120電話(huà)救護(hù)：我國(guó)大部分城市和縣都已開(kāi)通了醫(yī)療專(zhuān)用120急救電話(huà)，120急救電話(huà)24小時(shí)有專(zhuān)人接聽(tīng)，接到電話(huà)可立即派出救護(hù)車(chē)和急救人員，是方便快捷的方法。

有些沒(méi)有開(kāi)通120的地區(qū)，醫(yī)院也向社會(huì)公布了專(zhuān)用急救電話(huà)號(hào)碼，病人可以選擇要去的醫(yī)院撥打。值得一提的是,北京市的急救電話(huà)除了120外,還有999,120是北京市急救中心的急救電話(huà),而999是北京市紅十字會(huì)緊急救援中心的急救電話(huà)。

窒息的救助方法

腹部沖擊法——數(shù)百萬(wàn)人都知道如何使用腹部沖擊法，來(lái)救援東西卡在喉嚨里而窒息的人。美國(guó)紅十字說(shuō)：救援者首先應(yīng)拍打受害者兩肩之間的后背5次，這種后背拍打可以緩解窒息。如果氣管仍然堵塞，紅十字建議沿著受害者腹部(胸部和髖骨之間的區(qū)域)猛推5次。

你可以在站著(或坐著)的受害者正后方施行腹部沖擊法。用你的手臂環(huán)繞受害者腰部，一只手掌合攏成拳頭，將其放置在受害者胃部上方，肋骨下方;另一只手掌重疊放置在握成拳頭的手背上。然后雙手用力地往內(nèi)推、往上推。重復(fù)該腹部沖擊法，直到東西從嘴里吐出。

對(duì)于妊娠晚期或非常肥胖的人，將你的手掌放置比正常腹部沖擊法稍高。將手掌放置在胸骨底部(肋骨正上方)，然后開(kāi)始推，推的方法與其他受害者一樣。

肌肉抽筋

目標(biāo)：使肌肉松弛，減少抽筋。

手抽筋：

一、慢慢拉直患者的手指。

二、然后輕輕按摩。

大腿抽筋：

一、將膝部拉直。

二、一手放在腳跟下，抬高腿部。

三、另一手按壓膝部，輕輕按摩抽筋的肌肉。

小腿抽筋：

一、小心伸直膝蓋。

二、輕輕抬起腿部，將腳掌向上屈，慢慢壓向小腿。

三、輕輕按摩抽筋的肌肉。

腳抽筋：

一、將腳趾拉直。

二、輕輕按摩腳部肌肉。

把握原則

1.將傷患置於正確舒適的姿勢(shì)，防止病情惡化。

2.保暖，但避免過(guò)熱而出汗。

3.給予傷患心理支持。

4.詳細(xì)記錄，并隨時(shí)觀察傷患病情的變化。

急救要點(diǎn)

在發(fā)生嚴(yán)重傷害或有人突然生重病的情況下．緊急呼救的同時(shí)，要特別注意以下急救要點(diǎn)：

a．實(shí)施快速營(yíng)救（例如從水中或火場(chǎng)里把受傷者拖出來(lái)）。

b．一定要把傷病者放到環(huán)境處

c．控制嚴(yán)重失血。上止血帶或壓迫止血。

d．對(duì)中毒或吸入有害化學(xué)劑者應(yīng)給予相應(yīng)的急救措施。