為什么有的人坐電梯時會感到頭暈或者耳鳴呢？我們先來分析一下電梯的運行狀態(tài)。

電梯在上升的過程中分為三個階段：加速、勻速、減速。一開始電梯是處于靜止?fàn)顟B(tài)的，因為電梯要上升，所以電梯的速度必定會有所增加；當(dāng)運行速度增大到一定值后，電梯就會勻速上升；之后再進行減速，到達(dá)目的樓層后就會再次處于靜止?fàn)顟B(tài)。

我們之所以會有頭暈或者耳鳴的感覺，就是因為電梯速度在改變，從物理學(xué)的角度說就是超重和失重。由于電梯和人體是一起上下運動的，所以我們在電梯開始運動和停止運動的時候會有失重或者超重的現(xiàn)象，人體的血流也會發(fā)生變化，頭部容易產(chǎn)生缺血或者血液過多的現(xiàn)象，這個時候就會覺得頭暈了。

而對于不同體質(zhì)的人來說對這種頭暈的敏感程度是不一樣的。有些人內(nèi)耳的平衡防過于敏感，或者本身體質(zhì)較差的人頭暈的感覺就會更強烈一些。

應(yīng)對方法：

(1)多坐電梯:如果上班或者住的地方比較高，走樓梯又很麻煩，那就多坐電梯，讓身體慢慢適應(yīng)電梯的運動過程

(2)增強體質(zhì):就像有的人會暈車有的人不會暈車，體質(zhì)好的人一般很少暈車，所以如果暈電梯的話要經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)

(3)坐電梯頭暈惡心甚至伴有耳鳴現(xiàn)象的人，可以在坐電梯前通過嚼口香糖、深呼吸等方式來緩解不適感