不知不覺學生們開學已一個多月了，不少家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上在家做作業(yè)時開始不斷地揉眼睛，并投訴眼睛干眼睛累。結(jié)果一檢查下來，發(fā)現(xiàn)孩子要不就是近視了，要不就是原來已近視，度數(shù)還加深了。家長莫名其妙，這是怎么回事？這極有可能跟家里使用的燈具有關(guān)。

一般的家庭照明情況

一般家庭的燈光照明主要由以下三部分組成：基礎(chǔ)照明（照亮房間）+裝飾照明（營造空間氛圍）+重點照明（針對主要對象，重點投光）。若孩子晚上在房間進行閱讀或者做功課，那室內(nèi)照明應(yīng)該要設(shè)置基礎(chǔ)照明+重點照明?；A(chǔ)照明可以是吸頂燈，主要是照亮環(huán)境；重點照明，即投光對象為閱讀的位置，即為孩子的書桌臺燈等。而反觀目前很多普通家庭，很多孩子會在吸頂燈下直接做作業(yè)及閱讀等，這就成為導(dǎo)致孩子近視的主要原因之一。

普通吸頂燈對孩子眼睛的傷害

首先，目前家庭所用的照明光源普遍都為LED燈，而目前市面上主流LED燈所散發(fā)出的白光，基本都是由藍光芯片所發(fā)射的藍光，激發(fā)YAG黃色熒光粉后與黃光合成而來。特別是波長在400nm-480nm之間的藍光短波可以穿透眼睛，有對眼睛造成損傷的潛在危險。這也是為什么有時候我們在不經(jīng)意間直視了家里的燈光后，眼睛看東西會出現(xiàn)短暫模糊的原因。

其次，廣州黃埔光圈靶向光子科技有限公司查閱相關(guān)資料后還得知：嬰幼兒剛出生之時，只會平躺而不會翻身，再加上嬰幼兒天生喜歡追光，很多嬰幼兒平躺時眼睛都喜歡盯著燈光看。再加上眼睛對藍光的吸收并不像吸收其它光線一樣，達到一定的程度就會停止吸收并進行處理，而是持續(xù)不斷的吸收。所以說家用LED燈源選不好的話，孩子從一出生開始，眼睛就要受到家里的燈光損傷。此外，孩子的視力要三歲之后才能通過視力表進行檢測，因此就算孩子在嬰幼兒時期眼睛受了損傷，很多家長也不知道。

長時間處在白光污染環(huán)境中，易造成孩子眼部發(fā)育所需有益光譜的缺失，難以形成遠視儲備，造成近視高發(fā)、低齡化。

家庭光環(huán)境改造

家長朋友們要降低孩子眼睛出現(xiàn)近視等問題的概率，不僅要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成科學、健康的用眼習慣，還要重視家里的LED燈等照明光源對孩子眼睛造成的損傷。家里選擇照明燈具時，選擇LED燈源要看其包裝盒上是否有CCC認證標志，光源危害級別是否為無危害級別。

除此之外，也可以選擇模仿8至10點鐘的太陽光線的靶向生物光子護眼燈系列，除了能夠提供基礎(chǔ)的照明功能外，還能在日常照明中為去除有害光，同時為孩子補充眼睛所需的有益光譜，對孩子的近視防控產(chǎn)生積極的影響。