流鼻血

目標(biāo)：止血；減少血液倒流

一、讓傷者坐下或站著，切勿躺下，頭稍向前傾。

二、勸他用口呼吸，以手稍為用力捏住鼻部軟骨。

三、要他吐出口中的血液，因為吞血可能引起惡心、嘔吐等。

四、若大量流血，應(yīng)立刻送院診治。

五、如小量流血，十分鐘后放松壓力，若仍然出血，再壓十分鐘。暫時不要讓傷者抬起頭來。

六、如果三十分鐘后，仍不止血，應(yīng)送醫(yī)院。

肌肉抽筋

目標(biāo)：使肌肉松弛，減少抽筋。

手抽筋：

一、慢慢拉直患者的手指。

二、然后輕輕按摩。

大腿抽筋：

一、將膝部拉直。

二、一手放在腳跟下，抬高腿部。

三、另一手按壓膝部，輕輕按摩抽筋的肌肉。

小腿抽筋：

一、小心伸直膝蓋。

二、輕輕抬起腿部，將腳掌向上屈，慢慢壓向小腿。

三、輕輕按摩抽筋的肌肉。

腳抽筋：

一、將腳趾拉直。

二、輕輕按摩腳部肌肉。

確定傷患和救援者無進一步的危險。

檢查傷患

包括傷患意識、呼吸、脈搏、瞳孔、有無外傷、出血等。

求援

1.冷靜現(xiàn)場指揮，請旁人協(xié)助。

2.電話120(應(yīng)說明地點、傷情、人數(shù)、姓名及所需支援事宜等。)

急救優(yōu)先次序

1.維持呼吸道暢通。

2.重建呼吸功能---呼吸停止時，施與人工呼吸。

3.重建循環(huán)功能---

(1).心跳停止時，施與心外按摩。

(2).嚴(yán)重 出血者予以止血。

4.預(yù)防休克。

5.預(yù)防再次受傷。

人工呼吸

口對口人工呼吸：是有效、迅速的方法，呼吸道通暢后應(yīng)立即進行。正常情況下，病人的呼吸很快會恢復(fù)過來，除非被電擊、服毒以及一氧化碳中毒等，在這些情況下，神經(jīng)和肌肉都被麻痹，或者一氧化碳替換了血液中的氧。要有長時間堅持的準(zhǔn)備。

開放氣道：使患者仰面躺在平坦堅硬的地面上，用一只手壓住患者額頭，另一只手抬起患者下頜骨性部位，使其頭向后仰。用一只手捏住鼻孔，檢查口和喉嚨有無阻塞物，張大嘴包裹住患者的嘴，1秒1次，給予2次人工呼吸。

當(dāng)你給予患者人工呼吸時需注意胸廓的起伏，如果沒有胸廓起伏，則需要重新開放氣道，再重新給予人工呼吸。

正常呼吸給予人工呼吸即可，避免過度通氣導(dǎo)致胃部內(nèi)容物反流。

口對鼻式:不管什么原因，如果你無法做到上一種方法，可將病人嘴部封住，用口對鼻式進行人工呼吸。對于嬰兒可以用嘴同時封住他的口和鼻。

首先的五分鐘可能是為關(guān)鍵的，但是如果病人仍未恢復(fù)呼吸，人工呼吸至少應(yīng)持續(xù)1小時，團隊成員可以替換進行。同時檢查心跳是否正常。