1、經(jīng)典拓展：一般有高空斷橋、高空平衡木、高空相依、天使之手、高空巨人梯等高空項(xiàng)目;七巧板、動(dòng)力圈、鼓舞飛揚(yáng)、世紀(jì)球、南水北調(diào)、畢業(yè)墻、孤島逃生、穿越黑洞等地面項(xiàng)目;高空炮臺(tái)、妙筆生花、團(tuán)隊(duì)巨畫、挑戰(zhàn)等也是比較常用的項(xiàng)目。

2、水上拓展：皮劃艇、龍舟競(jìng)賽、海上風(fēng)帆、水上嘉年華、水上大沖關(guān)、荒島求生等，這些項(xiàng)目都是在水上完成，讓人感覺很新鮮，非常有趣。

3、運(yùn)動(dòng)拓展：旱地冰壺、棒球團(tuán)建、迷你足球、挑戰(zhàn)高爾夫、真人CS、攀巖，這些項(xiàng)目的比賽完整性很高，可玩性很強(qiáng)。

4、戶外探索：戶外徒步、熒光跑、野外徒步闖關(guān)、奔跑吧團(tuán)隊(duì)、沙漠戈壁穿越，這類項(xiàng)目非?？简?yàn)?zāi)土?，考?yàn)團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃協(xié)調(diào)能力。

5、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)：巨人保齡球、鴻彩運(yùn)球、開心麻花、財(cái)源滾滾、猛龍過(guò)江、可愛毛毛蟲、百發(fā)百中、同舟共濟(jì)、NBA、眾星捧月、碰碰珠等，道具有趣，比賽有難度有挑戰(zhàn)性，極容易激發(fā)員工受訓(xùn)激情。

6、定制類拓展團(tuán)建，這個(gè)就非常多，可以根據(jù)企業(yè)需求進(jìn)行個(gè)性化訂制。