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很多患者得了腰椎間盤突出，會擔(dān)心很多問題，比如說以后還能運動嗎?吃了藥、做了康復(fù)理療有時候還會腰疼怎么辦?等等問題，其實很多的腰椎間盤突出患者如果在平時的生活中多注意點，對腰椎間盤突出的康復(fù)是很有幫助

目前最常做的經(jīng)皮脊柱內(nèi)鏡腰椎間盤切除手術(shù)（Percutaneousendoscopiclumbardiscectomy,PELD）采用的是單孔、單通道、同軸脊柱內(nèi)鏡技術(shù)。與其它學(xué)科的內(nèi)鏡手術(shù)發(fā)展不同，

1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。3.養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。心不清凈

很多寶媽到了孕中期，都會有夜間腿抽筋的經(jīng)歷，睡到一半突然抽筋痛醒，這種感受真的不好受。許多人都認(rèn)為，抽筋就是因為缺鈣，是因為之前補鈣量不足。小編想說，孕期小腿抽筋可不一定單純是缺鈣引起的哦！寶媽們一定

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浙江省兒童醫(yī)院呼吸科專家，名醫(yī)。陳志敏，男，主任醫(yī)師，教授，呼吸科主任，小兒呼吸科學(xué)科帶頭人，從事兒科臨床、教學(xué)、科研工作23余年，具有豐富的臨床經(jīng)驗，對小兒呼吸系統(tǒng)疾病具有較高的診斷治療水平，尤其擅

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