備優(yōu)勢，對于那些具備產品技術優(yōu)勢的美容器械企業(yè)來說，這無疑是一個迅速發(fā)展市場的機會。 36年研發(fā)沉淀，這匹黑馬有備而來 在眾多的美容器械企業(yè)中，本土企業(yè)廣州昊志生物科技有限公司旗下的家用美容儀品牌昊志生物已在2022年8月上市，推出第一代家用動態(tài)四極射頻美容儀——UP18鎏金美容儀。 昊志生物是昊志控股集團旗下高端家用美容儀器品牌，核心技術源于意大利Novavision Group S.P.A（蘆薇雅集團）。該集團創(chuàng)始于1986年，在院線美容儀器領域具有36年的研發(fā)臨床經(jīng)驗，擁有超過30個國際技術專利，產品暢銷全球40多個國家和地區(qū)，為超過5500家醫(yī)療美容機構提供專業(yè)儀器設備及技術服務，于2017年歸入中國昊志生物旗下。依托集團多項國際專利技術及多年臨床經(jīng)驗大數(shù)據(jù)，昊志生物聚焦美容、健康理療等家用美容儀器產品的研發(fā)，致力于把專業(yè)院線美容技術帶進顧客家庭中，讓顧客在家享院線美容護理。 智能溫控，時刻保證安全 據(jù)廣東省產品傷害監(jiān)測系統(tǒng)，在全省19家哨點醫(yī)院共采集到的近兩年內23例因美容儀器而導致的傷害中，八成以上是燒燙傷傷害。例如近日，某知名家用美容儀品牌被召回了18萬臺家用射頻美容儀，原因是該款家用射頻美容儀，如果在使用過程中長時間停留在同一位置或過于緩慢移動時，可能出現(xiàn)設備探頭溫度過高的現(xiàn)象，極端情況下存在導致皮膚燙傷的安全隱患。為何此類安全隱患比例會這么高呢？ 其實，美容儀是依靠射頻技術來達到抗初老目的的，當與皮膚接觸時，射頻會對真皮層產生深度加熱，當皮膚的真皮層被加熱到最佳溫度時，它可以刺激膠原蛋白的產生，從而改善皮膚衰老。如果產品溫控不到位，則容易帶來風險。據(jù)了解，真皮層耐熱可以達到60攝氏度，而表皮層耐熱在43攝氏度以下，在安全范圍內，美容儀的輸出能量越高、效果越好。但是，如果過于注重美容儀的功效，沒有做好產品的溫控，那么在使用過程中就易發(fā)生低溫燙傷。因此，家用美容儀除了考慮功效，也應重視產品安全。 昊志生物UP18鎏金美容儀為避免產生低溫燙傷等安全問題，內置溫度感應器，智能實時測溫，溫度過高即時調節(jié)，防止肌膚燙傷，同一部位靜止或移動過慢時自動控制能量輸出，起到對肌膚的保護作用。另外，UP18鎏金美容儀已通過SGS人體功效驗證、鎳釋放量安全、ISO認證、歐盟CE認證等國際權威認證，持證上崗，讓更多消費者擁有安全高效的美麗機會。 真正多極射頻專利，攻克技術難題 目前為止，市面上的射頻美容儀主要分為三類：單極射頻、雙極射頻和多極射頻。單極射頻以發(fā)散狀的電磁波作用于皮膚，具有不可控性，并不建議家用；雙極射頻的正負極的觸點都在同一皮膚表層，深度比較單一，作用范圍較窄，可能會出現(xiàn)燙傷的情況；多極射頻是由多個雙極同時作用，或通過技術控制每個電極的變化，達到能量場均勻分布的效果，相當于只是多個雙極射頻的疊加使用。 因此，可控射頻能力才是美容儀的核心技術，在購買時更應關注是幾極射頻而非幾個觸頭。 DQRF動態(tài)四極射頻技術是昊志生物的獨家發(fā)明專利，真正的多極射頻技術。它由四個射頻電極組成，通過控制護理程序智能動態(tài)地進行配置，產生緩沖電場，使射頻電流在電極中循環(huán)，可穿透皮膚表面，將射頻能量直接送達真皮層，激活膠原蛋白的再生，同時有效保護表皮層細胞結構不受損傷，無憂呵護，讓肌膚重獲新生。 隨著昊志生物在技術與產品上的不斷創(chuàng)新，從商用到家用，以DQRF動態(tài)四極射頻技術為核心技術的家用美容儀——昊志生物UP18鎏金美容儀誕生了，另外，還加載了EMS生物脈沖技術，刺激臉部肌肉，引起肌肉的二次運動，激活細胞和膠原蛋白的緊縮重塑，提拉緊致臉部輪廓線。 根據(jù)消費者的需求，UP18鎏金美容儀還針對臉部各區(qū)差異，定制更強、更精準的能量，實現(xiàn)4大部位高效精準抗初老。 昊志生物不斷創(chuàng)新與研發(fā)前沿美容技術 ，深耕“科技美容”領域。品牌堅持“在家享院線美容護理”的理念，把院線美容大儀器搬到消費者家中，在不斷提升產品功效的同時，也在不斷加強產品安全保證，堅持為消費者創(chuàng)造安全有效的居家變美神器。

“長沙知名度高的化妝學校有哪些？”不少小伙伴都問我們相關問題，我們可以理解大家的選校心理，一般知名度高的化妝學校在業(yè)界討論度比較大，也會經(jīng)過層層把關和審視，通常來說踩雷率會小一點。那我們今天給大家介紹幾所知名度高的化妝學校，希望對還在為選校糾結的小伙伴有所啟發(fā)。 一、長沙悅風美妝學院 長沙悅風美妝學院是為數(shù)不多全國連鎖直營的培訓學校，在國內開設直營校區(qū)11家，意味著可以享受許多學校所能享受不到的待遇，列如：一地繳費，多?；ネ▽W習，畢業(yè)以后還可以選擇任意一家直營校區(qū)免費復修！學校在收費方面透明、一次收費，后期不存在任何隱形欺詐消費。其學費親民，采用一次性收費，中間不會夾雜任何隱形消費及強制消費，入學簽訂協(xié)議，所有的事項都清清楚楚的寫進協(xié)議里，更好的保障學員的權益。 二、長沙名星豐采彩妝培訓 名星豐采彩妝培訓是勞動局批準注冊認可的培訓學校，是長沙市鑒定機構指定理論、實操技能考場，也是中國專業(yè)的美業(yè)優(yōu)質人才孵化基地學校開設的課程有：美容、化妝、美發(fā)、美甲、紋繡等學?？傂＜胺中６啻潍@得“先進辦學單位”等榮譽稱號。 三、長沙艾彼麗造型 艾彼麗造型集時尚、創(chuàng)新、設計、藝術、培訓于一體的化妝造型機構，這里是Free Beauty、絢爛、典雅、自由的造型世界，用美妝、潮流、眼光與精湛的創(chuàng)新技術，讓你與美為伴。學院時尚與新娘結合的美妝造型機構，集合了明星化妝造型師與敏銳、閱歷豐富的化妝造型師，把對美和技術的極至追求，來致力打造愛美者與意向成為化妝造型行業(yè)的專業(yè)人才。

新銳“國貨彩妝第一股”，或將迎來新的轉機。 8月25日晚，完美日記母公司逸仙電商發(fā)布今年第二季度財報，在利潤方面帶來的好消息是，本季度，凈虧損繼續(xù)收窄至2.6億元、同比減少32.4%，是上市以來虧損最少的一個季度。這得益于其銷售和市場費用的大幅削減，同比下降35.7%。 今年上半年，市場遇冷加上疫情反復，彩妝作為非剛需消費品，率先遭遇重創(chuàng)，行業(yè)整體銷售額下滑明顯，完美日記也沒能例外。 不過，逸仙電商過去幾年收購和孵化的護膚品牌，在這個季度交出了一張還算滿意的答卷。3.2億元的凈收入，占到公司總營收的33.4%，同比增長49.2%。 值得一提的是，逸仙電商第二季度的經(jīng)營性現(xiàn)金流為1.1億元，系上市以來首次轉正。加上近期其股價已回升到1美元以上，退市風險暫時解除，逸仙電商算是回到了安全地帶。 透過這份財報可以看到，進入第二個五年，逸仙電商的轉型之路越發(fā)明晰。 完美日記進入沉淀期，重心也從打規(guī)模、搶增速，轉向立品牌、尋利潤，營銷投放節(jié)奏回歸正常，對盈利的影響也立竿見影。其過去幾年布局的護膚賽道尤其是中高端護膚線，顯現(xiàn)出強大的造血能力，扛起第二增長曲線。與彩妝相比，日常使用頻率更高的護膚產品線，的確具有更高的成長性和更強的盈利能力，但同時也對產品供應鏈、研發(fā)等技術環(huán)節(jié)，提出了更高的要求。 相比前五年狂奔的“快”，這一次，逸仙電商更需要的，是“穩(wěn)”。 彩妝降溫、護膚向好， 逸仙電商扛住了 對逸仙電商來說，短期的業(yè)績承壓，不算意外。 今年第二季度，逸仙電商總營收9.5億元，同比下降37.6%。營收下滑的主要原因，是彩妝品牌凈收入減少50.5%，這與行業(yè)上半年的整體走勢趨于一致。 今年上半年，彩妝行業(yè)整體疲軟，美妝品牌銷量均受到不同程度的沖擊。疫情導致居家變多、出行減少，彩妝的消費需求大大減弱，線下門店虧損加重；收入波動、消費降級的大環(huán)境下，作為非剛需、消耗慢的彩妝產品，也勢必更少出現(xiàn)在消費者的購物清單里。 國家統(tǒng)計局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，今年上半年，化妝品零售總額為1905億元，同比下滑2.5%；5月，化妝品零售總額同比下降了4.2%。 公開數(shù)據(jù)顯示，618期間，天貓、京東、拼多多三大平臺美容護膚品類銷售總額為307億元，同比下滑約18.9%。完美日記、花西子、colorkey等頭部國貨彩妝品牌，今年618的銷售額相比去年，都有不同程度的減少。 資生堂、雅詩蘭黛等國際美妝企業(yè)發(fā)布的上半年財報，也都提到了亞洲市場業(yè)績受到的消極影響，雅詩蘭黛上半年的凈利潤，同比下滑高達95%。而赫妍、勃朗圣泉、美寶蓮等海外品牌，也在上半年宣布退出中國市場或關閉線下專柜。 彩妝整體大降溫，但逸仙電商的護膚版塊帶來了暖意。正是護膚品牌營收的增長，在一定程度上為逸仙電商保住了營收基本盤。 財報顯示，今年第二季度，其護膚品牌營收達到3.2億元，同比增長49.2%，營收占比也從去年同期的14%增至33.4%。其中，EVELOM、DR.WU、Galénic三大護膚品牌的總收入，帶來了同比112%的增長。 財報釋放的另一個積極信號是，盡管營收下滑，但逸仙電商本季虧損進一步收窄至2.6億元。這也是其上市以來，虧損最少的一個季度。 與此同時，營銷成本大幅壓縮，虧損繼續(xù)收窄，未來盈利值得期待。財報顯示，逸仙電商第二季度總運營費用約8.8億元，同比下降38%；其中，銷售和市場成本大大削減，相比去年同期減少了3.4億元。 其中值得關注的是，這一季度銷售和市場費用，主要用于線下實體店運營、新店開業(yè)需要準備資金等，不再單純是渠道流量、品牌推廣、平臺傭金等方面的投入。不難看出，逸仙電商的品牌打法已實現(xiàn)升級。 而且，今年第二季度，逸仙電商的現(xiàn)金流為1.1億元，同比增長242%，實現(xiàn)了自上市以來首次現(xiàn)金流轉正。這意味著，企業(yè)的抗風險能力增強，也算是給投資者重新注入了一針強心劑。 磨產品、立品牌， 完美日記求變 從這份財報里也不難看出來，進入第二個五年，逸仙電商的打法正在發(fā)生變化。 2019年，新消費爆發(fā)之際，流量紅利、品類紅利、人群紅利的多重疊加下，一個嶄新的國貨彩妝品牌——完美日記，在線上迅速崛起，通過抖音、小紅書、淘寶直播間，打造了獨一無二的“DTC+KOL”模式。 那一年雙11，完美日記以“黑馬”之姿力壓一眾國際品牌，首次登頂天貓彩妝榜首。公司全年營收飆升至35億元，同比暴漲364%，約為行業(yè)增速的30倍。 2020年11月，當逸仙電商在紐交所敲鐘上市，這只中國美妝獨角獸，已經(jīng)被行業(yè)內外研究了個遍。 做一個新消費品牌，從線上開始，流量打法不再是秘密?！癒OL種草+大主播帶貨+明星代言”的營銷三板斧，很快成為眾多新品牌學習，乃至形成一套可以被批量復制的方法論。 逸仙電商沒有否認過，流量對完美日記的巨大推動作用。紅利稍縱即逝，這是一個新銳品牌快速成長的不二選擇。但回過頭來看，完美日記當時的爆發(fā)，除了流量的驅動，更離不開產品的推陳出新。 它的確做出了當時市場上沒有的東西——更平價、更新鮮、更容易買到的國貨彩妝。比如，十二色動物眼影盤、小細跟口紅、名片唇釉等經(jīng)典產品，目前依然占據(jù)各大品類榜單TOP。這是消費者愿意為品牌買單的基礎，而流量營銷，是讓更多消費者看到了這些新產品的存在。 幾年下來，當品牌從成長期進入沉淀期，重心從建立用戶認知轉向實現(xiàn)品牌溢價，公司也得從“上規(guī)模”走向“爭利潤”。一個很明顯的表現(xiàn)是，完美日記的營銷投放逐漸回歸正常節(jié)奏。 從財報來看，去年第四季度，逸仙電商的銷售和市場費用開始下調，當季同比下降22%，為10.8億；到今年第一季度，繼續(xù)減少至6億元，同比降低42%；第二季度同比下降35.6%。 也有不少行業(yè)人士觀察到，去年雙11大促前，完美日記官宣周迅、劉昊然為代言人，早早在種草平臺大規(guī)模造勢，又在大主播直播間首發(fā)多款新品。 但今年618，包括完美日記在內的頭部彩妝品牌，基本都從力推新品轉為主打經(jīng)典，大促的折扣優(yōu)惠力度、與達人主播的合作頻率，也有所降低。 一位資深消費投資人向開菠蘿財經(jīng)表示，營銷投放的減少，可能會讓品牌暫時損失掉一些GMV以及部分為促銷而來的消費者。但經(jīng)過這一輪篩選，留下來的將會是更有價值、值得精細運營的核心優(yōu)質用戶，而這正是品牌長期的目標群體。 如今，完美日記更需要思考的是，在越來越激烈的市場競爭下，如何為消費者創(chuàng)造價值，讓這些沉淀下來的用戶，愿意持續(xù)為品牌買單。 多位行業(yè)人士認為，包括完美日記在內的國貨彩妝，要想長久地留在牌桌上，產品力和品牌力缺一不可。 過去幾年，完美日記的產品研發(fā)投入不斷增加，最高時同比增加149%；今年第二季度為3200萬元， 占總營收比從去年同期的2.3%上升至3.4%。橫向對比來看，這一研發(fā)費用及費率均處于國內美妝上市公司第一梯隊行列，同時費率向國際一線化妝品公司看齊。 今年4月，完美日記聯(lián)合中科院化學研究所推出一款珍珠散粉，就應用了獨家專利Smartlock，可以做到定向吸附肌膚分泌的油脂，而不吸附化妝品的油脂，這是之前的散粉配方都做不到的。這款產品一上市，就獲得了不俗的銷量。 對消費品牌來說，好的產品是起點，但站在終點的，是品牌價值。 “過去，消費者或許會記得完美日記的產品挺好用的，但要說這個品牌代表什么，其實不鮮明?！币晃灰菹呻娚虄炔咳耸刻寡?，完美日記下一個階段要做的，就是美譽度的建設和個性鮮明化的過程。 據(jù)其透露，今年2月，完美日記的美譽度（NPS）提升到61%，比同行業(yè)第二名高出一倍。但要建立起足夠強的品牌效應，完美日記確實還有更長的路要走。 借護膚“造血”， 能行嗎？ 過去幾年，外界對逸仙電商的關注，一直停留在主品牌完美日記身上。但事實上，逸仙電商要講的，是一個打造科技美妝集團的故事。 2019年，完美日記迎來爆發(fā)，逸仙電商卻悄然收購了彩妝品牌小奧汀，之后，又先后收購護膚品牌Galénic法國科蘭黎、DR.WU（中國大陸業(yè)務）、EVE LOM等，并孵化了自有護膚品牌完子心選。 從彩妝到護膚，逸仙電商的轉型之路不難理解。 易觀分析發(fā)布的《2022中國化妝品行業(yè)發(fā)展趨勢洞察》顯示，護膚是美妝消費中占比最高、增速最快的品類，遠高于彩妝。 護膚品的毛利率，也要普遍比彩妝更高。艾瑞咨詢發(fā)布的《2022年中國美妝護膚品行業(yè)投資研究報告》指出，護膚、底妝和面部彩妝三大品類的毛利率，分別為70-85%、60-80%和60-70%。 而且，護膚品更容易培養(yǎng)用戶使用習慣，消費者忠誠度和復購率，要比彩妝高得多。一位消費投資人曾向開菠蘿財經(jīng)表示，在獲客成本同等的情況下，護膚品的LTV（生命周期總價值）更高，“打個比方，同樣花10塊錢成本，彩妝品牌可能只能讓用戶完成一次購買行為，護膚品牌卻可以讓用戶完成六七次購買行為?！? 因此，相對彩妝而言，護膚品的盈利能力和穿越周期能力，也要更強。一個最直接的例證是，今年上半年，彩妝品牌普遍業(yè)績承壓，但貝泰妮、珀萊雅等國內頭部護膚品牌集團，仍實現(xiàn)了營收、凈利雙增。 今年第一季度，逸仙電商首次公布旗下護膚品牌的具體營收情況，1.8億的凈收入，同比增長68.5%，占季度總收入的20.5%；第二季度，護膚品牌營收增至3.2億元，同比增長49.2%，占到季度營收的近三分之一。 對于亟待扭虧為盈、又要向穩(wěn)增效的逸仙電商來說，選擇造血能力更強的護膚作為第二增長曲線，無可厚非。 在逸仙電商CEO黃錦峰看來，過去五年，逸仙電商就像是在修一條高速公路，這條路本質上是一套包括營銷、供應鏈管理、產品研發(fā)等能力的中臺系統(tǒng)?！巴昝廊沼浭沁@條高速公路上跑的第一輛車，其它品牌再跑的時候，就可以沿著一直跑下去?！? 當然，這條曾經(jīng)跑出了完美日記的高速公路，在護膚賽道能否“通車”，仍需要經(jīng)歷多重考驗。 “逸仙電商的優(yōu)勢是用戶基數(shù)大，有機會更高效地篩選出重合的消費者，短板可能是目標受眾不夠精準、品牌價值有待提升?！币晃煌顿Y人認為。 黃錦峰在接受36氪采訪時也坦言，從彩妝到護膚，可復用的流量確實不多，但逸仙電商可以復用的能力還很多，比如組織能力和全渠道的運營能力。 更重要的是，逸仙電商具備“產學研醫(yī)”共創(chuàng)的基因和能力，有利于護膚品牌的升級迭代。 2020年7月，逸仙電商建立一線研發(fā)中心，到目前為止，已經(jīng)打造了涵蓋彩妝和護膚配方研發(fā)、產品安全性和功效性的多個實驗室，既集合了研發(fā)、原料、生產端的頂尖資源，又有深入消費者洞察、理解消費者痛點的能力。 例如，逸仙電商收購的護膚品牌DR.WU，有一款明星單品杏仁酸精華。但團隊調查發(fā)現(xiàn)，其消費者普遍存在一個此前被忽略的訴求，即由于肌膚本身屏障比較脆弱，或在產品使用過程中受到成分刺激，常在祛痘印后出現(xiàn)泛紅。 研發(fā)團隊的思路是，是否能同時解決淡化痘印、改善泛紅、修護屏障三重訴求？最終，其與國家納米藥物研究中心聯(lián)合研發(fā)出靶向修紅科技，應用于DR.WU三修精華。產品推出后的一次“萬人淡印挑戰(zhàn)活動”中，這款產品的整體滿意率為97%、回購意愿92%、NPS值為63%。 這樣的研發(fā)能力和信念，是逸仙電商能否在護膚賽道“安營扎寨”的關鍵，也是未來贏得時間復利、穿越危機周期的底氣。而現(xiàn)在，就看它能否在寒冬中堅持下去，直到逆風翻盤。

EVE LOM經(jīng)典潔顏霜，首創(chuàng)于1985年，深受歐美皇室、明星和貴族摯愛，至今擁有近40年的口碑傳承，是當之無愧的奢養(yǎng)卸妝產品典范之作，EVE LOM經(jīng)典潔顏霜曾被VOGUE評為“世界上最好用的潔顏霜”，深具劃時代意義。EVE LOM以卓越實力與奢華體驗，賦予EVE LOM經(jīng)典潔顏霜卓效的卸妝清潔力，珍貴植萃精油奢養(yǎng)，再輔以EVE LOM瑪姿林棉布與EVE LOM專屬使用手法，造就了「養(yǎng)卸合一，奢寵發(fā)光肌」的SPA級卸妝傳奇。 EVE LOM傳承經(jīng)典潔顏配方，予肌膚根源潔凈 EVE LOM女士早在1983年便首創(chuàng)性提出“發(fā)光肌，從清潔開始”的護膚理念。EVE LOM女士發(fā)現(xiàn)，如果缺乏通透的根源清潔，肌膚就無法導入富含營養(yǎng)的護膚產品，在此情況下，堆疊的護膚品反而會加重肌膚負擔。為了讓更多女性擁有健康發(fā)光肌，EVE LOM女士臻選全球珍貴植萃成分，專研健康、精致、卓效的配方，于1985年打造了劃時代的EVE LOM經(jīng)典潔顏霜。 EVE LOM作為一款口碑沿襲近40年的經(jīng)典品牌，專研打造出EVE LOM經(jīng)典潔顏霜，以霜化精油質地，運用以油溶油原理，發(fā)揮卓越卸妝功效。不僅能夠輕松卸除粉底、口紅與眼影等彩妝，還能將眼線液、睫毛膏等頑固彩妝干凈卸除，打造卸妝后肌膚清爽不緊繃的舒適狀態(tài)，體驗前所未有的凈澈卸妝力與絕佳保濕感，讓肌膚從根源通透潔凈，散發(fā)健康光澤。第三方數(shù)據(jù)顯示，87%受試者認為EVE LOM經(jīng)典潔顏霜可卸除睫毛膏。同時，堅持使用EVE LOM經(jīng)典潔顏霜能夠有效預防閉口并改善黑頭白頭，深入清潔軟化角質，呵護肌膚屏障，使肌膚如絲綢般細膩柔滑。第三方數(shù)據(jù)顯示，連續(xù)使用EVE LOM經(jīng)典潔顏霜14天后，黑頭白頭粉刺數(shù)量減少。 全球四大植物精萃，EVE LOM煥啟至臻奢養(yǎng)體驗 EVE LOM經(jīng)典潔顏霜凝結珍貴植物精萃，打造科學嚴謹配方，呈現(xiàn)凈澈與養(yǎng)膚相輔相成的SPA級潔顏體驗。EVE LOM 經(jīng)典潔顏霜臻選埃及洋甘菊油、藍桉葉油、馬達加斯加丁香葉油與英國啤酒花球果油，以頂尖技術提取全球四大珍貴植物精萃，為肌膚在深層清潔的同時帶來卓效舒緩體驗，予肌膚長達12小時的保濕效果。EVE LOM經(jīng)典潔顏霜柔和凈澈，溫和養(yǎng)膚，敏感肌亦可安心使用，為廣大女性帶來「養(yǎng)卸合一，奢寵發(fā)光肌」的奢華潔顏臻享體驗。 第三方數(shù)據(jù)顯示，使用EVE LOM經(jīng)典潔顏霜后，99%受試者感覺肌膚更柔軟，97%受試者感覺肌膚得到舒緩，以及96%受試者認為肌膚散發(fā)健康光澤。另有數(shù)據(jù)顯示，使用過EVE LOM經(jīng)典潔顏霜后，84.4%受試者認為皮膚的易過敏情況得到緩解，且產品具有較好的安全性。 EVE LOM定制專屬使用手法， SPA級卸妝體驗愉悅升華 EVE LOM品牌創(chuàng)始人EVE LOM女士始終堅信撫觸和按摩擁有無法取代的力量，她曾在英國和美國兩地研究解剖學、營養(yǎng)學及身體按摩等技巧，于法國專研化妝品學，也與捷克護膚專家學習臉部療法，還曾經(jīng)到中國學習針灸學。EVE LOM女士憑借國際化和豐富的跨領域履歷，專研塑造品牌特有的專屬「三熱一冷」使用手法，配合HOME SPA按摩手法，使得EVE LOM經(jīng)典潔顏霜的卸妝功效與養(yǎng)膚效果得以最好呈現(xiàn)。除專屬使用手法外，EVE LOM定制瑪姿林棉布亦是不可缺少的部分，在使用EVE LOM經(jīng)典潔顏霜時，EVE LOM瑪姿林棉布能夠最大限度與皮膚接觸，將殘留彩妝及老廢角質通過打圈擦拭方式帶走，予肌膚深層凈澈，感受由身至心的愉悅奢享。 近40年品牌口碑傳承與產品沿襲，EVE LOM經(jīng)典潔顏霜凝注著EVE LOM一如既往的匠心追求，臻選全球珍貴植物精萃，締造奢華護膚體驗，讓無數(shù)愛美女性在家就能邂逅SPA級潔顏儀式。秉持“內享外養(yǎng)，奢養(yǎng)健康發(fā)光肌”的護膚哲學，EVE LOM將繼續(xù)通過打造健康、高端、卓效護膚產品，讓更多愛美女性綻放肌膚健康光采，盡享精致悅己生活。 （完）

今夏，潮酷彩妝品牌小奧汀用出色打破常規(guī)，在追求顏美的道路上突破定式，推出兩大全新彩妝單品，熱情邀約“拽妹”們共同打造獨樹一幟、極具視覺風格的“小奧汀式妝容”，肆意表達，潮酷出發(fā)。 不被定義 風格多變 本色不變 小奧汀帶著獨樹一幟的潮酷SLOGAN，向Z世代的頭號玩家們發(fā)出“忠于本色，大膽出線”的時尚集結令，將前衛(wèi)有趣的創(chuàng)意概念融入玩妝體驗，大膽突破世俗眼光，鼓勵拽妹們不被他人左右、無拘無束活出真我。 線條不一定要柔和，也可以出挑；色彩不一定要連貫，也可以跳躍。小奧汀延續(xù)“就憑本色出線”的品牌理念，帶領拽妹們成為不被定義的角色，不當復制粘貼的樣本，勇敢出線打破常規(guī)?！笆廊私圆煌芩矚g什么”，玩轉夏日妝容，在日?；騻€性之間隨心自由切換。用妝容表達自我，不追求被欣賞，更在乎我喜歡。小奧汀天性帶“敢”，風格獨創(chuàng)，當線條與光影碰撞，大膽的組合彰顯活力，細膩質地搭配出挑配色，日常、玩妝兩不誤，打造兼具質感與氛圍感的千禧辣妹。 不懼世俗規(guī)則，抬頭對“標簽”說不。有追逐流行的底氣，更有把控未來世界的野心，打破條條框框的桎梏，放肆上妝，有型有色。特立獨行的Z世代，永遠走在時尚前沿，在對外在需求的追求下，更加注重表達自我態(tài)度。小奧汀式潮流美學，鼓勵年輕消費者在堅守本色的基礎上，通過大膽嘗試百變妝容和造型，創(chuàng)造屬于自己的出線風格。 大膽玩妝 塑造多變立體角色 這個夏日，小奧汀全新單品熱辣來襲，「雕刻筆」高光修容液和「3D」臥蠶筆專研亞洲色調，主打精細設計，新手也能輕松玩轉精致妝容，刷新風格化和立體化的美妝體驗。 小奧汀「雕刻筆」高光修容液精細雕刻，一抹融膚，在柔光淡影下，盡顯輪廓藝術。無粉感融膚質地，一抹化霧易暈染，自然融入底妝，明晰輪廓的同時煥現(xiàn)清透妝態(tài)，輕松提升面部平整度。小奧汀「3D」臥蠶筆以精細雙頭設計，一筆陰影一筆加光，速成3D臥蠶。柔軟液筆毛尖配合細膩軟糯膏體，服帖持久，防水抗暈；百搭4色，隨心亮眼，打造現(xiàn)實感0失誤「天生臥蠶」。 「雕刻筆」高光修容液搭配「3D」臥蠶筆，中性灰棕陰影自然過渡深邃輪廓，清透的提亮色輕柔點綴通透光感，柔光淡影間五官精致度立現(xiàn)，滿足妝容多變需求，定制屬于自己危險又迷人的拽妹角色。 新銳國貨美妝品牌小奧汀堅持一貫的潮流態(tài)度，在風格上大膽創(chuàng)新，收獲了一眾簇擁與熱愛。不久之前，小奧汀首次現(xiàn)身第二屆中國消博會，帶給大家眼前一亮的美妝體驗。未來，“就憑本色出線”的小奧汀也將不斷以前衛(wèi)的理念，開創(chuàng)多變風潮，支持潮流拽妹們以多變風格捍衛(wèi)真我本色。

過去幾年，新式美妝集合店風光無限。受諸多外部因素影響，自去年起，部分品牌停止了擴張戰(zhàn)略，不少叫得上名字的美妝集合店紛紛關門。當“爆款+流量”的打法逐漸失效時，水羊國際卻“鋌而走險”入局美妝集合店。 8月31日，水羊國際發(fā)布高端美妝集合店品牌——水羊堂，定位為高端美妝集合店，主打數(shù)字互動體驗，以形、聲、聞、味、觸的五感空間打造“一展一店”的新零售增長模式。據(jù)介紹，水羊國際將在重點一線及新一線城市逐步部署線下零售版圖，意在以“展”引流。 然而，被年輕人捧起來的新式美妝集合店，正在面臨失去年輕人的危機，水羊國際此舉行得通嗎？ 新式美妝集合店為何迎來關店潮？ 曾在三里屯附近工作的陳佳佳，最初被新式美妝集合店的裝潢吸引，幾乎每周都會去逛。但去過幾家不同品牌的門店后發(fā)現(xiàn)，這些門店的裝潢大同小異，都是“網(wǎng)紅風”。“去得多了也就沒什么意思了，后來我都是在等朋友或打發(fā)時間時，才會去轉轉。”辭掉三里屯附近的工作后，陳佳佳幾乎再也沒逛過美妝集合店。 璐熙也曾有過一段狂熱探店、打卡時期，但“買買買”的新鮮勁兒過了之后，美妝集合店便對她失去了吸引力?！耙环矫媸堑昀锏钠放圃诰W(wǎng)上都可以買到，另一方面是距離太遠，沒必要專門跑過去試妝。不過偶爾遇到還是會進去轉轉?！? 除了陳佳佳和璐熙，越來越多的年輕人開始對新式美妝集合店失去新鮮感，曾經(jīng)”門庭若市“的網(wǎng)紅店，日子也變得愈發(fā)艱難，多個品牌從2021年上半年開始陷入關店潮。 公開資料顯示，目前THE COLORIST調色師加盟店已關閉59家；WOW COLOUR凈關店數(shù)量超過50家；NOISY Beauty凈關店數(shù)量近10家；HAYDON黑洞于近日陸續(xù)關閉了位于杭州、上海和哈爾濱的多家門店。 關店之外，新京報貝殼財經(jīng)記者注意到，新式美妝集合店頭部品牌WOW COLOUR和THE COLOURIST的母公司均處于虧損狀態(tài)。其中，WOW COLOUR母公司名創(chuàng)優(yōu)品在2019財年-2021財年合計凈虧損近20億元；THE COLOURIST母公司KK集團在2018年-2021年上半年合計凈虧損超70億元。 事實上，新式美妝集合店在2019年才開始走紅，憑借高顏值、強體驗、價格低、貨品全和自助購物等特點，迅速受到年輕消費者和資本的青睞。記者在小紅書上搜索“美妝集合店”發(fā)現(xiàn)，相關筆記超4萬篇，“小樣天堂”“學生黨必逛”“美妝蛋墻”“口紅墻拍照”是筆記中出現(xiàn)的高頻詞匯。 對此，有業(yè)內人士指出，新式美妝店的現(xiàn)狀是受到疫情、消費者失去新鮮感、外部競爭加劇，以及自身經(jīng)營模式受限等多重因素疊加作用造成的?！按送?，過去幾年美妝集合店發(fā)展較快，有些門店沒有達到預期收益，出于降本增效的考量，關店優(yōu)化是正常操作。”該業(yè)內人士還表示，相對于其他消費品市場，中國美妝市場正處于快速增長階段，從美妝品牌對線下渠道的剛需屬性、年輕人美妝消費能力這兩個角度來看，新式美妝集合店還是很有發(fā)展前景的。 融資、開店仍在繼續(xù)，定位高端的水羊堂能贏回年輕人的心嗎？ 有意思的是，盡管現(xiàn)階段美妝集合店經(jīng)營遇困，但融資以及開店布局仍在繼續(xù)。天眼查數(shù)據(jù)顯示，今年1月，話梅完成C輪和D輪合計近2億美元融資，分別由General Atlantic、QY Capital領投，老股東高瓴資本、五岳資本、鐘鼎資本和黑蟻資本也出現(xiàn)在最新兩輪融資的跟投名單中。 無獨有偶，WOW COLOUR也在2022年戰(zhàn)略發(fā)布會上宣布再獲上億美元A+輪融資。據(jù)天眼查顯示，此前WOW COLOUR已先后獲得了賽曼基金10億元戰(zhàn)略融資和創(chuàng)新工場、IDG資本等的5億元A輪融資。目前，WOW COLOUR的市場估值已達10億美元（約合人民幣63.4億元）。 這與新式美妝集合店持續(xù)增長的市場規(guī)模不無關系。 據(jù)2021年中國美妝集合店行業(yè)研究報告顯示，2020年中國美妝集合店行業(yè)市場規(guī)模為419億元，其中，新型美妝集合店占比7.6％。隨著新型美妝集合店由萌芽期向穩(wěn)定發(fā)展期過渡，其市場份額占比有望于2023年提升至15.8％，市場規(guī)模預期將達130億元。 對此，業(yè)內人士認為，雖然行業(yè)前景看上去很美好，但現(xiàn)實情況令人堪憂。曾經(jīng)短期內的大量創(chuàng)業(yè)者和投資人涌入，導致同質化競爭加劇，店面裝修、營銷玩法、店內選品等均出現(xiàn)雷同現(xiàn)象，很容易讓消費者產生審美疲勞。同質化競爭加劇的后果是新式美妝集合店的話語權被削弱。當新式美妝集合店無法掌握產品的控制權和定價權時，就只能“靠打包產品組合做優(yōu)惠”等方式刺激消費。但這種方式在現(xiàn)階段，對消費者早已失去足夠的吸引力。 那么，相較市場上其他的美妝集合店，水羊堂有何優(yōu)勢？水羊國際總裁及聯(lián)合創(chuàng)始人木象表示：“和其他美妝集合店相比，水羊堂定位為高端美妝集合店。同時，水羊堂開辟了‘一展一店’的新模式?！睋?jù)介紹，通過“一展一店”模式，水羊堂以展引流，以店轉化，向消費者介紹全球美妝品牌獨特的理念、故事及產品優(yōu)勢。不過，針對擴店計劃及具體運營策略，水羊國際并未進一步透露。 “水羊堂有一定優(yōu)勢，但還得看具體的市場運營情況?！痹摌I(yè)內人士認為，水羊國際在渠道和供應鏈、資本方面的資源，有助于店鋪落地生根。同時，其持有的多個品牌也讓店鋪在產品上有保障?！安贿^，目前實體店鋪主要面臨的還是客流問題，這個就看水羊堂怎么去解決了?！?

現(xiàn)在很多家長都非常重視培養(yǎng)孩子的氣質，而學習舞蹈就是一種非常好的培養(yǎng)氣質的方式。那么，孩子學習舞蹈的時候什么才是最關鍵、最重要的呢？下面我們就和武漢街舞培訓機構一起來了解一下。 1、基本功很重要 從小的時候就打好少兒舞蹈的基礎是正確的，但絕對不能拔苗助長，用傷害的方式來達到目的。對于孩子學習舞蹈來說，規(guī)范遞進式的舞蹈的練習是最科學，也是最基本的。武漢街舞培訓機構談到，基本功的高要求不在于多少天就要學會劈叉，而在于壓腿、踢腿等細節(jié)方面。跳舞不是一下子就可以學會的，需要時間以及耐心。 2、根據(jù)不同孩子的特點來選擇課程 兒童舞蹈，從字面上我們都可以知道，都是3-15歲的孩子學習舞蹈，因此在選擇舞蹈課程的時候，一定要從她們不同的生理年齡以及心理特點來進行安排。武漢街舞培訓機構介紹到，因為年齡的原因，兒童的骨骼相對比較柔軟，而且容易發(fā)生變形，收縮力不強，但大腦的發(fā)育速度是非?？斓模菀着d奮，韌帶的彈性好。所以，在兒童的舞蹈教學的選擇方面，小花盛開少兒藝術培訓機構會更加注重孩子身體發(fā)育的規(guī)律。動作會以舒展為主，節(jié)奏比較的歡快，充分展現(xiàn)出孩子的個性特點。 3、興趣很重要 一個學生從最開始就是一張白紙，這個時期主要是培養(yǎng)她們的基礎和興趣，這個時候不僅老師是重要角色，家長也是重要角色。要為小孩創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境，這樣才有助于養(yǎng)成她們良好的習慣和興趣，要不然只會起到負面效果?，F(xiàn)實中有不少家長自己不喜歡，但是卻強迫孩子學習舞蹈。在這種情況下，讓孩子喜愛舞蹈實在是強人所難了。 4、實用、準確的選材 以音樂來說，要按照孩子的生理以及心理特征，選擇那些節(jié)奏比較明快、容易記住的歌曲來進行學習。比如經(jīng)常聽的一些兒歌，動畫、電影電視的主題曲等等，都是非常不錯的。在音樂演奏的過程中，讓孩子伴隨著節(jié)奏自由地發(fā)揮自己的想象力，培養(yǎng)她們跳舞的習慣。 孩子學習舞蹈什么才是最關鍵的？通過上面武漢街舞培訓機構給出的以上四個方面的介紹，大家應該都比較了解了吧。毫無疑問，培養(yǎng)孩子們的興趣才是學習舞蹈的關鍵。

你聽說過“橡皮綜合癥”嗎？ 我們校區(qū)就有這樣一位小朋友。 這位媽媽說：“我家女兒自打上學，寫個作業(yè)就是默默蹭蹭的，問她是不是不會做她也不說，你教她吧，給她分析的時候，她也能聽懂，就是有一個毛病，就是喜歡邊寫邊攥著橡皮擦來擦去，只要哪兒不干凈，就使勁兒擦?！? “你說這么小的孩子咋還有點兒強迫癥呢？”一開始媽媽還以為孩子是愛干凈，喜歡保持卷面干凈的好習慣，為此還表揚過她，可是時間長了，她就發(fā)現(xiàn)不對勁了。這”干凈“得有點過頭了。 這樣的孩子其實不多見的，后面詳細了解之后才知道，原來是因為每回寫作業(yè)時，媽媽就在旁邊盯著當監(jiān)工，導致孩子過分焦慮緊張。 后來老師告訴媽媽，要讓孩子自主學習、自主管理，不要過多地陪伴和干預。 就這樣幾個月過去了，女兒才慢慢好起來了。 其實孩子的很多問題，都是家長盯出來的。 越是害怕孩子出錯，害怕孩子犯錯，可最后結果往往適得其反。 要知道，小時候犯錯總比長大了犯錯強，而且，從錯誤中吸取經(jīng)驗才能夠更快地成長。有一個3歲的小男孩，要給媽媽準備一頓大餐。 從逛超市、選食材，再到拿東西回家，研究菜品、布置餐桌，整套流程熟練得讓人驚嘆。 最讓人佩服的是，在倒果汁的時候，小男孩連續(xù)摔了兩跤，果汁灑了兩次，但他不哭不鬧，而是很淡定地矗立著后續(xù)的衛(wèi)生。 很多網(wǎng)友都為小男孩的獨立和心態(tài)點贊，我卻更佩服背后的這位敢于放手的媽媽。 不害怕孩子犯錯，不盯著孩子缺點，而是選擇用信任，給孩子自己解決問題的機會。 蒙臺梭利博士曾說，對于孩子的愛，父母最大的誤解就是變成孩子的仆人，幫孩子做。 人生總要走一些彎路的，小時候不走小彎路，長大了就要走大彎路。 孩子還小，試錯成本低，也能錯的起。 媽媽懶得盯，懶得較真，背后藏著的其實是信任與智慧。 只有相信孩子可以自己搞定，他才能在一次又一次的摸索和跌倒中成長起來。

大家好，我是高級家庭教育指導師愛心。 在公園里玩的時候，幾個小孩子都喜歡打秋千，一般會等著，正在玩的孩子離開時，才能玩上。其中有一個小孩，卻直接沖了過去，跟正在玩的孩子大聲說，這是我的秋千，你快走！ 大家都很奇怪，這個孩子怎么用這樣的方式來說話。孩子的媽媽準備拉走他，沒想到，孩子拉著秋千不放手，媽媽也沒有辦法。 正在玩的孩子家長出于安全的考慮，把自己的孩子喊走了。 旁邊的家長們都在小聲交流，孩子這樣霸道，以后恐怕會吃大虧。還有家長說，情商太低了，如果想玩，商量一下也能讓他玩的！ 情商低的孩子，經(jīng)常說3句狠話，希望你家娃都沒講過 哈佛大學心理學家戈爾曼認為，真正決定一個人的成功的關鍵是情商，而不是智商。 做為家長，都希望自己孩子的人生能取得成功。如果孩子經(jīng)常說3句狠話，一定要幫孩子，提升情商，幫孩子走向人生的巔峰。 第一句，這些是我的。 在家里什么都是自己的。走出家門時，孩子沒有想過，沒不會尊重和理解別人的感受。才會出現(xiàn)，自己想要的，別人就必須給自己玩。 第二句，全都給我！ 家里有好吃的時，孩子要求全都給我！家長是什么樣的心情？是開心還是難過！ 有的家長覺得，孩子愛吃，就讓他吃唄，大人吃什么都行！可是，眼里沒有別人，沒有長輩，對于孩子的成長來說，就是一個大問題。 長大之后，已經(jīng)習慣了什么都是好的給自己，壞的給父母。如果，父母已經(jīng)60多歲時，孩子還是這樣做，內心會是什么樣的感受呢？ 第三句，你比我差遠了！ 鄰居家的小孩子，小時候英語學得早，參加了幾次比賽，拿過幾個獎。跟父母說話時，經(jīng)常會說，你比我差遠了！奶奶太沒用了，連英語都不會！ 孩子沒上學時，家長也沒覺得有什么問題。上了學以后，這個孩子看不起同學，瞧不起老師，在家里看不起辛苦照顧他生活的媽媽，把身邊的人都得罪了。 孩子學習興趣愛好，本來是好事?？墒?，在孩子出現(xiàn)驕傲，甚至傲慢的表現(xiàn)時，經(jīng)常覺得，別人不如自己，只會讓自己陷入生活的困境，交不到朋友，甚至會被大家孤立。 如果幫助孩子改變說話的方式，提升情商呢？ 首先，培養(yǎng)孩子的感恩心。 十年樹木，百年樹人。在培養(yǎng)孩子特長和本事時，更要重視孩子的品德。沒有感恩心的孩子，只會覺得自己太辛苦，覺得自己很累，卻沒有發(fā)現(xiàn)父母已經(jīng)上了年紀，需要他的照顧和關心。 其次，培養(yǎng)孩子看別人的優(yōu)點。 謙虛使人進步，驕傲使人落后。 養(yǎng)成孩子看別人的優(yōu)點，可以養(yǎng)成謙虛的習慣，才能不斷得到別人的扶持和幫助，成為更厲害的人。如果，剛有成績就開始驕傲，大事難成啊！ 可以讓孩子看家人的優(yōu)點，看老師的優(yōu)點，看同桌的優(yōu)點，孩子的心量變得開拓之后，才能擁有更大的人生舞臺。一直用小心量來看世界，孩子的世界里只有自己，工作難有大發(fā)展，事業(yè)難有大突破。 最后，引導孩子多看到別人的付出和辛苦。 看不到父母的辛苦時，才會一直以自己為中心。自己吃好的，壞的給媽媽吃。自己餓了必須吃飯，沒有發(fā)現(xiàn)媽媽工作了一天，身體有些不舒服。 情商高的孩子，就是為人處世有方法，遇到不發(fā)脾氣。人緣好，可以得到大家的喜歡。學業(yè)進步，還能收獲很多朋友，工作后，情商高的好處，自然就是升職快，事業(yè)發(fā)展順利！ 你會在孩子情商方面，如何教育呢？

第一種誤區(qū)：控制型父母和放任型父母。 很多人會把這兩種誤以為是嚴格型和放縱型，其實不然。嚴格和控制的區(qū)別是，嚴格是孩子走在適合他的正確的道路上的前提下對其加以約束。像園林時裁剪掉一些樹枝。而控制則是以父母的意志為中心，要求孩子聽父母的?？刂菩透改笌Т蟮暮⒆油ǔ袃煞N情況，要么變得特別懦弱，要么變得特別有控制欲。懦弱的原因是他從小被控制，喪失了自信。那如果一個人特別有控制欲，他會很痛苦，因為一個人能夠控制的事情是非常的少。 第二種誤區(qū)：賄賂型父母。 賄賂型父母的典型表現(xiàn)就是當孩子哭鬧的時候，父母會以其他的好處來哄孩子，比如你不哭了我就給你買個糖吃，不哭的話我就給你獎勵一個小東西。這種行為帶來的問題是孩子以后做任何事情都沒有來自內心的動力，他的動力需要外在給予他一個獎勵。比如他會對學習沒有樂趣，除非我考了一個好成績會得到一筆獎勵。但問題是你步入社會之后，很多時候不會有那么多的即時獎勵，更加不會有人天天在后面激勵著你去做事情。 第三種誤區(qū)：忽視、低估、否定孩子的感受。 典型場景：孩子摔了一跤，家長會過來說不疼不疼，快起來。還有一些家長認為對男孩子就應該“嚴格”要求，摔倒后不聞不問。如果長期否定和忽視孩子的感受，孩子也會理解不到別人的情緒，甚至傷害別人卻自己沒感覺。校園霸凌他人的孩子，往往感受不到被霸凌同學的痛苦。 第四種誤區(qū)：以消極后果作為懲罰。 與消極后果相對應的是直接后果，比如你要孩子來吃飯，孩子因為玩耍不來吃飯，過了飯點之后他餓了，你可以告訴他，因為在吃飯的時候你沒有來吃飯，所以現(xiàn)在我們沒有飯吃了。而消極后果則是，孩子打碎了杯子，你一氣之下說取消明天的游樂園計劃。而孩子打碎杯子與去游樂場玩之間沒有直接因果關系。你在孩子面前強化這種消極后果不會讓他變得更乖，而是讓他學會如何欺騙你。 第五種誤區(qū)：體罰孩子。 這恐怕是最有爭議的一個點，在我們的傳統(tǒng)教育中認為“”棍棒底下出好人”。然而父母也是孩子最重要的安全屏障，如果動不動就打孩子，孩子會覺得他的安全被摧毀了。有些父母甚至會跟孩子翻臉，這會讓孩子在父母面前變得小心翼翼，特別擔心自己再犯錯。很多家長得意地以為這就是嚴格教育的好處，但其實這已經(jīng)在父母和孩子之間構筑了一道阻隔墻。 以上五條，在我們的生活中很常見，樊登博士卻告訴我們這些行為會帶來一些糟糕的后果。避開以上五大誤區(qū)，才能和孩子建立起一生的親密關系。

小的時候總是想快些長大，長大后就可以穿很漂亮的衣服，有更多的時間去逛街。不過等你到了二三十歲的年紀，你會發(fā)現(xiàn)有很多的衣服已經(jīng)穿不了了，所以這才懂得為什么有些有錢人還在省錢。其實這就是因為他們懂得省錢的道理，所以才會更有錢。如果你也是一個省錢的人，就要記得這幾點。隨著生活水平的不斷提高，生育孩子的家庭也在越來越多，因此，父母為了能夠更好的照顧孩子，也就會更加的仔細。很多時候，都是從小養(yǎng)成了摳門不舍得花錢的習慣，這樣往往成為了壞習慣，會在將來形成消費觀時不會節(jié)約。 一個愛占小便宜的人，即使將來有了孩子，也會過度節(jié)約，以為花點小錢就能夠過得很好，不會大手大腳的消費。這種習慣會形成惡性循環(huán)，會使孩子變得更加節(jié)約，更加不舍得花錢。這兩天，小雅的婆婆向我們吐槽，說婆婆剛去世孩子剛出生沒多會兒出現(xiàn)了意外，孩子看到其他孩子媽媽吃好吃的，孩子也想吃，就問婆婆能不能吃一點，婆婆直接說不行。小雅當時心里真是五味雜陳，明明自己就是做了錯誤的選擇，卻還是因為婆婆的語氣而不忍心，難道她覺得她不應該這樣做嗎？在小雅的印象中，婆婆似乎真的很節(jié)約的樣子，為此甚至產生了一種厭煩的心理，但是等想到自己剛剛出生的孩子時，又真的是心痛不已，因為婆婆對孩子的愛是那么不容易表達的出來。那么，作為婆婆的我們?yōu)槭裁匆@樣做呢？ 你是不是也存在這樣的心理呢？一、不想讓年邁的母親孤單小雅是公公婆婆帶大的孩子，但是那時的小雅已經(jīng)有了自己的事業(yè)，而且還有一個2歲的孩子。雖然說公公婆婆是愛孩子的，但是年老的母親對于剛剛有了自己的家庭，還有年幼的女兒來說是個很大的困擾。而且在傳統(tǒng)文化中女兒是要孝順父母的，而婆婆也會更加的注重這一點，因此公公婆婆也會做出節(jié)約來讓女兒能夠更好的孝敬爺爺奶奶。如果從長遠考慮就直接說不行讓孩子吃的話，就會直接影響女兒給寶寶更多親子感情。只會讓孩子更加的自私無情。 二、給孩子灌輸“沒有條件的愛”當公婆帶孩子時都是想孩子能夠有好的生活，能夠讓孩子有更高的素質，所以也就會用更多的物質來獎勵孩子。而在孩子養(yǎng)育的過程中，婆婆就會讓小雅買一些很貴的東西給孩子，還說自己是為了孩子才這樣做的，因為女兒平時也就是個月光族，能夠買的東西也就是那么些。這樣就會激起小雅心中的嫉妒，畢竟這些東西是爸爸媽媽一個月的工資。只要自己有可能，小雅就不想讓孩子再吃苦了。因此，父母在養(yǎng)育孩子的過程中，也是會用錢來教育孩子，只有讓孩子的內心富有才是最有意義的。

中國有句話是這樣說的“棍棒之下出孝子”，這成就了多少成功人生又打斷了多少人的前程。 無論是教育孩子的父母，還是孩子本身，下面的這十句話真的應該好好讀一讀。 01 孩子，并不是所有人都喜歡你 因為你是父母愛的結晶，父母會愛你的任何，支持你的任何決定，甚至接受你的任性，但是不要把這種愛當做理所當熱，更不要用這個標準去評判別人。 但是，父母不希望你就此改變，沒有誰會受到所有人喜歡，人與人之間是有氣場的，氣味相投的人會惺惺相惜成為朋友，不要因此懷疑自己或者否定別人。 02 孩子，要多說謝謝 對待別人的幫助，要心存感激，因為幫助你是別人的情分，并不是本分。 接過外賣一句謝謝，一句簡單的“謝謝你”帶給聽者的是一種認可的暖意，很有可能正是因為你的這句謝謝讓他們感受到了平等，這句話永遠不會出錯。 03 孩子，學習不是為我學 成績是你邁入社會的一個起點，這個起點高不高取決于你在學生時期的努力，并不能成為之后生活品質的一個保證。 但是學習是一輩子要做的事，學會生存、學會思考、學會忍耐...... 只有不斷地學習才能了解真實的自己，不再狂妄自大，也不再妄自菲薄。 04 孩子，生命無比珍貴 犯什么錯都可以從頭來過，但是生命只有一次，希望你學會珍惜。 不要說什么今生來世，人生只有今生，沒有來世，過好這輩子是父母對你唯一的要求。 05 孩子，常回家看看 你為了夢想奔赴遠方，父母成全是因為希望你最自己喜歡的事，哪會有父母不想每天都能做飯等孩子回家。 有夢想你就放心飛，累的時候回頭看看，父母最溫暖的懷抱永遠向你敞開，記得有時間就給父母打個電話，如果可以就?；丶铱纯础? 06 孩子，正視生活的不公平 上帝真的做不到絕對的公平，凡事對得起自己的良心，就不要太追求結果。 少一些抱怨，讓自己充實起來，也就會聽不到閑言碎語，更沒時間跟他們爭辯。 07 孩子，堅持自己的底線 無論是做人還是做事，底線千萬不可因為愛而變得模糊，總有一天你會發(fā)現(xiàn)那是在害自己。 人生得得失失是常事，在做出的決定的同時，想到最壞的結果，過去的事情可以不用忘記，但是要學會放下。 08 孩子，有些東西比錢重要 你生活的好是父母最希望看到的，但是不要為了錢把什么都拋之腦后。 世間感情千千萬，不羨繁華，不慕奢靡，投機取巧的心思不能有，更不要鉆法律的空子。 09 孩子，凡事靠自己 小的時候，父母就是你的保護傘，為你遮風擋雨，天塌下來也會撐著，但是你要知道，父母總會慢慢變老，變得心有余力不足。 能夠永遠陪伴你走過完整歲月的只有你自己，凡事不要抱著僥幸心理，用自己的雙手做事，無論成敗都是踏實的。 10 孩子，對不起 父母為了可以給你更好的生活，很努力的工作，也許是第一次做父母，沒什么經(jīng)驗，有時會把自己的情緒發(fā)泄到你身上。 謝?謝你的理解，對不起，我的寶貝。 世上沒有完美的孩子，更沒有完美的父母，但是一定要有一顆改進自己的心。

幫助兒童康復訓練，溝通障礙孩子和他們的家庭，跟隨自閉癥兒童訓練-語言發(fā)育遲緩-感覺統(tǒng)合訓練-特殊需求兒童個性化一站式全程服務的專業(yè)連鎖機構-雅恩健康的小編來閱讀以下這篇文章吧。心法，手法，與你一起分享感悟…… 夏季是玩水的季節(jié)。當然，玩水的游戲有很多種。玩水的地方可以是隨時隨地，浴缸里，廚房/廁所的水槽里（孩子站在凳子上），室外游泳池或安全的小溪里。當然，您也可以讓孩子拿著軟管或灑水器玩灑水游戲。玩水可以激發(fā)孩子的感官，為他創(chuàng)造更多與他人交流、發(fā)揮想象力、發(fā)展社交行為和冒險的機會。 兒童康復中心 制作屬于你們自己的嬉水池 不用特意去買，用家里的日常用品，輕松打造一個屬于自己和孩子的戲水池。您只需要： ●一個大塑料容器（如水桶、臉盆）； ●各種家居用品：能漂浮、沉底、可噴水的物品，如杯子、小塑料容器（如水瓶）、勺子、塑料吸管、噴壺/噴槍、小石頭、雨水石頭、過濾器、水管； ●用于裝扮游戲的塑料玩具，如：玩具餐具及食品、塑料娃娃、汽車、洋娃娃等。 嬉水游戲的好處 對于您的孩子，當您一起玩水上游戲時，您可以： ●體驗互動，輪番上陣； ●練習使用手勢/肢體語言、發(fā)音和語言參與活動； ●參與假裝游戲，探索和體驗新奇事物； ●享受快樂時光！ 如何與小年齡兒童開展嬉水游戲 無論是從不同的容器中倒水，還是玩海盜船尋找寶藏之類的假裝游戲，您的孩子都會喜歡和您一起在水中玩耍！請參考以下小貼士與幼兒一起玩水上游戲，不僅可以體驗美妙的親子時光，還可以提高他/她的溝通能力、游戲能力和思維能力。 ●面對您的孩子，讓您與他/她處于同一水平，這樣您就可以在玩耍時練習眼神交流和交流。（當然不能一直看著對方?。? 為什么面對面很重要？因為當您的孩子與您進行眼神交流時，他或她可以更好地理解兩個人之間的聯(lián)系，并鼓勵他或她與您保持互動。面對面還可以讓孩子更容易理解和模仿你的面部表情、動作和文字。 我們怎么能面對面呢？ 如果你在戲水池里玩耍，那么你就坐在孩子的對面； 如果孩子坐在浴缸/水桶中，請坐在浴缸的另一側面對他/她； 如果你在廚房或馬桶水槽里玩耍，站在孩子的一邊，身體前傾，讓孩子更容易看到你的臉。 ●觀察孩子的運動行為和興趣。通過這種方式，您可以更好地準備孩子將用于水花游戲的玩具或物品。如果他喜歡倒水，那么你可以準備漏斗、杯子、碗等。如果您的孩子喜歡玩假裝游戲，您可以根據(jù)他的興趣準備相應的玩具。例如，如果您的孩子喜歡假裝自己是“消防員”，您可以準備一條小玩具船和一些玩具人偶，然后想象這些玩具人偶（消防員）正在乘坐救火船滅火。如果沒有塑料船怎么辦？然后改用塑料碗或其他合適的容器。在假裝游戲中使用這些相對抽象的物體可以幫助擴展您孩子的想象游戲能力。其他關于假裝活動的建議包括：給娃娃洗澡、給娃娃洗衣服、洗碗、洗車或將戲水池想象成一個擁有各種魚和水族館的迷你海洋。 ●玩水沒有對錯之分！讓您的孩子以他喜歡的方式在水中玩耍。讓他玩更有吸引力和激勵，不要試圖讓你的孩子玩你的方式，而是跟隨他的領導。 ●讓孩子主導你們之間的交流。這是指在游戲開始時盡可能保持沉默，并引導/鼓勵您的孩子開始交流。然后你回應他/她說的話。確保您不間斷地暫停，以鼓勵您的孩子在您的交流中帶頭。 ●引入新詞匯。潑濺游戲為您提供了一個很好的機會來教您的孩子新詞匯并在日常生活的其他活動中強化這些詞匯。例如：濕、干、浮、沉、熱、冷、傾倒、潑濺、攪拌、舀、滑、空、滿、重、輕、擦洗、洗滌、游泳等。為孩子重復單詞并簡單解釋.例如，“這個杯子是空的，明白嗎？里面沒有水。它是空的?！? ●加強生詞。當您向孩子介紹新詞匯時，利用您的聲音、特定面部表情甚至肢體動作/手勢的變化。這將加強孩子對新單詞概念的理解，讓孩子更容易記住單詞。 ●年幼的孩子普遍沒有掌握與其他孩子合作協(xié)調的能力，但即便如此，他們還是喜歡與其他同齡孩子相處。玩水的另一個作用是幫助他們學會在協(xié)調的狀態(tài)下與其他孩子一起玩游戲，享受相同活動的樂趣。在戲水池中玩耍是幫助您的孩子學習如何與其他孩子玩耍的好方法。您可以準備多份同一個玩具，可以有效避免因分享而引起的糾紛。另一方面，孩子們參與潑水活動可以讓他們放松，并鼓勵他們與他人交往。 ●不要害怕孩子反復要求玩水。只要這是孩子真正的想法。孩子們永遠不會厭倦他們喜歡的游戲活動！這種形式的重復性活動有助于他們了解環(huán)境規(guī)則（在什么情況下會發(fā)生什么），并熟悉與活動相關的這些重要語言單詞。 夏天來了，趕快行動吧！帶孩子去玩水吧！

剛開學，家長不免開始為孩子操心——新學期的課程孩子跟得上嗎？暑假養(yǎng)成的壞習慣能改過來嗎？怎么才能讓家里的“熊孩子”少玩會手機呢？ 在現(xiàn)實中，很多孩子因為開學沒做好準備，久久無法進入新學期的學習狀態(tài),從而落后于他人。習慣，很大程度上可以決定所謂的運氣。新學期，新的開始，家長和老師應引導孩子養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。 孩子只要做好這10點，整個學期您都不用再發(fā)愁啦。 1 早起半小時，做時間的富者 各位家長，從現(xiàn)在開始，讓孩子早起半小時，整理好自己的房間，推開窗呼吸新鮮空氣，打開嗓子讀讀想讀的文章，為一天的學習蓄積能量。 2 勤于思考，養(yǎng)成隨時記錄的習慣 成功的人往往善于思考和總結，他們能夠將腦海中一閃而過的“靈感”積累下來，沉淀為思想的深度，在學習、工作中隨時遷移，為自己所用，這就是記錄的意義所在。 俗話也說，好記性不如爛筆頭。孩子正處在想象力豐富的年齡，有極其豐富的想法和創(chuàng)意值得記錄下來，積累多了，將是一筆無形的財富。 3 整理錯題的習慣 有些學生雖然也有錯題本，但他們只是單純地服從老師和家長的要求。他們不理解制作錯題本的意義在哪里，誤認為錯題本就是抄錄錯題的本子，遇到了錯題就記下來，但是卻不會應用。 成績好的同學多是善于通過利用錯題本，將平時容易犯錯的知識內容掌握扎實，避免重復犯錯，同時不斷提升自己的思維水平、解題經(jīng)驗和技巧，使自己的學習效率成倍提升，學習效果自然會好。 4 適度使用電子產品，培養(yǎng)自我管理能力 孩子養(yǎng)成良好的使用電子產品的習慣，需要家長的共同努力。 首先家長要以身作則，在孩子面前不做“低頭族”；其次，對孩子想玩手機的訴求，家長也應適度允許?？梢院秃⒆右黄鸾⒁?guī)則，規(guī)定時間和周期，讓孩子遵守約定去執(zhí)行。 有些家庭每周會陪孩子一起玩一次電腦游戲，因為是一起玩，孩子并不會過分沉迷于游戲本身，而是享受與家人在一起的過程。 最后，重要的是孩子自身態(tài)度要端正，學會控制自己的欲望，才能成就更好的自己。 5 擺脫拖延癥，培養(yǎng)時間觀念 拖延癥是很多學生存在的通病，如果每天都有事情拖到第二天再去解決，總有一天會堆積出問題，從而變得焦慮。因此，家長培養(yǎng)孩子“今日事今日畢”的習慣非常重要。 家長要培養(yǎng)孩子的時間觀念，讓孩子明白什么時候應該做什么事情，今天的事情絕對不能拖到明天去做。 對待每天要完成的事情先要有一個具體的計劃，做事最好能夠按計劃行事，這樣孩子也會在一天內做完該做的事情。 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。只有養(yǎng)成了今日事今日畢的好習慣，孩子才會懂得珍惜時光。 6 列一張讀書清單，堅持閱讀習慣 堅持閱讀是能夠影響孩子一生的好習慣，孩子在學校學到的主要是課本知識，孩子如果只掌握課本上的知識，那么知識結構難免單一。 看喜歡的課外讀物能拓展孩子的視野，提高孩子的學習積極性，使他們主動認知、主動吸收知識，并積極運用這些知識開動腦筋去思考問題、分析問題、解決問題。 新學期列個新書單，孩子根據(jù)自己課外時間的多少，合理安排閱讀時間，切忌貪多嚼不爛。囫圇吞棗十本，不如讀透一部。 7 每周花點時間做喜歡的運動 空閑下來只想坐著癱著躺著？那可不行！運動是孩子感受生活的一種重要方式，堅持運動能帶給孩子自律、自信、自強，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，以及異于常人的定力和意志。這些精神都將在潛移默化中幫助孩子從學習、生活各個方面提升自己。 剛開學，挑幾樣孩子喜歡的運動嘗試一段時間，選擇最適合身體條件的1-2項運動，約小伙伴一起出出汗，也是一個課余放松神經(jīng)的好方法。 8 保持書桌清潔，培養(yǎng)長期專注力 書桌是孩子每天面對的東西，有的孩子桌子上有各種小擺設，有的孩子喜歡在桌面上貼貼畫畫，寫座右銘。 當孩子全神貫注學習之時，要保持注意力長期集中，本身就是件很不容易的事。書桌上與學習無關的東西，會使注意力分散，干擾學習。 新的學期，爸媽可以建議孩子從整理好家里的書桌開始，逐漸養(yǎng)成每天清理課桌表面的好習慣，清潔的課桌能帶給孩子清爽的心情！ 9 回顧上周所學，學會溫故知新 單純記憶和經(jīng)過思考過程的知識，在孩子心中留下的印象可大不一樣，在學習過程中要養(yǎng)成邊學邊思考的好習慣。 鼓勵孩子周末給自己留點時間，思考學過的內容，不僅能更加深刻地理解知識，而且能與下個階段的學習更好地銜接起來，養(yǎng)成溫故知新的好習慣。 10 認真寫好每一個字，養(yǎng)成一絲不茍品質 我們都知道“字如其人”，由此可見寫一手好看的字有多重要。一手漂亮好看的字不是一朝一夕就能練成的，必須長期堅持，養(yǎng)成認真書寫的好習慣。練字的初衷，并不是要成為書法家，而是在練字的過程中，收獲更重要、更有價值的東西——一種認真、細心的習慣。 孩子從培養(yǎng)書寫規(guī)范、端正、整潔的習慣開始，認真對待每一次的課堂筆記、作業(yè)、試卷，這樣的習慣一旦養(yǎng)成，孩子將受益一生。

從今日開始，成都全市中小學校全面開展線上教學。 在家上網(wǎng)課，如何保護好孩子的眼睛？國家三甲眼科醫(yī)院、成都愛迪眼科醫(yī)院小兒眼科與視光專科主任廖俊提醒，疫情期間上網(wǎng)課，愛眼護眼，請做到以下六點。 一、堅持20-20-20原則 每近距離用眼20分鐘，需要遠眺20英尺外（約6米），20秒左右。網(wǎng)課的時間較長，可以將孩子上網(wǎng)課位置放在臨近窗邊的地方，稍微抬頭或者轉頭就能進行遠眺，短短20秒鐘，也不會太耽誤學習。 課間休息的時間，不要再近距離用眼，憑窗遠眺、做些簡單運動都是不錯的選擇。 二、保持正確的用眼距離和讀寫姿勢 上網(wǎng)課盡量選用大一點屏幕，最好不使用手機上網(wǎng)課，使用電腦、電視投屏等，可以讓孩子與屏幕保持一定距離，也能看得清老師講課。 保證正確的讀寫姿勢，胸離桌邊一拳，眼離開桌面一尺、手離筆尖一寸。握筆時拇指和食指不要交疊，以免遮擋視線，造成讀寫姿勢不正確。 三、保證良好的光照條件，多接觸自然光線 在保障孩子讀寫擁有充足光線的前提下，不要太亮也不要太暗。同時，也要注意屏幕亮度，盡量與周圍環(huán)境保持一致。 由于不能進行戶外活動，盡量在家里找到能接觸到自然光線的地方，例如陽臺、窗邊給孩子布置一個活動的地方，讓孩子在自然光線環(huán)境下休息、遠眺，最好能夠保障每天兩小時以上。 四、保障充足的睡眠 孩子上了一天的網(wǎng)課，需要充足的睡眠進行放松和緩解，小學生每天睡足10小時，初中生為9小時，高中生為8小時。在睡眠時間充足的前提下，也要保障早睡早起作息規(guī)律，以免睡眠不足或不規(guī)律引起植物神經(jīng)功能紊亂，影響視力健康。 五、營養(yǎng)均衡 孩子的飲食方面盡量營養(yǎng)均衡，葷素搭配，保證維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葉黃素、花青素等營養(yǎng)攝入；同時，少吃甜食、油炸食品和碳酸飲料。 六、拒絕“目不轉睛” 當孩子專注上課的時候，眨眼次數(shù)會下降，可能會造成眼睛干澀，可以提醒孩子要注意眨眼，每次眨眼一定要完全閉上眼睛再睜開。晚上睡前，可以閉眼用熱毛巾熱敷幾分鐘（注意溫度，避免燙傷），一定程度上可以緩解眼部疲勞和干澀。

想要男人徹底愛上你，如果沒有一絲一毫的吸引力，那是萬萬不可能的。不管是外貌的出眾，亦或是性格上的討喜，都會成為你吸引異性的關鍵。 關于感情，蠢笨的女人就算是費盡心機，也很難讓男人喜歡，而一個高情商的女人，輕輕松松就懂得，如何把男人的心牢牢捏在自己手中。 當然，大多數(shù)女人想要主動撩撥一個男人，卻發(fā)現(xiàn)自己身上似乎毫無閃光點，那么你有想過原因嗎？ 記住，女人的高價值，體現(xiàn)在這三個方面，怪不得被人搶著愛。 高舒琳其實并非一個多么出眾的女人，然而和她相處過后，每個人都會對她贊不絕口。尤其是異性，雖然一開始不會被她吸引，但和她待一段時間后，就會不由自主地對她動心。 為什么會這樣呢？因為高舒琳的情商很高，和她相處會讓人覺得特別舒服。 尤其是在這個總是很多小團體的公司里，高舒琳仿佛世外高人一般的存在，縱使有些女人想要拉攏她加入八卦大軍，高舒琳也會委婉地拒絕。 而高舒琳讓很多男同事都喜愛的原因很簡單，因為高舒琳常常在無形之中，用幽默的言語幫助了很多人化解尷尬。 雖然都是成年人，可當你難堪的時候，總會有人想要來踩一腳。然而，高舒琳不會，她幾乎沒有貶低過任何一個人，甚至在很多時候都用自己高超的情商替人解圍，也難怪那么多人喜歡她。 有位男同事說，他很欣賞高舒琳身上，那一股子敢愛敢恨的氣質。 她曾經(jīng)有過一個男朋友，愛的時候她會付出全部熱情，愛得轟轟烈烈，可分手了，高舒琳并沒有讓這件事影響生活，并且快速地從往日的感情中走出來。 不夸張地說，正是這一種瀟灑的姿態(tài)，讓很多男人都非常渴求。 雖然工資不算高，可是高舒琳一直都在默默攢錢，她不像其他女人一樣，每個月拿到工資就恨不得立馬花光，而是非常有節(jié)制。 可以說，一起工作了那么久的同事，很少有人能和她存款一樣多的。 優(yōu)秀的人總有她的過人之處，高舒琳能讓那么多異性對她著迷不是沒有原因的，現(xiàn)在你知道了嗎？高價值的女人之所以與眾不同，是因為她有這三方面的獨特。 高情商高情商的女人在男人眼中，都是值得欣賞的，因為現(xiàn)在的大多數(shù)女人在和男人單獨相處的時候，都會無理取鬧，甚至有些不顧場合。 其實，男人喜歡的女人不一定得漂亮，但你至少得明事理吧。雖然很多女人嘴上說著諒解，可等待真正戀愛的時候，就會絲毫不尊重男人的隱私，事事都要刨根問底。 記住，你這樣只會招人嫌。當你學會提高自己的情商時，你會發(fā)現(xiàn)，男人對你的態(tài)度也發(fā)生改變了。因為他會覺得，和你在一起不會每一天都活在被約束之中。 敢愛敢恨你以為男人喜歡的，真的是多情的小女人嗎？錯了，能讓男人真正為之動心的，其實是一個敢愛敢恨的女人。 因為，這一類女人身上會有一種獨特的魅力，讓異性很快地就產生想要把她征服的想法。 所以，在和男人相處的時候，不管對方對你有沒有意思，都要懂得適可而止，有些事情，既然已經(jīng)失去了，就應該向前看。 你的態(tài)度會決定你的人生，當你拿得起放得下的時候，你自然而然地就會成為異性眼中的高價值女人。 經(jīng)濟獨立說句實在話，現(xiàn)在的女人有多少是自己獨立更生的呢？不是靠著父母就是靠著男朋友接濟，能憑借著自己本事賺錢獨立的女人真的太少了。 甚至，在一部分女人心中，她們都認為，自己找男朋友，如果他不能養(yǎng)活自己，那他的作用是什么？ 其實，越是有這樣想法的女人，越是無法讓男人喜歡。因為，一個男人所欣賞的女人，她首先就應該是獨立的，有自己想法的。 所以別再頹廢了，試著讓自己做一個經(jīng)濟獨立的女人，你的價值自然會體現(xiàn)出來。 每個人的人生境遇都不相同，所形成的思維和性格，肯定也不一樣?？扇羰悄氵B最基本的價值都沒有，誰又愿意去喜歡你呢？ 這個社會就是這么現(xiàn)實，自己不夠優(yōu)秀，憑什么讓人喜歡？ 所以你得清楚，異性相處，最重要的就是展現(xiàn)自己的高價值。 當你成為了一個高情商、獨立且敢愛敢恨的女人時，男人自然而然就會對你著迷，別不信。

太宰治在 《人間失格》里面說過這么一句話：對討厭的事不能說討厭，對喜歡的事也總是偷偷摸摸。是啊，撩的往往都是隨心所欲，喜歡都是小心翼翼。這大概就是在現(xiàn)實生活中，為什么有的人當自己真心喜歡上某個人，想要跟對方在一起的時候，卻從來都不敢表白示愛呢？ 怎么說呢，喜歡一個人，就會想要跟對方在一起，就會想要一直看見對方，就會想要擁有對方，不想要見不到對方，也不想要變成陌生人，更不想要連話都說不了。但是內心也會有害怕?lián)牡牡胤?，一旦對喜歡之人表白示愛失敗了，兩個人不是連朋友都做不成了。 可是你們兩個人沒有一個正式身份，彼此之間不是真正的情侶或者愛人關系，是不能夠經(jīng)常見面，也不能夠總是聯(lián)系彼此，只能夠一直在心里面想念對方，牽掛著對方，這大概就是暗戀一個人的感覺。難怪有人說，一個人向你表白示愛，不一定是真的愛你，真的深愛著你，而不向你表白示愛，也不一定是不愛著你，不想要跟你在一起。 畢竟，喜歡從來不是說出來的，而是做出來的。想要知道一個人有多喜歡你，僅僅一句“我喜歡你”其實是證明不了什么的，換句話來說不要以為一個人對自己說“我喜歡你”，就說明這個人真的有多喜歡自己。相反地，一個真正愛著自己，心里面裝有自己的人，即使平時鮮少對自己說“我喜歡你”，但是這個人會把對自己的喜歡藏在日常生活的細節(jié)里，藏在點點滴滴的事情里或者其他別的話里。 因為這個人是真的喜歡你，在心里面偷偷暗戀著你，所以會擔心害怕讓你知道，不想要讓你看出來自己喜歡你，不想要你因為自己對你的喜歡與暗戀，從而讓你防備著自己，要跟自己保持一定距離。然而我們都深知在現(xiàn)如今的社會里，遇到互相喜歡的人真的很不易，如果一個人喜歡你，你也剛好喜歡這個人，那么你們兩個人就應該捅破這層窗戶紙，成為真正的愛人關系。 在異性交往過程之中，正在“相互暗戀”的兩個人，才會做出以下這些事。尤其是當女人喜歡上一個男人的時候，通常是不會直接表達出來，而是會選擇把感情藏在心里，默默的暗戀著男人，說到底，女人暗戀你的四個信號，收到一個，就不要錯過了！ /2/ 她會時不時關心你 如果一個女人喜歡你，心里面裝有你，正在偷偷暗戀著你的時候，那么這個人就會時不時關心著你，她會提醒你要記得按時吃早飯，也會對你說要注重身體健康，身體才是最重要的事情，平時一定要好好照顧好自己的身體，不要總是經(jīng)常熬夜，不要把自己的身體給搞垮了。 尤其是當你去其他城市出差的時候，女人跟你不在同一座城市里，也跟你見不到面，無法得知你的具體情況，所以女人會忍不住關心你，心里面也會放下不下你，一直對你說要照顧好自己，一定要注意安全，要多加注意休息等等關心話語，因為女人就是真心實意替你著想，不想要你身體出現(xiàn)什么意外情況，也不想要你因為賺錢從而忽略自己的健康，累壞自己的身體。 因為女人喜歡著你，在乎著你，所以你跟她聊天的每條消息，女人都會及時回復你，女人就是不想要讓你等太長的時間，不想要讓你為此擔心自己，也不想要你因為自己消息回晚了，從而影響自己心情不好，或者擔心你為此不搭理自己。 除此之外，女人還會非常在乎你的感受與心情，不管女人做什么事情之前，都會站在你的角度換位思考一下問題，都會考慮一下你的感受與心情。女人會關心你，會溫暖你的心，也會對你說很多很多關心溫暖的話語，毫無疑問，女人就是喜歡你?。? /3/ 她會幫助你處理家務事 雖然說你們兩個人還不是正式的情侶或者愛人的關系，但是女人是真的喜歡你，也是一直暗戀著你，更是真的想要跟你在一起，所以女人就會想要幫助你，比如會幫助你處理一些家務事。只不過因為女人只是你的普通朋友而已，你家里邊的事情外人都不方便插手參與，因此女人也不可以隨便插手，也不方便參與進來。 這點女人也是知道，然而女人真的很喜歡你，想要讓你知道自己一直在你的身邊，想要一直在你的身邊守護著你，想要幫助你處理家務事，想要幫你一起解決處理家里邊的事情或者遇到的麻煩事。畢竟，喜歡與不喜歡是不一樣的，當一個人真正喜歡你的時候，是會想要接近你，也是會想要來到你的身邊，但如果這個人不喜歡你，是不會想要接近你，也不會想要出現(xiàn)在你的面前。 可能只需要一個電話或者一條消息，女人就會因為你從而放下手里邊正在做的事情，馬上來到你的身邊，出現(xiàn)在你的面前，幫助你一起解決處理問題，這樣女人擺明就是喜歡你，想要跟你在一起， 有將你放在心上，更把你的家里邊的事情，當做自己家里的事情。并且女人很想聽到你親口對她說出那句我喜歡你，我需要你的話語，也想要聽到你身邊的朋友兄弟或者父母親人們說出那句，你們兩個人在一起很適合啊等等、 說白了，女人的心里面老早就喜歡上你，正在偷偷暗戀著你，早就已經(jīng)做好跟你在一起的準備，就是因為害羞或者矜持等原因，不敢直接對你當面表白示愛，不敢直接對你說我喜歡你，跟我在一起吧。因為女人不確定你心里面真正的想法，也不知道自己在你的心里面所占的位置，但其實這個是可以試探出來的，比如女人可以對男人說一些試探性言語：“我父母說我們兩個人在一起挺合適，你覺得呢？”、“身邊人都說我們倆人在一起戀愛了，好像被其他人誤會，怎么辦才好呢？” 這樣一來，就是可以讓你們兩個人的關系越來越親近，可以捅破你們兩個人之間的窗戶紙，兩個人也會因此走到一起去，變得誰都離不開誰，變成彼此之間的摯愛，變成彼此生命里不可缺少的一部分。 她會跟你有一些親密接觸 都知道，如果兩個人是情侶或者夫妻關系的話，那么兩個人就可以有一些親密接觸，兩個人就可以抱在一起，就可以在一起牽手走在路上，反正就可以在一起牽手擁抱。而如果你們兩個人是閨蜜關系的話，也是可以這樣做的，平時在一起牽手逛街，心情不好的時候在一起擁抱取暖。但是如果你們兩個人只是普通異性朋友的關系，那么兩人是不可以走得太近的，也是不可以有一些親密的接觸，不可以在一起手牽手，也不可以在一起擁抱。 所以一旦男人遇到什么困難或者事情的時候，女人會因為擔心你，來到你的身邊安慰著你，緊緊地抱著你，還會在你耳邊說了一句“無論如何，我都會在你的身邊，一直陪著你的”，尤其是當男人平時工作或者生活上面遇到事情的時候，女人總是會及時地出現(xiàn)在男人的身邊，會安慰著男人，會給男人一個溫暖的懷抱，緊緊地把男人摟在懷里，還會非常溫柔體貼地對男人說“沒關系，有我在”。 這樣說明什么問題呢？各位男性朋友千萬別不明白了，說明女人是真的愛著你，也是真的想要跟你在一起，更是在心里面一直偷偷暗戀著你，如果你也喜歡女人，你們兩個人彼此之間互相喜歡，更把對方當作自己人，那么你就應該捉住這個機會，讓兩個人走到一起去，畢竟你們彼此之間就只差一層窗戶紙，只要捅破了就可以在一起，只要你多女人多主動一點，你們倆人就可以名正言順的在一起，在一起相親相愛，在一起做平時情侶之間會做的事情，羨煞旁人。 她愿意跟你在一起外出旅游 忘記在哪篇文章看到這么一句話，兩個人適不適合，出去旅游一次就知道。仔細想想確實有一定道理，因為旅游過程之中會發(fā)生很多事情，就可以看出你們兩個人到底適不適合在一起了。如果一個女人喜歡你，正在心里面偷偷暗戀著你，當她想要出去旅游的時候，就會喊你要不要一起外出旅游，而男人也剛好想都沒有想，就直接答應了對方請求。 然后你們兩個人一起出去旅游玩得很開心，女人很喜歡跟男人在一起，跟男人在一起游玩，而男人也喜歡跟女人在一起，跟女人在一起玩，你們兩個人還會想要一起去許許多多的地方旅游，還會相約下次一起去哪地方游玩，那么證明你們兩個人是很適合的，女人也是很喜歡你的。 要知道，普通異性朋友之間，可以在一起外出旅游的人，真的已經(jīng)很少，可以兩個人單獨一起外出旅游的人，更是少之又少，基本上可以說是極少極少的，我看很多都是夫妻或者情侶之間一起外出旅游，或者因為學校或者公司的組織一群人一起外出旅游的，如果女人會約你一起出去旅游，你們兩個人經(jīng)常在一起外出旅游的話，那么擺明女人就是暗戀你，你們兩個人就是互相喜歡彼此，倆人都想要在一起，想要成為彼此之間的愛人。 如果你遇到這樣的情況，你也喜歡女人，而女人也剛好喜歡你的話，那么你就一定好好把握住機會，不要錯過對方，錯過了就會成為彼此的遺憾，可以嘗試著多制造在一起的機會，可以找個適合的時間約出來，跟女人聊聊天，說說心里話，捅破彼此之間的窗戶紙，你們兩個人機會走到一起去，就會從朋友晉升為戀人關系，變成真正的情侶。 九夜茴曾在書里說過這么一句話：“什么哥哥妹妹的，都是不敢說出口的喜歡 ?！? 總之，在異性交往過程之中，當女人喜歡上了你，心里正在暗戀著你，想要和你在一起的時候，就會通過這四點向心愛之人暗示，表達自己對男人的愛與喜歡。并且希望你收到以上這些信號，會對自己有所表示，你可不要傻傻地錯過哦！ 畢竟一個人愛或不愛你，也是很簡單的，當Ta愛你的時候，就會跟你一直保持聯(lián)系，就會一直關心你，當你需要自己的時候，就會及時出現(xiàn)，而且Ta的心里面也會一直想著你，想要為你付出，為你多做一些事情，不想要讓你傷心難過，有任何孤獨無助的感覺。 反之，Ta不愛你，就不會一直頻繁聯(lián)系你，也不會主動關心你，更不會在你需要自己的時候及時出現(xiàn)，也不會跟你在一起外出旅游散心，因為Ta不喜歡你，也不會想要接近你，更從來沒有想過要走進你的心里面，不會想要跟你在一起做這么多的事情，對Ta來說，你只是一個陌生人而已。 如果你剛好遇到這樣的女人，一定要好好把握住機會，如果你也剛好喜歡女人，你們兩個人兩顆心早就已經(jīng)連在一起了，彼此之間可能只差一個表白而已就可以捅破窗戶紙，只要你對女人主動一點，對女人講出那句“我喜歡你”，你們兩個人就可以走到一起去，在一起去做許多恩愛情侶應該做的事情，在一起享受愛情的甜蜜與幸福。 -end-

女性的臉是女性最關心的，白色的臉上出現(xiàn)了幾個斑點等黑色素，女性想辦法去除斑點。 冬瓜+白醋 做法:將冬瓜榨汁后，與等量的白醋均勻協(xié)調，涂抹在清潔的皮膚上，約10分鐘后用清水洗凈即可。 注意:每天涂2~3次有效分解黑色素，使皮膚變紅變白，持續(xù)半個月可以看到良好的祛斑效果。 蜂花粉+蜂蜜 做法:將蜂花粉放入蜂蜜中，自然溶解后，晚上睡覺前涂在臉上，持續(xù)一會兒臉上的斑點明顯減少，皮膚也變白。 用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，清除斑點和黑暗。 檸檬+黃瓜汁 制作方法:將黃瓜榨成汁，滴入少量檸檬汁，混合兩者后，洗臉后涂在臉上，約30分鐘后用清水洗凈，然后進行護膚工作。 注意:這個去除斑點的妙計非常有效，但請注意不要白天使用。 益母草+牛奶 做法:將適量的益母草打碎汁液，配合牛奶攪拌均勻后，每天涂在臉上，配合溫柔的按摩即可。 益母草+牛奶祛斑口罩有魔法效果，持續(xù)使用一段時間，可以發(fā)現(xiàn)臉上的黑斑逐漸消除，特別是對曬黑有效。 糯米粉去除斑點 面膜 做法:準備糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，均勻混合后涂在臉上，15分鐘左右洗凈即可。 注意:油性皮膚的mm在糊狀混合物種中加入蛋白的干性皮膚的mm中加入蛋黃的混合皮膚同時加入一半的蛋白和蛋白。 甜瓜去斑法 做法:將干甜瓜干燥磨成粉末后，加入少量蜂蜜混合均勻洗臉后，將混合物涂抹在斑點皮膚上，保持約15分鐘，用溫水洗凈即可。 瓜干含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環(huán)血酸，具有較強的美白效果，其中含有磷、鈣、鐵、木糖漿和植物粘液等，長期使用可以使皮膚更加纖細。 茄汁去除斑點 方法:將茄子洗凈后，加入榨汁機榨汁，洗臉后，將茄汁均勻涂抹在臉上，用手指腹部輕輕按摩促進吸收，約15分鐘后用溫水洗凈即可。 茄子含有維生素c，抑制酪氨酸酶，阻止黑色素合成，對皮膚有美白效果，祛斑效果相當好。

月經(jīng)是女性的重要標志，月經(jīng)又被很多女性親切地叫做“大姨媽”，每月大姨媽必來到，如果遲遲不來，不是懷孕，那就是月經(jīng)推遲了，出現(xiàn)了一點問題。 “大姨媽”是每個女性的親戚，在月經(jīng)來臨的7天中，該怎樣選擇適合自己的衛(wèi)生巾，對于每個女性來說都非常重要。在市場上，衛(wèi)生巾的種類是非常多的，正是令人眼花繚亂，那么 ，如何挑選適合自己的衛(wèi)生巾呢？ 衛(wèi)生巾作為女生貼身物品，一定要選擇舒服好用、安心，健康才有保障。接下來我告訴你該如何去選擇適合自己的衛(wèi)生巾。 第一、不要買帶香味的，里頭都是防腐劑和香精。 第二、清涼型和薄荷棉會在痛經(jīng)時痛上加痛。 第三不要買原料中含有絨毛漿的，這種大部分都是二次回收的垃圾棉，非常容易產生蟲卵，最好選擇純棉的。 第四、購買符合國家衛(wèi)生標準，衛(wèi)生指標過關的衛(wèi)生巾。 第五、選擇PH值呈中性的衛(wèi)生用品，因為使用時是與人體直接接觸的，中性對皮膚的刺激性最小。 大家都知道，經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道，體外環(huán)境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其在月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不安全的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染，所以，關愛女性健康，從小小的衛(wèi)生巾開始吧！

女性常笑竟有五大驚人好處 有助減肥促進消化，通過學習里面的相關常識會讓你對女性的身體有更深入更專業(yè)的了解，這樣就能夠讓養(yǎng)生變得更高效，身體也會變得越來越好。 一、促進消化 笑也是一種有效的消化劑。當愉快的大笑時，肩膀會聳動、胸膛搖擺、橫膈膜震蕩，使得內臟得到按摩，良好的情?發(fā)泄可增加消化液的分泌，喜悅的笑聲能促進消化道的活動，從而增進食欲，有助于食物的消化和吸收，增強腸胃功能。 二、減肥 研究人員指出：大笑時身體會有80組肌肉抽動，大笑1分鐘等于做運動45分鐘。也就是人體在大笑狀態(tài)下比嚴肅狀態(tài)下多消耗了20%的熱量，所以如果每天開心微笑10--15分鐘，等于可以消耗50千卡的熱量，一年即可減肥2KG，更重要的還可促進平時很少運動的腹部肌肉呢。 三、促進血液循環(huán)，增加代謝能力 美國馬里蘭大學作一項實驗觀察，在觀看喜劇影片時，20人中有19人的脈膊上的動脈血流會增加，因為大笑能使心臟收縮加強，心率加快，心血輸出量增加，故當捧腹大笑時連接四肢的肌肉也一起運動，在經(jīng)由外部吸氧與內部血流加快過程運作中，促進全身新陳代謝，進而提高機體的抗病能力;因為充分的血液循環(huán)可以加速消減血液中有害的毒素，人體內的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解;同時更借由血液循環(huán)的順暢將養(yǎng)分運送至末梢皮膚而排出沉積廢棄物，改善膚質，連帶有美容效果。 四、止痛與降壓作用 當我們笑時，大腦的神經(jīng)細胞就會釋放出一種叫B-內啡肽物質，它是一種沒有副作用的止痛劑，有別于藥性的嗎啡，它是大腦中專門負責傳遞產生快感和止痛信息的激素;B-內啡肽物質同時使體內皮質組織等部分血管壁放松，達到修復血管，使血壓回降效果。三、促進肺功能 因為我們發(fā)笑的時候，鼻、口張開，肺部擴張，肺活量增加，吸入大量氧氣帶出二氧化碳，所以大笑除令呼吸系統(tǒng)更順暢外還可以促進肺功能。 五、舒解壓力 大笑是最好的放松法，無論真笑假笑，都對身心有益。真笑時，大腦的愉快中樞會興奮;在面對壓力與負面情緒時，努力假笑時，也會刺激大腦中與愉快感覺有關的相關區(qū)域。

小編為大家整理了女性為什么會脫發(fā) 洗完頭不吹干容易變禿頂，這些內容相信也會給你的養(yǎng)生帶來一定的幫助，同時也會讓你學會用正確的方式處理問題。這篇女性為什么會脫發(fā) 洗完頭不吹干容易變禿頂文章也是養(yǎng)生必備的小常識。 1、每日掉發(fā)超過100根為不正常脫發(fā) 正常人每天大概脫落100根 頭發(fā)，超過這個數(shù)目就表示有脫發(fā)問題。 一般常見的女性脫發(fā)有三種：脂溢性脫發(fā)、鬼剃頭及休止期脫發(fā)。而脂溢性脫發(fā)初期病征并不明顯，部分患者只察覺掉落的 的頭發(fā)比以往多而已。然后會發(fā)現(xiàn)頭頂或分界處見到頭皮，這些部位的頭發(fā)開始慢慢稀疏。若置諸不理，就會慢慢向外擴展，形成地中海，甚至全頭禿掉。侯醫(yī)生又表示，很多人見到頭頂現(xiàn)“窟窿”，會以為是鬼剃頭，但其實兩者是截然不同的。脂溢性脫發(fā)是跟護發(fā)不當及荷爾蒙改變有關。鬼剃頭則是免疫系統(tǒng)出了問題。 2、女性洗完頭不吹干容易變禿頂 醫(yī)師表示，目前沒有藥物可根治脂溢性脫發(fā)，最重要的是及早發(fā)現(xiàn)及改變護發(fā)的方法。若脫發(fā)情況嚴重，醫(yī)生會開處方生發(fā)水及口服藥物，加速頭發(fā)生長。患者也可適當進食營養(yǎng)補充劑，促進頭發(fā)生長。 營養(yǎng)師曾建橋表示，頭發(fā)占90%的是角質蛋白，所需營養(yǎng)要素是維生素B5及必需氨基酸。若想為頭發(fā)“進補”，可多吃含維生素B5的豆類食品，如花生、大豆、果仁。早前也有研究顯示，L-胱氨酸可提高脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)生長速度。不過從食物中攝取這種物質是非常有限的，因此情況嚴重者便要服用補充劑。 頭發(fā)不吹干不僅會造成禿頂，長時間的這種習慣，還會讓你的頭疼痛，所以讓頭發(fā)干了在睡覺或者出門是非常重要的。

排卵期:月經(jīng)周期法、基礎體溫法和排卵試紙測試法 排卵期 月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢內分泌激素的影響呈周期性變化，兩者的周期長度一致，每月一周，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。 排卵試紙測試法 排卵試紙不僅僅是排卵日！正常女性，本月懷孕的話，本月的排卵試紙一定會變成兩次陽，甚至變成強陽！第一次排卵的時候，在月經(jīng)周期的中間，另一次是房間工作后的7~10天以內。 如果測試結果為陰性，可以每隔一天進行一次測試。如果弱陽出現(xiàn)，需要每天進行一次測試，如果強陽出現(xiàn)(即測試線和對照線明顯)，則排卵將在24-48小時內進行。一般來說，強陽持續(xù)2天，強陽變陰時排卵。 計算下次月經(jīng)來潮的日期。因此，無法計算到排卵日和排卵日。 女性月經(jīng)周期長短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定，一般為14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)的關系，可以根據(jù)月經(jīng)周期計算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天開始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加起來稱為排卵日。這就是安全期避孕法的理論依據(jù)。 例如，某女性的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第一天為12月2日，下次月經(jīng)來潮為12月30日(12月2日加28日)，再從12月30日減去14日，12月16日為排卵日。排卵日及其前天和后4天，即12月11日至20日是排卵日。 通過這種方式來推算排卵期，首先要了解月經(jīng)周期的長短，才能推算下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一直正常的女性。 月經(jīng)周期是從本次月經(jīng)來臨的第一天開始計算周期的第一天，到下一次月經(jīng)來臨的前一天為止稱為月經(jīng)周期，一般約為26-35天。正常育齡女性每月來一次月經(jīng)，從這次月經(jīng)來潮到下次月經(jīng)來潮的第一天，稱為一個月經(jīng)周期。從避孕的角度來看，女性的月經(jīng)周期可以分為月經(jīng)期、排卵期(即危險期)和安全期。 周期性變化 正常育齡女性的基礎體溫和月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化。這種體溫變化與排卵有關。通常情況下，女性排卵前基礎體溫低，排卵后上升。 體溫每天早上醒來時應該測量，起床后不能測量，醒來時應該測量，盡量不動身體，不要說話，醒來時測量體溫，每天動態(tài)觀察。 有一天體溫突然下降，第二天又上升0.3-0.5度，表示排卵或排卵，總之是高危險期。

一直以來，很多女性都非常關注保養(yǎng)身體、延緩衰老，而且在生活中也會積極的對皮膚進行保養(yǎng)，避免身體提前衰老。 但很多女性不知道的是，其實生活中有三個壞習慣會嚴重的加速女性的衰老。今天就給大家介紹一下具體都是哪三個習慣，希望女性朋友們可以注意避免。 1、不注意防曬 很多女性朋友往往只有在夏季陽光比較強烈的時候才會重視皮膚的防曬，而且關注點常常只集中在臉部，而對身體的其他部位，卻沒有考慮到防曬的問題。 但實際上，防曬不僅只局限于夏季，其實只要是在紫外線比較強烈的天氣或者地區(qū)，都應該加強身體的防曬。 如果讓皮膚長時間暴露在紫外線之下，很容易導致皺紋和色斑的增多，并且皮膚也會變得發(fā)黃暗沉。 2、經(jīng)常久坐 生活中有很多女性朋友都是不喜歡運動的，這種習慣非常不利于身體的健康。 尤其是現(xiàn)在很多女性朋友的工作狀態(tài)一直都處于久坐之中，長期久坐會導致下肢的血液循環(huán)減緩，不僅會使下肢的肌肉變得僵硬緊張，失去力量，還很容易增加月經(jīng)問題。 尤其是很多女性在久坐的過程中還喜歡蹺二郎腿，這些習慣都會在很大程度上傷害膝關節(jié)，加速腿部的老化，而且還會破壞腿部線條，使雙腿變得不協(xié)調。 對于喜歡穿破洞褲的女性朋友來說，久坐不動更會加劇對膝蓋的磨損，使身體容易受到寒氣的侵擾，加重體內的濕氣。 而且久坐不動還容易導致消化不良，增加食欲不振、脹氣、腹痛、排便不暢的幾率，嚴重時還會導致痔瘡的出現(xiàn)。 3、長期熬夜 很多女性朋友都有熬夜的習慣，這樣是非常不好的。氣血對于女性朋友的重要性不言而喻，熬夜不僅會導致氣血不足，還會影響身體臟器正常的修復和調整，使夜間的睡眠質量下降。 長期熬夜還會使生物鐘發(fā)生紊亂，導致身體過度疲勞，使血管受到刺激而引發(fā)心血管問題，而且還會使人體更容易產生負面情緒，非常影響肝臟健康。 并且長期熬夜對女性的皮膚狀態(tài)影響很大，喜歡熬夜的女性往往會出現(xiàn)長斑、長痘的問題，而且皮膚出油量會大幅增多。 除此之外，長期熬夜還會導致眼部過度疲勞，使眼部周圍發(fā)生浮腫，出現(xiàn)黑眼圈，容易使女性出現(xiàn)雙眼無神的問題，非常影響女性的精神面貌。 以上就是會加速女性衰老的三個不良習慣的介紹，女性朋友們一定要及時的改正。 想要延緩衰老、保重身體，女性朋友們一定要多關注自己的健康狀態(tài)，注意休息，避免過度疲勞。 并且飲食上也應該以清淡為主，不要吃過多的高油高糖食物，很容易導致心血管問題，對身體的傷害非常大。 在工作之余，女性朋友們一定要加強身體的鍛煉，讓身體多出出汗，可以有效的改善氣色，增強體質。

快節(jié)奏的城市中，大多數(shù)女性壓力大、工作忙，沒有太多時間花在家務上。為減輕負擔，她們更愿意選擇效率高、使用便捷的掃地機器人作為幫手。據(jù)悉，近期以內X3掃地機器人正在年輕女性人群中走紅。 顏值即正義 以內X3外觀設計備受年輕人喜愛 近些年來，掃地機器人市場持續(xù)火熱。各大品牌相繼推出各式各樣主打不同功能的產品?？v觀市面上大多數(shù)的掃地機器人，除去基礎的清潔能力外，在產品的外觀設計上并沒有下太多的功夫。千篇一律的黑白配色，無法滿足所有人的審美需求。 比較近，以內X3掃地機器人，憑借著其獨特的配色、高顏值的外觀設計讓不少年輕女性一見傾心，直呼“就是它了”。 據(jù)了解，以內X3在保證了清潔功能強大的基礎上，更是堅持從年輕消費者的審美取向出發(fā)?？紤]到年輕女性大多租房生活，租房面積不大，因此以內X3擯棄了常見的大基站設計，將外觀設計得更為精巧。首創(chuàng)充電及收納一體式底座，配件、邊刷、拖布都可便捷收納其中?？此菩∏?，卻實質精致。貼心的防潮墊設計，悉心呵護小家的木質地板。從這些小細節(jié)可以看見產品開發(fā)者的細致和匠心。 在顏色上，以內X3有櫻花粉、鳶尾藍和山茶白三種選擇。不同于傳統(tǒng)黑灰白的常見配色，以內X3是充分考慮到年輕女性的顏色審美偏好。主打的馬卡龍配色，少女感十足，可鹽可甜，讓人眼前一亮的同時，也給城市中漂泊的家增添了幾分溫馨。 以內X3在外觀設計上別出心裁，同時兼顧了功能性和美學。實質是準確地抓住了年輕女性樂于嘗試、享受精致生活的、追求個性化消費的心理。 以內X3有顏值 更有硬核實力 年輕女性對生活品質的要求不止于顏值，更需要產品能對的她們的生活帶來改善和便利。這就需要產品在兼顧顏值的同時，能夠擁有以技術為基礎的一整套清潔解決方案。 根據(jù)INXNI以內官方介紹，以內X3配備了全新升級的LDS激光導航技術和激光雷達避障技術。不僅能夠準確建圖，智能規(guī)劃清掃路徑，還能比較準確避障。很直觀的改變是，在開始打掃前，女生們再也不用忙著將堆積在地上的物品、快遞等物件搬來搬去了，無論白天還是黑夜，以內X3都能做到準確識別、保證不亂撞，確實省心不少。 很多掃地機器人還普遍存在一個通病——出水量太大，實木地板要遭殃；出水量太小，瓷磚地板拖不干凈。以內X3配備550ml大容量電控水箱，不同房間可以控制不同的出水量，省力又省心。一次比較多可清潔面積150平米，也不會存在中途要加水的煩惱。 相信每個年輕女孩比較怕看到的景象就是：廁所、房間的地板上隨處可見頭發(fā)，廚房、客廳地上布滿灰塵。以內X3擁有2000Pa大吸力，主刷每秒旋轉高達25次，輕松吸附灰塵頭發(fā)等地面垃圾；刷頭設計減少纏繞，無需頻繁手動清理頭發(fā)。還有個很貼心的設計，以內X3配備了600ml的大塵盒，一星期一倒，徹底解放年輕女性的雙手，“大”有所為。 配合以內X3創(chuàng)新推出的“日拋式清潔”理念，用一次性拖布取代傳統(tǒng)反復清洗使用的拖布。即用即拋的清潔新體驗，只需要一按一抽，不僅方便快捷，而且徹底做到解放女生們的雙手，再也不用因為要清洗臟拖布而擔心傷到手部皮膚了。 清潔成本更低 年輕一族少負擔 相比于傳統(tǒng)的家庭用戶，年輕女性生活成本更高，經(jīng)濟壓力更大。因此，她們十分重視清潔成本投入的比重。得益于以內背靠母公司銀星智能強大的研發(fā)和供應鏈優(yōu)勢，以內X3的購機成本控制在2000元以內，遠低于同功能競品的價格，優(yōu)勢巨大。 而“日拋式清潔”模式在保證了強大清潔功能的基礎上，即便拖布一次一換，日均花費也能控制在1元以內。由此可見，以內X3不僅能解放年輕女性的雙手，還為她們節(jié)省了一大筆用于清潔的必要開支，真正做到了省時省力省心，又省錢。 不難看出，以內X3在產品開品之初，就通過調研和洞察對以年輕女性為主要消費客群的心理和清潔需求準確把握。在產品顏值上與競品做出差異，同時兼顧產品功能和性價比，讓年輕消費者購買起來沒有負擔。不僅實現(xiàn)了解放消費者雙手，還讓消費者能夠實現(xiàn)光腳自由，可謂真正地打動了年輕女性的心。

8月28日至30日，全國婦聯(lián)副主席、書記處書記吳海鷹一行來到上海，圍繞新業(yè)態(tài)新就業(yè)群體婦女思想狀況以及婦女宣傳思想工作進行專題調研，并召開了上海新業(yè)態(tài)新就業(yè)群體女性思想生活狀況座談會。夢餉科技聯(lián)合創(chuàng)始人兼CEO冷靜參加座談會。 座談會上，吳海鷹副主席表示，女性已經(jīng)成為參與數(shù)字經(jīng)濟、平臺經(jīng)濟、共享經(jīng)濟的重要力量，希望新業(yè)態(tài)新就業(yè)群體女性立足本職崗位，主動適應新變化，練就新本領，在防住疫情、穩(wěn)住經(jīng)濟、安全發(fā)展中發(fā)揮積極作用，建功新時代。她強調，希望各類平臺關心關愛婦女，維護婦女合法權益，提供更多創(chuàng)業(yè)學習機會。各級婦聯(lián)要積極做好新業(yè)態(tài)新就業(yè)婦女群體的引領服務聯(lián)系工作，努力把組織建到身邊、把服務做到身邊，使她們切實感受到黨的溫暖、娘家人的溫度。 上海市婦聯(lián)主席馬列堅介紹了上海新業(yè)態(tài)、新就業(yè)婦女群體的新特點，各級婦聯(lián)組織通過具有婦聯(lián)鮮明特色的工作品牌，在新業(yè)態(tài)新就業(yè)婦女思想引領方面進行的實踐和拓展。 冷靜首先分享了自身創(chuàng)業(yè)歷程，她表示，我們企業(yè)從特賣場到倉庫、從開發(fā)線上APP到開發(fā)餉店小程序，經(jīng)過多次迭代升級，都是在不斷地實踐摸索中，充分了解各方需求，通過一次次的技術改造實現(xiàn)平臺的數(shù)字化升級，更好的賦能品牌商家和店主，實現(xiàn)為消費者提供高性價比的衣食住行等全品類商品。 同時，冷靜介紹了愛庫存婦聯(lián)發(fā)展情況，她說，“作為全國首家數(shù)字新經(jīng)濟平臺型婦聯(lián)，自2020年11月愛庫存婦聯(lián)成立以來，愛庫存平臺型婦聯(lián)的模式不僅在組織體系搭建、宣傳教育工作、促進婦女就業(yè)方面有所成果，還一直在為婦女權益保護、女性價值探索等方面付出實踐，目前服務著平臺上五湖四海的300萬姐妹?！? 她介紹，目前愛庫存婦聯(lián)有40名執(zhí)委，其中20名是女性員工，20名是女性店主。2021年還在銀川和濟南成立了2個屬地婦聯(lián)，在東莞、武漢、南寧等地成立婦聯(lián)區(qū)域工作委員會。 對于愛庫存婦聯(lián)發(fā)展和建設，冷靜表示，未來將傳播更多思政和其他有助于女性發(fā)展的課程，也將更加關注兩新女性成長成才，把更多優(yōu)秀女性納入婦聯(lián)視野，在平臺形成積向上的氛圍。她說，“今后我們還要在各地成立屬地婦聯(lián)，希望上級婦聯(lián)特別是全國婦聯(lián)能協(xié)調屬地婦聯(lián)的建設工作，讓全國各地的新業(yè)態(tài)新就業(yè)女性更貼身感受黨和婦聯(lián)的關懷。同時，我們將繼續(xù)保持初心，為幫助和凝聚更多女性做出積極貢獻?！? 其他與會代表們結合各自行業(yè)和工作實際，暢談數(shù)字經(jīng)濟平臺上的婦女組織建設和思想引領、新業(yè)態(tài)從業(yè)女性的新需求等話題，為四新領域女性群體發(fā)聲，提出建設性的意見和建議。 作為分銷電商代表，截止目前夢餉科技服務了約300萬的店主(其中95.5%是女性)，為10000多個品牌商家提供分銷鏈路，銷售了近5億件日用消費品，累計協(xié)助品牌商家為靈活就業(yè)者發(fā)放推廣傭金50多億元人民幣，其中農村地區(qū)的店主就有10億元的傭金收入。 夢餉科技在女性就業(yè)創(chuàng)業(yè)方面做出了成績，在2019年被聯(lián)合國授予“年度全球企業(yè)社會責任獎”，在2021年又被聯(lián)合國收錄為“聯(lián)合國2030可持續(xù)發(fā)展(SDGs)全球最佳實踐案例”，這是夢餉科技在促進男女平等、賦能數(shù)字時代女性就業(yè)與發(fā)展以及新型電商基礎設施服務等方面的充分肯定。(完)

美是永不褪色的話題，是永恒的追求。特別是隨著生活水平的不斷提高，人們對于美和健康有了更多新的認知，精致健康的體態(tài)、彈潤細膩的膚質以及閃光自信的狀態(tài)成為越來越多愛美女性的追求。俏美韻作為一直深耕于女性大健康賽道的女性健康品牌，始終秉承“關愛女性、呵護健康”的品牌精神，聚焦女性健康美麗訴求，專注為女性提供優(yōu)質產品，由內而外，煥活女性之美，給女性細致關愛。 自品牌成立以來，俏美韻就一直專注于女性大健康領域，自主研發(fā)了多款優(yōu)質口碑產品，為廣大女性帶來了匠心安全的健康體驗。為呵護女性的全生活場景，深耕消費者細分差異化的產品訴求，俏美韻歷經(jīng)多年沉淀，成功打造了精細化的產品布局，目前共有奢護和膳食滋養(yǎng)兩條產品線，每條產品線下均有多款賦能女性美麗健康的優(yōu)質產品。如品牌明星產品豐韻美乳霜，臻選啤酒花、人參根等草本植物精粹，應用低溫萃取工藝，蘊含植物精萃能量，是備受女性消費者青睞的護理單品，被冠以“良心國貨”的美稱。并憑著過硬的品質和優(yōu)質的口碑在 2021 年“中國抗衰老化妝品產業(yè)發(fā)展論壇”上脫穎而出，榮獲“美胸金品獎”。 深耕行業(yè)多年來，俏美韻極其重視現(xiàn)代化科技的創(chuàng)新。 2021 年 12 月，俏美韻與北京工商大學聯(lián)合成立了女性健康護膚研發(fā)實驗室，重點就嶄新前沿技術研究、產業(yè)關鍵性技術攻關、戰(zhàn)略性產品開發(fā)等方面開展合作交流，通過科研引領品質進一步升級，為行業(yè)持續(xù)注入新鮮活力，為女性的多元化美麗提供更多高質量產品，賦能女性健康、美麗。 俏美韻認為，女性的美，源于健康、自信、多元美商的生活觀，因此，品牌在致力于為消費者提供優(yōu)質產品的同時，也在不遺余力地傳遞全新的美學態(tài)度和科學、健康的女性護理知識。如多次攜手婦聯(lián)等公益組織，向女性普及乳腺癌防治、產后抑郁等身心健康方面的知識、開展家庭講座等，引導女性關愛自己、賦女性現(xiàn)代生活精神能量。 俏美韻以匠心為本，以品質堅守初心，為廣大女性提供更高質的健康體驗，讓更多女性遇見更美的自己，綻放自信。同時俏美韻敢為善為的拼搏精神，也為女性大健康行業(yè)樹立了創(chuàng)新標桿，從而推動行業(yè)煥發(fā)新生。

現(xiàn)在已經(jīng)進入了秋季，天氣也開始逐漸轉涼，溫度開始下降的季節(jié)，秋天溫度適宜，也是很多作物和水果成熟的季節(jié)，也是很多朋友注重養(yǎng)生的季節(jié)。特別是一些中老年朋友，在秋季做好健康養(yǎng)生，調理身體的平衡，是減少冬季寒冷季節(jié)發(fā)生各種疾病風險的重要方面。 如何才能在做好秋季養(yǎng)生呢？很多朋友雖然很注重秋季養(yǎng)生，但實際上一些所謂的“養(yǎng)生”方式，卻并不一定真的科學，甚至還有可能影響健康。因此，選擇正確合理的方式來做好健康養(yǎng)生，就是非常重要的。今天的這篇科普文章，就來為大家介紹一下中老年人秋季養(yǎng)生的幾個誤區(qū)。 秋季養(yǎng)生誤區(qū)1：秋季最宜進補？切忌亂補 很多朋友喜歡在秋季進補，秋季是豐收的季節(jié)，很多果實都在這個季節(jié)成熟，確實也是補充營養(yǎng)的好時候。但到底應該如何進補，還是有講究的。 有些朋友認為的秋季進補，就是大魚大肉多吃一些，多長點肉“貼秋膘”，隨著生活水平的逐漸提高，實際上大多數(shù)人已經(jīng)不再需要靠“貼秋膘”來過冬了。而大魚大肉吃得過多，也真正背離了健康養(yǎng)生的真諦，還會造成身體的代謝負擔，造成血脂，血糖升高風險的增加，完全沒有必要。 還有些朋友身體非常健康，沒有任何需要特殊進補的情況，卻也跟風去吃一些保健補品，而且認為這樣的補品“多多益善”，其實更是完全沒有必要，我國的中醫(yī)理論講究的是“虛者補之”，而身體沒有相關問題的情況下，亂補充除了浪費錢之外，還有可能影響身體的平衡，影響身體的健康。想要秋季進食一些補品，首先要辨證自己的身體健康狀況，確實需要補充的情況，再結合實際情況，合理進補為宜，如果沒有辨證的各類“虛癥”的，不建議服藥進補。 真正的秋季進補應該以食補為主，多食一些能夠滋陰潤燥的食材，例如銀耳，紅棗，蓮藕，芝麻，山藥，蓮子，菠菜，豆制品，梨子，鴨肉，魚肉等都是很好的食材，合理搭配，對于身體營養(yǎng)合理補充，以及健康免疫力的保持，都有很好的幫助作用。 秋季養(yǎng)生誤區(qū)2：秋季輸液通血管？并不靠譜 很多中老年朋友都有這樣的一種習慣，每到了秋冬季節(jié)，就會去輸液“通血管”，認為這樣做能夠有助于清除血管垃圾，減少冬季心血管疾病發(fā)作風險。寒冷的冬天確實是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，但輸液通血管的做法，并不能帶來任何健康獲益。 對于沒有疾病問題，并不需要輸液治療的朋友來說，輸液通血管的說法純屬無稽之談。往身體里輸注氯化鈉，葡萄糖等物質，或者是加上一些所謂的“活血”藥物，都不能起到改善血管健康，清除血管垃圾的作用，藥物很快就會被代謝掉，而血管作為一個閉合的回路，也不可能有垃圾被沖洗掉。輸液通血管的做法，除了帶來創(chuàng)口感染的風險之外，還可能會引起熱源反應，血容量增加導致血壓升高等多種風險，完全沒有必要，而且還存在健康隱患風險。 秋季養(yǎng)生誤區(qū)3：春捂秋凍能防??？還應結合實際情況 春捂秋凍是大家都知道的俗語，在秋季逐漸轉涼的情況下，為了提升人體對于寒冷季節(jié)的適應性，要盡量慢地增加衣物，的確是一種不錯的方式方法。但這種做法，對于青少年或者青壯年來說更適合，而對于中老年人來說，春捂秋凍一定要注意適度。 中老年人身體開始走向衰老，身體出現(xiàn)各種健康狀況的幾率也更高，免疫力也比年輕時要更低，因此，在秋季氣溫變化往往較大，早晚會比較寒涼，而中午則可能比較熱，這樣的情況下，如果只堅持“秋凍”，而不注意衣物的及時增減，就很有可能因為晝夜溫差的變化而使人受涼，感冒，流感，痛風，血壓升高等多種疾病問題，都與氣溫的變化密切相關，因此更應該多加注意。 對于中老年朋友來說，“春捂秋凍”一定要結合實際情況，并注意適度，沒有必要硬撐，身體素質還不錯的朋友，注意晚點添加厚衣物當然是可以的，對于心血管風險較高，或免疫力較弱的老年朋友，還是應該結合實際情況及時增減衣物，應對氣溫的晝夜溫差變化。 合理正確秋季養(yǎng)生，做好這4點很重要 說了這么多養(yǎng)生的誤區(qū)，對于中老年朋友們來說，秋季到底怎么做，才能做到合理正確的養(yǎng)生呢。我們在這里為大家分享4點注意事項。 首先在飲食方面，我們前面已經(jīng)說過了要注意“滋陰潤燥”，多吃各類新鮮的食材，注意合理搭配，做到營養(yǎng)的全面均衡補充，在口味方面，建議可以多酸少辛，多吃酸味的東西可以保護肝臟，收斂肺氣，獼猴桃，山楂，檸檬，蘋果，石榴等酸味的水果，都可以起到滋陰潤肺，生津止渴的作用。 調理好作息也是非常重要的一個方面。黃帝內經(jīng)《素問》中說到：秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養(yǎng)收之道也。因此，在秋季想要做好健康養(yǎng)生，應該盡量地做到保持充足的睡眠，早睡早起，能夠有助于保持良好的精神狀況，減少“秋乏”，同時對于人體的免疫健康，身體代謝健康，都有著重要的意義。 秋季適度加強運動鍛煉，對于增強體質，減少秋冬季節(jié)的各類疾病風險，也有著非常重要的作用。很多中老年朋友在秋季都容易出現(xiàn)肺燥咳嗽的癥狀，實際上這與肺氣較弱有很大的關系，而適度的運動鍛煉，能夠有助于增強心肺功能，減少出現(xiàn)相關呼吸道疾病的風險。除此之外，運動鍛煉也有助于提升身體的代謝能力，改善高血壓，高血脂，高血糖等指標，降低心腦血管風險。運動鍛煉的益處還有很多，就不一一贅述了，還想提醒各位中老年朋友的一點是，對于運動強度的選擇，一定要結合自身情況，適度選擇，運動強度過高帶來運動損傷，就得不償失了。 最后要談的是情志的調理。秋季是碩果累累的季節(jié)，也是天氣清肅，草木凋零的季節(jié)，因此，秋天的肅殺之氣有時候會更多地影響到人的心情，從而導致焦慮，煩躁，抑郁等情緒的加重，而這樣的一些不良情緒，又會影響我們的身體健康，對于高血壓等慢病的控制，也是一種不利因素。因此，在秋季養(yǎng)生方面，更適合培養(yǎng)自己安定平靜的心態(tài)，保持這樣的心態(tài)，能夠緩沖秋天的肅殺之氣對人體的影響，收斂此前向外宣散的神氣，以使身體更好的適應秋季，達到更好的情緒與健康的平衡。

現(xiàn)代人凡事都會講究精細或是完美，這些都是一種極致的狀態(tài)，其實稍微多一點或者少一點，往往才是最好的狀態(tài)。養(yǎng)生的人都喜歡遵循這種“微健康”的法則，凡事都講求做到一個度，不會過分的追求的極致的狀態(tài)，這才是身體要的最好的狀態(tài)。 接下來小編就來盤點一下哪4個狀態(tài)才是養(yǎng)生最好的狀態(tài)，大家跟著小編一起學習吧！ 1、稍微有點餓 大多數(shù)人都控制不住自己的嘴巴，尤其是胖的人，稍微不注意就會吃多了。其實微餓的狀態(tài)才是最好的，補充了人體所需的營養(yǎng)，同時不會給腸胃帶來負擔。微餓就是大家經(jīng)常說的七分飽，在這樣的狀態(tài)下，對控制體重有很好的效果，同時還能保持頭腦清醒。為了防止吃得過多，少吃多餐、多吃粗糧、不要看手機，這樣就會很好的控制食物的攝入量。 2、稍微有點汗 運動中大家都喜歡那種揮汗如雨的狀態(tài)，其實這對中老年人不是最好的狀態(tài)，中老年人最好少出汗，身體抵抗力差，出汗多很容易著涼感冒。所以在運動的時候，出點汗，渾身暢快了才是最好的狀態(tài)。不要追求多出汗，多出汗反而容易生病。 3、稍微有點肉 現(xiàn)在的女孩子都喜歡追求瘦，喜歡骨干美，其實這是錯誤的想法，得稍微有點肉，才是最好的狀態(tài)。身上長點肉才是兼顧健康和美麗的最佳身材。微胖的話，身體的免疫力、抵抗力，都是有所增加的，同時還能抵抗寒冷，保護身體器官，身體更健康，同時對延長壽命都是很有效果的。 4、稍微有點冷 俗話說“春捂秋凍”，秋天天氣開始慢慢地變冷，可以適當?shù)膬鲆幌伦?，不要過早地把厚的衣服穿在身上。適當?shù)膬鲆幌?，有助于提高人體的免疫力，抗病能力變強，睡眠質量也會跟著改善。但是身體比較虛弱或是年紀很大的人，還是要保暖為主，要穿上秋衣秋褲，內部保暖要做好。

做童裝生意，一定要細心加耐心，有時候很多細節(jié)問題就是決定成功與否的關鍵。如果你個童裝店生意不好，杭州嘉貝愛服飾有限公司分享做童裝生意時五招會讓你扭轉局面。 一、商品陳列須獨特。小店空間狹小，商品陳列有限，因此要想吸引住往來的路人駐足消費，得在商品陳設上多花心思。杭州嘉貝愛童裝經(jīng)常更換商品陳設給人耳目一新的感覺，才能提高商品周轉率。 二、經(jīng)營推陳出新。要迅速反映流行，"開發(fā)"非凡商品，讓顧客產生"這次不買，下次就買不到"的搶手感覺。 三、營造銷售氣氛。人氣旺，自然會吸引顧客上門，在無人光顧的時候，也要不時地整理商品，調整擺設。千萬不要坐在門口翹著二郎腿，使有意上門的顧客產生逆反心理或產生此店商品不夠檔次的感覺。 四、累積加碼折扣。第一次上門的顧客，就發(fā)一個會員證，第二次來時，商品可以打九折，第三次來時打八折，第四次打七折，以后的購物均可打七折。如此以來，一次的錢可能會賺得少一些，但是店里人氣旺盛，足以對抗經(jīng)濟不景氣所帶來的影響。 五、以優(yōu)質服務培養(yǎng)顧客忠誠度。杭州嘉貝愛童裝能盡量抓住每一位上門顧客。杭州嘉貝愛童裝能記得老顧客的喜好，并主動介紹他們可能會喜歡的商品。童裝店生意不好怎么辦?另外，接受顧客的單獨訂貨或調貨速度快，也可提高消費者的忠誠度。 杭州嘉貝愛服飾有限公司劃重點：如今，越來越多的人投資童裝行業(yè)，雖然現(xiàn)在這個行業(yè)很吃香，但是不會經(jīng)營，想賺錢也是很難的。因此，杭州嘉貝愛服飾有限公司提醒創(chuàng)業(yè)者做童裝生意一定要細心加耐心。

正處于深度調整期的童裝行業(yè)，終于迎來了一抹亮色。北京嘉曼服飾股份有限公司（簡稱“嘉曼服飾”）已開啟申購，即將在深交所創(chuàng)業(yè)板上市。 公司旗下?lián)碛兴骸⑾静绞?、哈吉斯等多個中高端童裝品牌，上市之后將成為A股“高端童裝第一股”。 作為童裝界的“Apple”，嘉曼服飾以強大的設計研發(fā)和品牌運營能力，借助唯品會、抖音等電商平臺，在行業(yè)逆勢之中，實現(xiàn)業(yè)績穩(wěn)步增長和盈利能力提升，堪稱童裝行業(yè)最靚的仔。 高端童裝第一股 70后、80初對自己童年著裝的記憶，大多只有樸素審美之下的藍灰黑白。就童裝而言，90后應該是中國最早嘗鮮的一批，半身裙、小風衣、遮陽帽等新款式逐漸流行。 上世紀90年代初期，外商投資帶來了童裝的時尚潮流和先進的產業(yè)模式，在我國幾近空白的童裝市場，獲得了廣闊的發(fā)展空間，并催生了本土第一批童裝品牌，其中就包括1995年正式上市的水孩兒（Souhait）。 在那個童裝產業(yè)剛起步的草莽階段，水孩兒便確立了“上善若水”的品牌內涵，將中國文化融入到產品的色系、版型、面料和設計之中，一時鶴立雞群。 同時，創(chuàng)立之初，水孩兒便定位于中高端市場，選擇在燕莎友誼商城、翠微百貨、百盛等當時京城最高端的商場開設專柜。 根據(jù)中國服裝協(xié)會評比結果，“水孩兒”品牌連續(xù)多年位列“中國十大童裝品牌”；在2020年中國大童童裝市場子類別中，市場綜合占有率排名第七。 為了降低對單一品牌的依賴，水孩兒母公司嘉曼服飾學習國際服裝巨頭的運營模式，開啟多品牌戰(zhàn)略。 公司先后于2013年、2015年拿下暇步士童裝和哈吉斯童裝在中國大陸地區(qū)的獨家授權，2014年和2017年正式開啟運營。暇步士1958年創(chuàng)立于美國，哈吉斯隸屬于韓國LG集團，均為國際知名高端流行服飾品牌。 如今，水孩兒業(yè)務穩(wěn)定，暇步士和哈吉斯持續(xù)增長，形成了嘉曼服飾的“三駕馬車”。 運營好3大品牌的同時，公司還代理了“EMPORIO ARMANI”、“KENZO KIDS”和“HUGO BOSS”等國際高端童裝品牌的零售業(yè)務，并借助自身優(yōu)勢創(chuàng)立國際高端童裝精品集合店“bebelux”。 水孩兒、暇步士、哈吉斯、bebelux等中高端童裝業(yè)務集結，讓嘉曼服飾成為中國高端童裝市場的領頭羊。該公司已經(jīng)開啟申購，即將登陸A股成為“高端童裝第一股”。 童裝界的“Apple” 在消費電子行業(yè)，蘋果公司掌握核心的品牌、設計與研發(fā)，將生產等環(huán)節(jié)進行外包，既掌握行業(yè)話語權，也通過提升經(jīng)營效率獲得了極強的盈利能力。 隨著社會分工的深入發(fā)展，這種商業(yè)模式被運用到各行各業(yè)之中。嘉曼服飾就是服裝行業(yè)“蘋果化”的典型代表。 作為一家童裝運營商，嘉曼服飾最大的優(yōu)勢，是在中國童裝行業(yè)30年的發(fā)展中，積累的豐富運營管理經(jīng)驗。其中，最突出的是設計能力。 公司針對自有品牌“水孩兒”和授權品牌“暇步士”、“哈吉斯”，分別組建了不同的設計組，設計師團隊共計52人。 最近3年，嘉曼服飾每年設計、投產并銷售的SKU數(shù)量分別為7503款、7696款、6966款。 截至2021年底，包含100多家直營店的600多名銷售人員在內，公司員工總數(shù)也不到1000人，薪售比不到10%，低于同類模式服裝企業(yè)的整體水平。 輕資產模式的低成本，配合高端定位的高毛利，提高了公司的整體盈利能力。 2019年-2021年，嘉曼服飾主營業(yè)務毛利率分別為50.65%、56.73%、59.26%，不僅在整個服裝行業(yè)穩(wěn)居頭部，在普遍盈利水平更強的童裝板塊，也是大幅優(yōu)于安奈兒、森馬服飾等公司。 報告期內，嘉曼服飾營業(yè)收入分別為8.97億元、10.43億元、12.14億元，歸母凈利潤分別為8948.38萬元、1.19億元、1.75億元，逆勢實現(xiàn)業(yè)績的穩(wěn)定增長，盈利能力在童裝板塊穩(wěn)居第一。 宏觀環(huán)境的變化，疫情散發(fā)，讓童裝行業(yè)也經(jīng)歷了艱難的調整期。安奈兒連續(xù)兩年虧損；2021年，起步股份巨虧超過兩個億；金發(fā)拉比業(yè)績腰斬；森馬服飾剝離法國童裝品牌Kidiliz才實現(xiàn)業(yè)績回暖。相比之下，嘉曼服飾以實力穿越周期的能力得以凸顯。 擁抱電商渠道 嘉曼服飾逆勢實現(xiàn)業(yè)績增長的秘訣是什么？擁抱電商渠道。 公司看重電商渠道品牌化的機遇，借助暇步士和哈吉斯兩大高端童裝品牌在中國市場的后發(fā)優(yōu)勢，深度布局電商渠道，避開了疫情等因素對線下實體門店的影響。 截至2021年底，公司在線下開設了189家直營店鋪、405家加盟店鋪，同時在唯品會、天貓、京東等電商平臺開設了37家線上店鋪。 這37家網(wǎng)店，已經(jīng)成為公司業(yè)績的頂梁柱。2019年-2021年，其線上渠道營收占比分別為52.91%、61.59%、65.23%。 相比之下，森馬服飾、安奈兒、起步股份、金發(fā)拉比等傳統(tǒng)童裝企業(yè)，受制于渠道慣性，近年線上渠道雖然有所提升，也只占到30%的整體水平。 作為高端童裝品牌集合體，嘉曼服飾電商業(yè)務最集中的平臺，不是天貓和京東，而是唯品會。 唯品會品牌特賣的屬性，與嘉曼服飾旗下中高端品牌的定位較為契合。另外，唯品會以女性用戶為主，對應了寶媽這個童裝主要買家。 公司采取聯(lián)營模式與唯品會合作，實現(xiàn)業(yè)務的快速增長。最近3年，嘉曼服飾通過唯品會實現(xiàn)銷售收入1.91億元、3.28億元、3.92億元，占主營業(yè)務收入的比例分別為21.36%、31.45%、32.26%。 近年，直播電商快速崛起，也讓嘉曼服飾看到了新的市場方向。公司2020年在抖音電商平臺小試牛刀，去年便實現(xiàn)業(yè)績爆發(fā)，銷售收入從1.17萬元增長至7412.87萬元。 此次IPO，嘉曼服飾擬募集資金5.21億元，其中的3.13億元計劃投入到電商運營中心建設項目中，將繼續(xù)挖深公司在高端童裝電商市場的護城河。

　　在越來越注重個性化、差異化需求的市場環(huán)境下，私域流量已經(jīng)成為各品牌的重點發(fā)展方向。如果說公域流量代表的是流量思維，那么私域流量體現(xiàn)的則是用戶思維，而定制行業(yè)本身就是一個典型的私域生意。 　　碼尚定制作為智能定制領域的創(chuàng)領者，注重每一位用戶的體驗， 從不斷積累用戶增量到實現(xiàn)擁有一大批高質量的核心用戶，碼尚定制正是通過個性化的產品與服務來盤活私域用戶，更憑借著國仕系列襯衫成就了私域襯衫之王。探究碼尚如何將一件襯衫，一年從百萬賣到2個億，主要做對了這幾件事。 智能定制科技，聚焦定制細分賽道 　　不同于傳統(tǒng)服裝定制品牌的定制服務，碼尚智能定制從一開始就憑借大數(shù)據(jù)技術優(yōu)勢，專注于遠程智能量體讓用戶免去了線下量體的繁瑣流程，用手機就能完成定制流程。同時通過C2M模式反向定制驅動的柔性生產和智能在線量體技術，打破了消費壁壘，讓傳統(tǒng)的“以產定銷”模式轉變成“以銷定產”，并實現(xiàn)了3分鐘完成量體7-14天收貨的全新定制服務。正是這種細分服裝定制賽道的做法，突破了傳統(tǒng)服裝定制的限制，使得碼尚智能定制成功站在行業(yè)領先位置。 自研科技面料，參與竹纖維面料國標制定 　　除了智能定制科技的創(chuàng)新引入，碼尚智能定制還成為了竹纖維國家標準參與制定者，利用高端自研面料為用戶提供獨特的服裝體驗。碼尚國仕系列襯衫就采用了有著紡織科技第五元素之稱的“天竹”纖維，天竹纖維不僅觸感親膚，而且還具有很好的抑菌、透氣效果，充分保證了用戶穿著時的舒適度，這也是其大受用戶歡迎的重要原因之一。 文化理念與獨特設計，成就國仕系列 　　在講究獨立精神與個性時尚的當下，受眾明顯不再盲從品牌，而是傾向于選擇能夠真正反映自己態(tài)度理念、具有文化內涵的著裝。對于時下定制男裝需求的變化，碼尚智能定制抓準了國風文化的契機，在國仕系列襯衫中融入了中國傳統(tǒng)文化理念與獨特設計，包括具有中國文化元素的沈括領、國仕袖等設計，還有風·林·火·山等文化元素的融入，都是國仕系列襯衫能全網(wǎng)熱賣的原因。 　　同時，據(jù)中研產業(yè)研究院公布《2020-2025年中國服裝定制市場現(xiàn)狀分析及發(fā)展前景預測報告》顯示，目前國內服裝定制產業(yè)的整體市場規(guī)模在2000億元左右，而這一數(shù)字還將持續(xù)提升，預測2022年我國服裝定制市場規(guī)模將突破2600億元。在尤其重視個人化特征的私域流量里，能否滿足用戶的個性化、定制化需求是一個品牌發(fā)展的關鍵，對定制服裝行業(yè)而言，這不僅意味著品牌要在產品設計中充分融入品牌的個性特征，滿足用戶對高端品質和獨特風格的追求，更意味著品牌要在服務中不斷升級完善，借助互聯(lián)網(wǎng)力量發(fā)揮品牌優(yōu)勢，實現(xiàn)更加人性化的定制服務。 　　碼尚智能定制憑借著在線化、協(xié)同化、AI算法等，推動了C2M模式在服裝定制行業(yè)的快速發(fā)展，通過對“互聯(lián)網(wǎng)+人工智能+服裝行業(yè)”模式的創(chuàng)新性運用，實現(xiàn)了定制服裝行業(yè)中個性化與規(guī)?；耐昝澜Y合，未來在碼尚將用“高定品質+成衣價格+全生命周期服務”繼續(xù)聚焦服裝定制行業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展，積極發(fā)揮企業(yè)的引領作用，讓每一位中國男人都擁有一件定制服裝，為服裝定制市場提供了更多的發(fā)展可能。

女裝行業(yè)，手把手教你如何操作私域流量2022-09-05 15:3由于近幾年的疫情影響，很多線下服裝店深受打擊，都在尋求新的出路，有的輾轉線上帶貨直播，線上市場的開拓，也成了很多服裝行業(yè)的新方向，其中私域流量是比較重點的維系客戶的一個方式，可以增加顧客粘性。在服裝行業(yè)中，關于私域用戶，我們該如何提升私域用戶的留存度呢？ 1.簽到打卡 這是一個可以和客戶互動的一個方式，讓客戶有參與感，可以設置一個打卡的活動，例如每日穿搭的一個打卡設置，連續(xù)打卡一星期可以獲得某些福利，連續(xù)打卡半個月可以領取更多的福利，讓客戶和你增加互動和粘性，技能讓她們穿搭上好看的服裝，又可以領取福利，相信會吸引很多客戶一起打卡！ 2.每日問候 在自己建的微信群里每天早上發(fā)個問候語，碰到節(jié)假日問候，讓顧客增加親切感，每日可在群里附上最近的熱門款，增加群的活躍度！ 3.開設活動 活動福利往往是人們最喜歡的一項互動，朋友圈可以定期發(fā)送優(yōu)惠券或者抽獎活動等福利，提升用戶的粘性。可以設置每個月的某一天為會員日，有平時享受不到的福利，這樣會增加用戶們的興趣，包括節(jié)日福利，生日福利等都可以展開，吸引客戶粉絲！ 4.內容分享 除了發(fā)自己的服裝產品，想要更好的維護顧客，我們還得為顧客提供更有價值的內容。適當?shù)陌l(fā)一些非產品類的內容，可以找一些穿搭圖片每日發(fā)到群里，幫助愛美的女孩子們提高審美，相信會有很多女孩子會喜歡！

人們都說街頭的女孩是一道道靚麗風景線，這不光是指女孩們的臉，還是說她們的穿著打扮，時尚女性這樣的標簽不斷在她們身上徘徊。由此可見服裝對人的影響力，茵格麗女裝就是一個時尚的代名詞，在這個秋日為更多女性的生活帶來一絲清涼與舒適。 茵格麗女裝一直致力于打造國際女裝品牌，將品牌定位于18-45歲的大眾群體。茵格麗女裝深知只有真正滿足大眾需求，才能在行業(yè)走得更長遠。正因如此，茵格麗女裝不斷創(chuàng)新，展現(xiàn)出不一樣的風采，贏得了市場超高口碑。茵格麗女裝由著名設計師擔任設計總監(jiān)，其設計團隊也都是來自世界各地的精英設計師，不斷將現(xiàn)代浪漫風氣與現(xiàn)代都市女性的獨立完美結合，運用精細的剪裁以及高檔的面料凸顯女性的品位。 茵格麗女裝能完美闡釋女性的外在美感和內在美麗，它不僅涵蓋生活美學，高端奢華，更有著低調的超越，感性的思考。女性能在茵格麗女裝挑選到個性張揚、自由享樂、追求時尚、情感熾熱等風格的服裝，無論你的喜好如何，來茵格麗女裝就能找到美麗自己，使自己瞬間成為焦點。茵格麗女裝引領穿衣文化，鑄就一流品牌。 茵格麗女裝憑借自身不懈努力，現(xiàn)已躋身一流女裝行列。雖然今天的茵格麗女裝已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，但它不會驕傲，在未來的日子會不斷完善自我，越做越好。

在女生的世界，每件衣服都是藝術品，每天穿上心愛的衣服就是美好一天的開始。但是，如今的女裝市場中卻出現(xiàn)了一些問題，比如產品同質化嚴重，高品質服裝價格太貴，這讓不少女性陷入了困境。就在此時，茵格麗女裝出現(xiàn)了，它將品質卓越、時尚新穎的服裝定位平民，讓人人都能輕松消費，親近時尚。 茵格麗女裝是一個種類齊全的服裝品牌，公司以強大的設計能力為基礎，為女性設計專屬服裝，無論你是十八歲的花季少女還是現(xiàn)代都市女性，針對不同年齡階段，設計不同服裝，讓更多女性享受到屬于自己的美麗。不僅如此。它還根據(jù)季節(jié)變遷，適時推出當季新品，讓你在每一個季節(jié)都能買到最新款、最流行的服裝，不再感嘆沒有衣服穿。 好的產品不僅體現(xiàn)在風格及款式，更注重細節(jié)。茵格麗女裝不管在造型還是剪裁，都堪稱經(jīng)典，其每一個系列都讓女性為之追捧。茵格麗女裝每一款服裝的設計都從中國女性的體型特征出發(fā)，一針一線都縝密嚴謹。每一款服裝均采用舒適健康的面料，推崇綠色消費概念，保證所選擇的每一款面料都擁有放心品質，以此保障茵格麗女裝的非凡品質。 隨著穿衣需求的不斷變化，現(xiàn)代女性的經(jīng)濟能力也越來越強，不管是護膚還是衣著，女性都非常舍得，就是為了能以更完美的姿態(tài)待人。茵格麗女裝完美烘托出女性的內在美。

甜美風格的女裝品牌代表櫻桃服裝品牌不知道是什么牌子？沒錯！就是超級可愛少女風的KIRSH呀！之前在給大家推薦的韓國潮牌里就提到過這個牌子，以前一直只能在網(wǎng)上shopping，作為忠實粉絲真得好想像在韓國的小伙伴們一樣去實體店逛一逛！ 現(xiàn)在終于可以實現(xiàn)啦！櫻桃服裝品牌KIRSH上海首店在上海百盛優(yōu)客城市廣場奧萊東1F開業(yè)啦！來自韓國的街頭女裝品牌，以"RESEARCH AND CREATIVITY為主旨，通過對潮流文化的感受以及對時代節(jié)奏的觀察與理解，將創(chuàng)造力化作蛋糕頂端的一顆櫻桃，作為logo十分恰當?shù)攸c綴到自家的服裝上。她的形象總是充滿了浪漫與可愛，也希望能將這份浪漫永遠留在每一位消費者心中，為每一位年輕人的生活注入甜蜜，就是這種甜美少女感讓我穿過一次就不能自拔！實體店的整體風格就完全把這種理念搬到了店內?？梢哉f每個角落你都能找櫻桃元素，感覺就像少女的衣櫥！真的是一進去就很難不深陷這份可愛中。 現(xiàn)在跟大家仔細聊一聊吧！自2015年成立以來，作為獨樹一幟的櫻桃服裝品牌，始終牢牢把握自己核心粉絲的喜好，在街頭潮牌領域占據(jù)一席之地后便快速拓展到生活用品以及化妝品領域。是少女們喜愛的單品在KIRSH都能找到！自2021年4月韓國現(xiàn)代百貨的快閃店開始，截至目前已經(jīng)在超過10家百貨商店正式開業(yè)，并且已經(jīng)在日本、東南亞地區(qū)積極開設線下官方商店。這次開業(yè)的上海首店也是費盡心思為大櫻桃的少女粉絲們帶來與眾不同的消費體驗。讓每一位熱愛生活的甜美女孩能在線下完美體驗購物的樂趣！ 盡管主打女裝，但是也同樣會推出男裝系列。不論是代表性的櫻桃logo還是時尚范兒十足的英文logo，都能讓每一位年輕男孩女孩元氣滿滿。所以用來打造情侶裝也是約會時候的不能少的重要環(huán)節(jié)！穿上它出門約會，擁有比櫻桃還要甜美的氛圍那還不簡單嗎？！ 愛上還有一個最重要的原因就是它是很多明星的同款穿搭！我發(fā)現(xiàn)不管是韓國愛豆還是國內演員上節(jié)目還是私服都很愛穿！尤其是我的最愛美少女張元英還是代言人！沒有人比她更適合！不得不說真的是完美包括了我對日常穿搭的要求就是時尚、甜美、舒適！這樣的甜美風格的女裝品牌真的是我的心頭愛啦。