重慶家庭婚姻指導(dǎo)：接納代替改變

重慶心理機(jī)構(gòu)口碑品牌寸草心

案例：跟老公結(jié)婚有六年了，現(xiàn)在覺(jué)得老公越來(lái)越不上進(jìn)，下了班回家就知道打游戲，玩手機(jī)。以前剛結(jié)婚的時(shí)候，他也是這樣，那時(shí)候覺(jué)得無(wú)所謂?，F(xiàn)在孩子越來(lái)越調(diào)皮，老公卻對(duì)孩子漠不關(guān)心，還美其名曰尊重孩子的個(gè)性，放羊式管理。周末也不在家，出去跟朋友打球釣魚，一說(shuō)起來(lái)，他就說(shuō)上班辛苦，下班休息一下怎么了？一點(diǎn)也不操心掙錢的事情，怎么樣讓老公能夠上進(jìn)一些呢？

而且他還給我列出了一大串希望我改變的地方，說(shuō)我胖了不，總是看韓劇，說(shuō)不要總是買買買，可是這些都是我的樂(lè)趣，我放松的方式啊。

人們總是試圖改變別人，希望別人能夠按照自己期待的那樣去做。如果對(duì)方滿足了我們的期待，心情就很愉快。

重慶寸草心心理咨詢師張彭強(qiáng)調(diào)我們是沒(méi)法改變別人的，除非他（她）自己愿意改變。同樣的道理，別人也不能改變我們，除非我們自己愿意改變。在經(jīng)營(yíng)婚姻關(guān)系中，為什么不能如其所是呢？

向外看的人是夢(mèng)中人，向內(nèi)看的人是清醒者，榮格這樣說(shuō)。

紅樓夢(mèng)中的一個(gè)故事。

有，賈母帶領(lǐng)大家去妙玉所在的櫳翠庵喝下午茶，妙玉就給賈母準(zhǔn)備了一個(gè)非常貴重的成窯杯。賈母喝了一半，就把這個(gè)剩下的茶水給劉姥姥喝了。

等到大家散場(chǎng)以后，妙玉嫌棄劉姥姥粗鄙，要把這杯子給扔掉。

寶玉看見后就攔住了，把這個(gè)杯子要了送給劉姥姥，讓她賣了換錢，貼補(bǔ)家用。知道妙玉愛干凈，專門讓小廝把櫳翠庵里里外外打掃了一遍。

重慶寸草心心理咨詢有限公司提示不管是劉姥姥的粗俗，還是妙玉的潔癖，在寶玉看來(lái)，他都認(rèn)為存在即是合理的，都能理解，都能體諒。

張彭，男，1987年生于重慶長(zhǎng)壽，心理作家，詩(shī)人，國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師，口碑品牌重慶寸草心心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，代表作《冰山心理論》、《情緒的傲慢》、《關(guān)不上的門》等。2016年發(fā)表心理散文集《沉思曲》，引起業(yè)界極大的反響。作為長(zhǎng)期在各種案例中成長(zhǎng)起來(lái)的咨詢師，以效果口碑著稱，擅長(zhǎng)青少年兒童咨詢，焦慮抑郁，強(qiáng)迫癥，情感婚姻，親子教育，個(gè)人成長(zhǎng)，家庭矛盾，職場(chǎng)減壓等一對(duì)一咨詢。

天若有情天亦老，心有寸草心憂少！

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