網貸逾期是指借款人未按照約定的還款期限和金額歸還網絡貸款的行為。面對網貸逾期，可以采取以下措施：

1.及時溝通：立即與貸款平臺或貸款機構聯系，說明逾期的情況，并表達還款的意愿。溝通時，要保持誠實和尊重，避免隱瞞事實。

2.制定還款計劃：根據自己的經濟狀況，制定一個切實可行的還款計劃，并與貸款機構協商，看是否可以調整還款期限或分期還款。

3.避免違約金和罰息：了解貸款合同中的相關條款，盡量避免因逾期而產生的高額違約金和罰息。

4.保護個人信用：網貸逾期會影響個人信用記錄，應及時采取措施避免進一步損害信用，如按時還款、避免新的逾期等。

5.合法維權：如果遭遇暴力催收或不當催收行為，可以依法維護自己的權益，如向相關監(jiān)管部門投訴或報警。

請記住，逾期還款可能會給個人帶來一系列的不利后果，包括信用記錄受損、面臨法律訴訟、還款壓力增加等。因此，應當盡量避免逾期還款，并在必要時及時采取措施解決問題。