風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎癥，尤其在老年人群中更為常見(jiàn)。當(dāng)這種炎癥影響到手關(guān)節(jié)時(shí)，可能會(huì)引起腫脹和疼痛，給日常生活帶來(lái)很大的不便。那么，對(duì)于老人風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手關(guān)節(jié)腫脹的情況，如何進(jìn)行有效的消腫呢？

首先，要明確的是，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的手關(guān)節(jié)腫脹，單純的可能無(wú)法徹底解決問(wèn)題?？梢跃徑獍Y狀，如止痛藥可以減輕疼痛，但并不能從根本上解決腫脹問(wèn)題。

物理是另一個(gè)重要的方面。其中包括溫?zé)岑煼?、冷敷、壓迫包扎、抬高患肢等。溫?zé)岑煼梢詭椭鷶U(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退；冷敷則可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛；壓迫包扎和抬高患肢也有助于減輕腫脹。

此外，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捯彩潜匾摹Ｍㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)氖植窟\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性，有助于減輕腫脹。但是要注意，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免加重炎癥。

在日常生活中，老人還需要注意保護(hù)手關(guān)節(jié)，避免過(guò)度用力或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。保持良好的生活習(xí)慣，如保證充足的睡眠，合理飲食，避免過(guò)度勞累等，也有助于減輕手關(guān)節(jié)的腫脹。

東方類(lèi)風(fēng)濕專(zhuān)科門(mén)診部，坐落于廣州市天河區(qū)黃埔大道中336號(hào)-1。多年來(lái)，堅(jiān)持 “以醫(yī)療質(zhì)量為前提、以醫(yī)療為基礎(chǔ)，以人性化服務(wù)為宗旨、以誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)為中心”的方針，全體工作人員將全力打造“設(shè)備、管理規(guī)范、專(zhuān)科特色、服務(wù)專(zhuān)業(yè)“的門(mén)診部。

東方類(lèi)風(fēng)濕專(zhuān)科門(mén)診部以崇尚科學(xué)、崇尚知識(shí)、專(zhuān)業(yè)態(tài)度和專(zhuān)業(yè)精神為其思想內(nèi)核，具體體現(xiàn)在我們身上就是科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、濃厚的人文傳統(tǒng)與學(xué)術(shù)的包容性。品牌精神，追求其淵源，則是兩大主意識(shí)流匯合的結(jié)晶。