近年來，雖然單位和公司越來越重視入職體檢，但如何正確體檢，依舊有不少人仍然不知道體檢該注意的事項(xiàng)。如分不清需要空腹檢查的項(xiàng)目，還在服用、維生素C，就來體檢……其實(shí)，這些做法都會(huì)干擾體檢結(jié)果，令其失真。入職體檢前三天：少吃油膩食品：
油膩飲食是影響入職體檢項(xiàng)目血脂檢測的主要因素。由于甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時(shí)檢測前嚴(yán)格空腹12小時(shí)，才能得到一個(gè)客觀準(zhǔn)確的血脂結(jié)果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時(shí)脂濁的血清會(huì)對其他大多數(shù)檢測項(xiàng)目產(chǎn)生影響，而導(dǎo)致其他項(xiàng)目的不準(zhǔn)確。
入職體檢前兩天，別做劇烈運(yùn)動(dòng)：
運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)可通過影響機(jī)體代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質(zhì)的升高。由于的改變，即使是輕度的活動(dòng)和情緒激動(dòng)，也會(huì)引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。入職體檢前兩天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，抽血檢測的1個(gè)小時(shí)前也不宜進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。采血前不要來回走動(dòng)，應(yīng)保持心緒穩(wěn)定，別喜出望外或者憂傷煩躁。
入職體檢飲食原則：
1、體檢前三天保持正常飲食;
2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物;
3、體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn);
4、體檢當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)。
怎么才能通過入職體檢
體檢前一周不要熬夜、勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)。
前三天不要吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物
不吃高脂、高蛋白食物,不飲酒、不要吃對肝、腎功能有影響損害的
體檢當(dāng)天早晨禁食、水
體檢都是在上午的上午7:30-11：30。 不要錯(cuò)過時(shí)間
體檢當(dāng)天一定要帶身份證。為了評價(jià)您的體檢結(jié)果，請您逐項(xiàng)、正確(字跡清晰)地填寫個(gè)人情況表，不得漏項(xiàng)。必須填寫囘真實(shí)姓名及聯(lián)系方式。
體檢一般有變化的一塊有尿檢、血糖
吃維生素C來對付尿糖，控制好血糖并喝淡鹽水來減少波動(dòng)。
尿檢就偷梁換那啥
PS：國家法律禁止查乙肝五項(xiàng)更不能查DNA
入職體檢 合格就交上去，不合格換家醫(yī)院
1.體檢前三天請注意飲食，不吃高脂、高蛋白食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的。
2.從檢查前晚上8時(shí)后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，能洗個(gè)澡，保持充足睡眠。休息不好會(huì)影響血糖、血脂、血壓的檢測結(jié)果。
3.體檢當(dāng)日早晨禁食、水（常服藥者可照常服藥）。
4.不要化妝，裝飾會(huì)影響醫(yī)生對疾病的判斷。體檢者體檢前應(yīng)對口腔、鼻腔、外耳道進(jìn)行清潔，不清潔容易使一些疾病漏診。
5.請帶齊有關(guān)健康檔案資料及有效身份證件。如曾經(jīng)住院或動(dòng)過手術(shù)，請帶病歷和相關(guān)資料，供體檢醫(yī)師參考。
6.女性在月經(jīng)期內(nèi)請不要留取尿液標(biāo)本及婦檢，月經(jīng)期后再作檢查。
7.女性妊娠期間體檢不能做X線檢查。
1.請?jiān)隗w檢過程中配合導(dǎo)檢人員的引導(dǎo)，如遇到任何問題請咨詢導(dǎo)檢人員解決。
2.請勿隱瞞病史，防止誤診。
3.體檢過程中如發(fā)現(xiàn)問題請及時(shí)與體檢醫(yī)生聯(lián)系，應(yīng)積極配合醫(yī)生的各項(xiàng)檢查，請勿擅自更改自己的體檢項(xiàng)目。
4.抽血后立即壓迫針孔三分鐘，防止出血，勿揉局部。
5.如需進(jìn)行婦科B超檢查，請保持膀胱充盈（憋尿）。
6.如需要婦檢，檢查前請排清小便。
7請如實(shí)填寫體檢表格。
1. 請保存好體檢結(jié)果，以便和下次體檢結(jié)果作對照，也可作為您以后就醫(yī)時(shí)的參考資料。
2. 如果您此次檢查中身體狀況良好，請保持您良好的生活習(xí)慣，并且定期給您的身體作一次的檢查。
3. 如果體檢結(jié)果反映出您的健康狀況存在問題，請根據(jù)體檢醫(yī)師以及健康指導(dǎo)建議及時(shí)就醫(yī)，并且合理地安排好您的生活作息和習(xí)慣。