爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。

爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。

JAZZ有很多種:比如STREET JAZZ，RAGGAEPOWER JAZZ ，MODEN JAZZ，SEXY JAZZ，NEW JAZZ等等。目前在中國比較流行的是New Jazz，NEW JAZZ早期是在美國紐約由芭蕾所演化過來的，創(chuàng)造出了芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。其實(shí)NEW JAZZ的特色也可以說成是JAZZ加上HIP-HOP的一種舞，NEW JAZZ的特色就是：身體的延展。NEW JAZZ的每一個動作都有固定的角度跟擺的方式。

跳NEW JAZZ的時候作手的動作的時候會有無限延伸的感覺，這種感覺就像是有人正在拉你的手一樣。爵士的勁爆，妖嬈，性感，以及其獨(dú)特的特性，適合廣大上班族選跳，尤其受到廣大女孩子的晴瞇。