吳宮麗都游泳館位于蘇州市高新區(qū)核心地段,東至塔園路,北至獅山路,臨近輕軌一號線,交通便利。游泳館主體面積達3000平方米,是設(shè)施的一座現(xiàn)代化專業(yè)少兒游泳培訓(xùn)場所,游泳館配備了專為少兒游泳、娛樂及教學(xué)而設(shè)計的墊層及護欄,水深1米1.6米,可提高少兒游泳的性。
本館安裝配備了2008年北京奧運會標志性建筑水立方使用的同等品牌水循環(huán)和池水加溫設(shè)備,游泳館為室內(nèi)泳池,池水可加熱。館內(nèi)安裝了全套通風(fēng)系統(tǒng),可保證館內(nèi)空氣流通和空氣質(zhì)量。館內(nèi)中央空調(diào)全天開放,是一家專業(yè)的少兒游泳培訓(xùn)機構(gòu),我們提供優(yōu)質(zhì)師資,每一位老師都是科班出身、行業(yè)精英,少體校式訓(xùn)練更專業(yè),教練持三證上崗(全國二級游泳教練證、教師證、救生員證)。館內(nèi)配套設(shè)施有家長休閑區(qū)、少兒游樂場,停車方便。
課程特點: 小班化教學(xué),專業(yè)化教練,包教會。增大教練對學(xué)員的關(guān)注度,減小學(xué)員游泳的學(xué)習(xí)難度。 無論是蛙泳還是自由泳,動作標準,換氣順暢,技術(shù)扎實(幼兒學(xué)前班除外)幼兒學(xué)前班:克服對水的懼怕,能悶水漂浮
游泳培訓(xùn)課程介紹:
1、一種泳姿教學(xué)課程介紹:1,熟悉水性:水中行走-呼吸-漂浮站立-滑行2,腿部動作分解教學(xué)3,臂部動作分解教學(xué)4,呼吸分解教學(xué)5,臂與呼吸配合教學(xué)6,腿與臂的配合教學(xué)7,臂、腿、呼吸完整配合教學(xué)
2、一個動作教學(xué)課程介紹:1,講解與示范2,陸上模仿3,水中有固定支撐的練習(xí)4,水中無固定支撐的練習(xí)5,水中無支撐練習(xí)6,逐漸加長游距,鞏固,提高泳姿
少兒游泳的好處:
游泳是現(xiàn)代的一種強身健體運動,經(jīng)常游泳可以提高心肺功能,塑造健美的體形;游泳不僅能夠改善心血管、呼吸、肌肉等系統(tǒng)的機能和改善體溫調(diào)節(jié)的機制還可以預(yù)防疾病,促進康復(fù),磨煉意志,培養(yǎng)品質(zhì),促進心理健康和智能發(fā)展??鬃釉f智者樂水。游泳還可以使肥胖者輕松,游泳也是一門生存技能。專業(yè)的動作要領(lǐng)及示范,教練高品質(zhì)生動解說,指導(dǎo),讓您的寶寶在輕松、愉快中學(xué)會游泳。
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