呼和浩特印瑪瑜伽培訓基地.由國際瑜伽導師協(xié)會認證.匯集了國際瑜伽行業(yè)內的專家隊伍.師資力量雄厚.進修機制完善.

瑜伽一詞源于梵文Yoga的音譯，有結合、聯(lián)系之意。瑜伽一詞初的意思是駕馭牛馬，由此字根延伸出瑜伽的意義是連結、控制、穩(wěn)定、和諧、統(tǒng)一、平衡等。從廣義上講，瑜伽是哲學，從狹義上講瑜伽是一種精神和肉體結合的運動。 瑜伽不是宗教，瑜伽的途徑是經(jīng)由肉體與心智的文化系統(tǒng)打開你完全的潛能。瑜伽姿勢本身并非目的，而只是進入更高形式的冥想瑜伽的準備工作。古印度《瑜伽經(jīng)》中將其定義為對心作用的控制，瑜伽是古老而時尚、神秘而科學的身心修煉的捷徑。

肚皮舞教練班開設：肚皮舞初級教練班、中級教練班、高級教練班、大師班、埃及進修班。

早晚班、周末班同時開設，隨到隨學，包學包會，上課時間很據(jù)學員時間靈活調整。

教練班班上課時間為6個工作日,星期一到星期六：

報名對象

1、熱愛肚皮舞、想在短時間內擁有緊致平坦美腹的人

2、想塑造迷人腰部線條，擁有小蠻腰、小翹殿的人

3、想放松身體、緩解壓力、增強自信、提高音樂節(jié)奏感的人

4、想讓自己性感、嫵媚，擁有S線條的人

5、立志從事肚皮舞表演和教學事業(yè)的人

學習內容

肚皮舞初級教練班：學習時間：20天

課程目的

1、正確掌握肚皮舞的規(guī)范動作及其要領，提高舞蹈素養(yǎng)；

2、訓練音樂與節(jié)奏感，能初步把動作、組合與音樂融合；

課程內容

1、肚皮舞基本理論，的基本動作名稱、動作要領；

2、多個帶課實用的肚皮舞基本組合；

3、多支成品舞蹈；

4、肚皮舞音樂學習；

考核標準

1、基本動作考核：熟練演示所學動作，并能清晰表述動作要領；

2、基本組合考核：流暢演示組合，高度與音樂融合，能表現(xiàn)組合的情感；

頒發(fā)證書

通過考核頒發(fā)中東肚皮舞國際協(xié)會初級教練證書；

未通過者一年內可以免費學習，直至通過。

其它說明

1、贈送教學音樂CD等

2、免費錄制學員風采（基本組合、自編組合表演）；

3、網(wǎng)絡推介、認證教練信息；

4、畢業(yè)學員免費推薦工作；

肚皮舞中級教練班： 學習時間：20天

課程目的

1、在掌握肚皮舞的規(guī)范動作及其要領的基礎上，進一步提高舞蹈素養(yǎng)，掌握基本完整舞蹈；

2、訓練音樂與節(jié)奏感，能初步把動作、組合、舞蹈與音樂融合；

課程內容

1、肚皮舞較高難度動作及其要領學習；

2、多個肚皮舞復雜組合；

3、多支成品舞蹈學習；

4、肚皮舞基本道具；

考核標準

1、動作考核：熟練演示所學動作，并能清晰表述動作要領；

2、組合考核：流暢演示組合，高度與音樂融合，能表現(xiàn)組合的情感；

3、舞蹈考核：完整演示所學成品舞蹈；

頒發(fā)證書

通過考核頒發(fā)中東肚皮舞國際協(xié)會中級教練證書；

未通過者一年內可以免費學習，直至通過。

其它說明

1、贈送教學音樂CD；

2、免費錄制學員風采（基本組合、自編組合表演）；

3、網(wǎng)絡推介、認證教練信息；

4、畢業(yè)學員免費推薦工作；

肚皮舞高級教練班： 學習時間：20天

課程目的

1、正確掌握肚皮舞的高難度動作及其要領，提高舞蹈美感和氣質；

2、熟練掌握音樂特性，隨音樂展現(xiàn)不同氛圍

3、掌握肚皮舞即興表演的技巧；

4、靈活自如帶課，適應各級教練要求；

5、培養(yǎng)組合編舞能力。

課程內容

1、肚皮舞高難度動作及其要領學習；

2、多支復雜成品舞學習；

3、復雜豐富編舞的學習；

4、即興表演訓練；

5、肚皮舞道具在舞蹈中的應用；

6、帶課實踐。

考核標準

1、動作考核：熟練演示所學動作，并能清晰表述動作要領；

2、舞蹈考核：流暢演示所學舞蹈；

3、舞蹈編排考核：自行編排2支不同風格的舞蹈（含1支道具舞蹈）熟練演示，說明要點、方法；

頒發(fā)證書

通過考核頒發(fā)中東肚皮舞國際協(xié)會高級教練證書；

未通過者一年內可以免費學習，直至通過。

其它說明

1、贈送教學音樂CD等；

2、免費錄制學員風采（基本組合、自編組合表演）；

3、網(wǎng)絡推介、認證教練信息；

4、畢業(yè)學員免費推薦工作；