很多朋友詢問,為什么一樣喝酒,總是自己一喝就醉,別人都千杯不倒?解答如下:
1. 天生的,沒辦法
產(chǎn)生醉酒主要的原因便是身體里的那兩種酶不給力呀!然而這也怪不得它們,畢竟它們的活性和數(shù)量都是爹媽給的,決定于遺傳基因。這也是為什么南方人普遍酒量不佳,東北人天生就是喝酒的料,而戰(zhàn)斗民族俄羅斯更是什么酒都敢喝。對(duì)于酒量來說,基因確實(shí)起到了決定性的作用
2. 空腹飲酒
空腹飲酒會(huì)加大酒精對(duì)胃的刺激,沒有食物的保護(hù),酒精吸收速度快,更容易醉。更重要的是,空腹飲酒對(duì)腸胃傷害很大,有可能引發(fā)胃出血、胃潰瘍等疾病。因此在參加酒局之前,先吃點(diǎn)雞蛋、牛奶或面包,把你的腸胃保護(hù)起來。
3. 喝酒速度太快
喝酒速度越快,體內(nèi)待分解的酒精便會(huì)越多,兩種酶自然會(huì)越忙。這樣很容易造成體內(nèi)酒精堆積過多,產(chǎn)生醉酒。
4. 多種酒混著喝
當(dāng)把不同的酒混著喝時(shí),腸胃在短時(shí)間內(nèi)吸收酒精的濃度差異會(huì)很大,這對(duì)肝臟來說是非常不利的。過度的刺激作用會(huì)促使肝臟加快分解酒精,從而給血液中短時(shí)間產(chǎn)生了大量的乙醛,導(dǎo)致醉酒。
5. 碳酸飲料兌酒喝
傳說中的“紅酒兌雪碧”經(jīng)常被人拿來調(diào)侃土老冒糟蹋紅酒,但其實(shí),這種做法對(duì)人體健康也是有一定傷害的??蓸贰⒀┍痰忍妓犸嬃现泻胸S富的二氧化碳,會(huì)迫使胃中的酒精很快進(jìn)入小腸,而小腸對(duì)酒精的吸收會(huì)比胃慢很多,使人更易喝醉。這也是為什么香檳比普通靜止葡萄酒更易醉的原因。