什么是心理咨詢室?
心理咨詢室其實(shí)就是開展心理健康教育工作的場(chǎng)所。根據(jù)地點(diǎn)的不同的話我們的心理咨詢室又可分為學(xué)校心理咨詢室、企業(yè)心理咨詢室、軍隊(duì)心理咨詢室等。現(xiàn)在應(yīng)用較廣的為學(xué)校心理咨詢室,當(dāng)然隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與綜合實(shí)力的提高,心理咨詢室在將會(huì)在各個(gè)領(lǐng)域有所體現(xiàn)。
心理咨詢室的作用?
心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己與社會(huì),處理各種關(guān)系,逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式,并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法,提高工作效率,改善生活品質(zhì),以便更好地發(fā)揮人的內(nèi)在潛力,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
心理咨詢室的六大功能室介紹
心理接待室
心理接待室是接待來(lái)訪者,供來(lái)訪者休息或等待的地方,一般設(shè)在人流少的安靜處,提供心理書籍、心理期刊、影視等。接待室房間一般有窗子,用來(lái)滿足來(lái)訪者對(duì)窗口的心理要求,改善空間的開放性。
心理沙盤室
沙盤游戲適用于各家庭團(tuán)體,企業(yè)員工、學(xué)生團(tuán)體、教師團(tuán)體、特殊行業(yè)人員,以及各個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生部門、企事業(yè)單位、教育機(jī)構(gòu)等。沙盤游戲的主要功能和作用包括:心理診斷與綜合性心理評(píng)估;各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導(dǎo)與緩解;各種心身疾病的專業(yè)性心理分析;同時(shí),沙盤游戲也可作為一種綜合性的心理教育技術(shù),可以在心理健康的維護(hù)與人格發(fā)展
音樂放松室
為來(lái)訪者安排科學(xué),合理、多種類、多項(xiàng)目的心理放松訓(xùn)練,結(jié)合音樂放松系統(tǒng)反饋練習(xí),讓來(lái)訪者身體和心靈有意識(shí)的放松心理情緒;達(dá)到松弛肌肉神經(jīng),和諧身心、消除疲勞焦慮、等負(fù)面情緒影響,從而讓來(lái)訪者自覺調(diào)整,規(guī)范和疏導(dǎo)不良意識(shí)情緒掌握一套科學(xué)的方法.
心理宣泄室
湖南中育普德心理康復(fù)宣泄室專業(yè)為服刑人員,情緒不穩(wěn)定、有暴力傾向等來(lái)訪者提供一個(gè)在的可控制空間借助器具通過(guò)擊打,吶喊、注意力轉(zhuǎn)移的方法,宣泄負(fù)面情緒和壓力,體驗(yàn)宣泄帶來(lái)的舒暢感覺,從而實(shí)現(xiàn)身心放松,提高心理健康水平。
團(tuán)體活動(dòng)室
團(tuán)體心理活動(dòng)輔導(dǎo)室是以心理健康輔導(dǎo)為核心,有針對(duì)性的結(jié)合團(tuán)體心理活動(dòng),團(tuán)體心理講座,團(tuán)體心理交流等活動(dòng)項(xiàng)目,幫助來(lái)訪者更快的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)環(huán)境和社會(huì),建立良好的人際關(guān)系,融入集體,形成良好的集體氛圍,引導(dǎo)來(lái)訪者快速認(rèn)識(shí)自我,肯定自我,促使個(gè)體的健康成長(zhǎng)與發(fā)展。