寶貝可可近到了要添加輔食的月齡，但是可可媽媽卻犯了愁，不知道添加輔食的正確順序是什么，今天小編就來和大家說說添加輔食的正確順序。

寶寶到了添加輔食的年齡以后，我們建議家長先給孩子添加富含鐵的米粉，然后是青菜，當(dāng)孩子滿7個(gè)月以后，就要給孩子添加肉泥，特別是紅肉。

輔食添加其中一個(gè)主要的作用就是給孩子補(bǔ)鐵，因?yàn)楹⒆由眢w內(nèi)儲(chǔ)存的鐵在4—6個(gè)月后就開始不足，這樣就可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。因?yàn)槟溉橹械暮F量不夠孩子發(fā)育使用，所以家長給孩子添加輔食后一定要給孩子添加富含鐵的米粉，在孩子接受米飯后，可以給孩子添加青菜。青菜滾水燙洗后切碎加入米粉或粥中，不可長時(shí)間蒸煮，否則營養(yǎng)會(huì)流失。

當(dāng)滿7個(gè)月的時(shí)候，可以加上肉泥，如牛肉、豬肉、羊肉泥等，這樣可以避免孩子因?yàn)槿辫F而出現(xiàn)的貧血，否則可能會(huì)影響孩子大腦及身體的發(fā)育。

家長認(rèn)為給孩子吃肉可能會(huì)導(dǎo)致一些不良的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如說孩子出現(xiàn)早熟或是其他一些不因素引發(fā)的狀況。實(shí)際上家長可以將肉煮熟，然后用輔食機(jī)打成泥糊狀，再給孩子食用。家長要注意，給孩子添加的一定要是紅肉，因?yàn)槭秤眉t肉是給孩子補(bǔ)鐵的辦法，紅肉中的鐵，還在能夠吸收60%-70%。每天都保證至少一頓有紅肉，這樣才能有效預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。