入職體檢是專項(xiàng)體檢之一，旨在通過體檢保證入職員工的身體狀況適合從事該專業(yè)工作，在集體生活中不會(huì)造成傳染病流行，不會(huì)因其個(gè)人身體原因影響他人。

入職體檢有相對固定的體檢項(xiàng)目與體檢標(biāo)準(zhǔn)，選擇專業(yè)體檢中心能保證體檢質(zhì)量。但由于入職體檢內(nèi)容較為簡單，所以不能完全代替健康體檢。隨著科技的發(fā)展，社會(huì)不斷進(jìn)步，生活水平的提高，一般單位都要求入職體檢。想要入職體檢順利進(jìn)行，不受其他因素干擾，在體檢前做好準(zhǔn)備工作是很有必要的.入職體檢是企業(yè)為了自身生產(chǎn)和集體活動(dòng)保障絕大多數(shù)人健康利益的基本措施，主要是為了防止傳染性疾病。入職體檢不能反應(yīng)出自身健康水平。

對于入職體檢人們一般需要了解清楚，體檢前的注意事項(xiàng)，以免體檢不合格。另外，還需要了解清楚體檢流程和體檢的合格標(biāo)準(zhǔn)等。

近年來，雖然單位和公司越來越重視入職體檢，但如何正確體檢，依舊有不少人仍然不知道體檢該注意的事項(xiàng)。如分不清需要空腹檢查的項(xiàng)目，還在服用、維生素C，就來體檢……其實(shí)，這些做法都會(huì)干擾體檢結(jié)果，令其失真。入職體檢前三天：少吃油膩食品：

油膩飲食是影響入職體檢項(xiàng)目血脂檢測的主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時(shí)檢測前嚴(yán)格空腹12小時(shí)，才能得到一個(gè)客觀準(zhǔn)確的血脂結(jié)果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時(shí)脂濁的血清會(huì)對其他大多數(shù)檢測項(xiàng)目產(chǎn)生影響，而導(dǎo)致其他項(xiàng)目的不準(zhǔn)確。

入職體檢前兩天，別做劇烈運(yùn)動(dòng)：

運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)可通過影響機(jī)體代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質(zhì)的升高。由于的改變，即使是輕度的活動(dòng)和情緒激動(dòng)，也會(huì)引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。入職體檢前兩天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，抽血檢測的1個(gè)小時(shí)前也不宜進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。采血前不要來回走動(dòng)，應(yīng)保持心緒穩(wěn)定，別喜出望外或者憂傷煩躁。

入職體檢飲食原則：

1、體檢前三天保持正常飲食;

2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物;

3、體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn);

4、體檢當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)。

入職體檢小貼士：

1、體檢前幾天請注意休息，飲食清淡，不喝酒，不熬夜，體檢當(dāng)天需空腹驗(yàn)血，不要吃早餐也不能喝水

2、體檢之前一定要控制情緒，保持好心情也能讓體檢順利進(jìn)行，如果情緒低落或者激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致一些檢查不準(zhǔn)確的。

3、體檢在上午7:00-9:30做，因?yàn)橛谐檠?xiàng)目需要在上午10點(diǎn)之前做完，我在康康體檢網(wǎng)（公眾號：KKtijian）查詢到，一般醫(yī)院11:30停止抽血這樣體檢效果會(huì)比較好。另外，女性體檢選擇非月經(jīng)期，在月經(jīng)結(jié)束一周后檢查比較好。

4、攜帶身份證原件及寸照一張，有些醫(yī)院的體檢表需貼一張近期彩照。