“深山藏古寺，碧溪鎖少林”,天下聞名的佛教禪宗祖庭-少林寺位于中岳嵩山少室山腳下叢林之中,周?chē)綆n環(huán)抱,峰峰相連,林木蓊郁,清新幽靜. 距今已有1500多年歷史.“禪武同源，禪拳歸一”是少林功夫與其他派系武術(shù)的不同之處.練功夫的真正目的,是為徹底改變一個(gè)人的品行素質(zhì);少林功夫以禪入武身心兩修,以禪定清修功夫?yàn)楦?泯滅爭(zhēng)強(qiáng)好勝之心,屏棄塵俗紛擾之念.少林武僧在環(huán)境清幽心靜如水的狀態(tài)下練功,達(dá)到收心斂性,屏慮入定的同時(shí)健身自衛(wèi),護(hù)寺護(hù)法。