隨著社會的發(fā)展，奶茶逐漸平民化了，很多人都喜歡和奶茶，而且趨向于日?；?。但又有多少人了解奶茶的營養(yǎng)價值和禁忌呢？

奶茶的營養(yǎng)價值：

奶茶是可以調節(jié)人體的酸堿平衡的，牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種 營養(yǎng)物質。茶中含咖啡堿，多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的物質。

茶中含的芳香油可以溶解動物脂肪，消食解膩，茶能幫助人消化肉食。對于常年偏食酸性的人來說，不喝奶茶可能身體反而吃不消了。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、、消除疲憊，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。

食用奶茶禁忌：

但是食用奶茶的同時也要注意一些禁忌！

可能導致疾病

1奶茶+酒：導致脂肪肝，使有毒物質形成。

2奶茶+菠蘿：可能引起身體不適。

3奶茶+金針菇：可能導致。

4奶茶+獼猴桃：可能腹脹、、腹瀉。

5奶茶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。

阻礙營養(yǎng)吸收

1奶茶+番茄醬：降低營養(yǎng)素的吸收率。

2奶茶+紅棗：影響蛋白質的吸收。

3奶茶+米湯：導致維生素A大量損失。

4奶茶+西蘭花：影響鈣的吸收。

5奶茶+雪蓮果：不利于蛋白質的吸收。