下面為大家列出5個(gè)簡(jiǎn)單的提示： 1.不一定非要跟著單位做體檢項(xiàng)目，而是要根據(jù)自身情況做選擇性體檢。 2.所有“過度使用”的部位都是身體的“薄弱環(huán)節(jié)”，需要經(jīng)常體檢。 這個(gè)過度使用多指慢性炎癥，比如慢性胃炎、慢性腸炎、慢性肝炎，甚至是慢性宮頸炎等等，因?yàn)樯眢w在修復(fù)慢性炎癥時(shí)會(huì)出錯(cuò)，癌變就是細(xì)胞變性、出錯(cuò)的結(jié)果。 3.了解自己家庭史，涉及遺傳病史的項(xiàng)目著重檢查。 因?yàn)楹芏喟┌Y具有遺傳性，比如結(jié)腸癌，通常哥哥有，弟弟一般也會(huì)有。再就是乳腺癌，母親和姐姐患有乳腺癌，那么你對(duì)乳腺的體檢就要比別人更加仔細(xì)。 4.對(duì)頻繁不適的部位要及時(shí)檢查，不要等到體檢時(shí)才做檢查。 頻繁出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院的相關(guān)科室做針對(duì)性發(fā)現(xiàn)，比如總是胃不舒服去消化科、總是咳嗽去呼吸科、總是胸悶心慌的去心內(nèi)科等等。 5.女性的乳腺、子宮等項(xiàng)目，需按規(guī)定年齡隨檢。 特別是40-50歲以上的人，體檢的價(jià)值更高，因?yàn)榇藭r(shí)人體的“免疫監(jiān)視功能”會(huì)隨增齡下降，體檢相當(dāng)于給“免疫監(jiān)視功能”助力。

1、胃鏡和腸鏡檢查 在我國(guó)，胃癌和大腸癌的發(fā)病率都比較高，這兩種癌癥都屬于常見的消化系統(tǒng)癌癥，如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)它們呢？ 很多人想依賴腹部CT、腹部彩超、腫瘤標(biāo)志物檢查來發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌，其實(shí)都不靠譜，發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌的方式就是胃鏡和腸鏡檢查。 遺憾的是，很多人總是覺得胃鏡和腸鏡檢查太過痛苦，所以就拒絕這兩種檢查，殊不知他們錯(cuò)過的是提前發(fā)現(xiàn)癌癥的機(jī)會(huì)。 建議40歲以上的人群，無論你有沒有胃腸道的不適，都建議做一次胃鏡和腸鏡的體檢，很多醫(yī)院目前已經(jīng)開設(shè)了胃腸鏡一起做的項(xiàng)目，一次就能解決問題，避免患者連續(xù)餓上兩頓。

五、乳房觸診 醫(yī)生通過觸碰乳房，感知乳房的硬度、有無壓痛、有無包塊及包塊是何性質(zhì)，不過因?yàn)檫@項(xiàng)檢查需要醫(yī)生觸碰敏感部位，很多人非?？咕埽@項(xiàng)檢查可以判斷出乳腺是否存在病變。

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