武術(shù)，擁有消停戰(zhàn)事、維護(hù)和平的能力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國(guó)歷史與文明發(fā)展，走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄。

雙節(jié)棍

雙節(jié)棍又名二節(jié)棍、雙截棍、兩節(jié)棍、二龍棍，是中國(guó)古代流傳下來(lái)的一件奇門(mén)武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。雙節(jié)棍的技術(shù)分為攻擊、防守、反擊三部分，動(dòng)作變化無(wú)窮。

散打

散打也叫散手，古時(shí)稱(chēng)之為相搏、手搏、技擊等。簡(jiǎn)單而言就是兩人徒手面對(duì)面地打斗。散打是國(guó)標(biāo)武術(shù)一個(gè)主要的表現(xiàn)形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段。另外，還有防守、步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，雙方按照規(guī)則，利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對(duì)抗。是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的擂臺(tái)形式，也是中國(guó)武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)相適應(yīng)所整理而成。

套路

武術(shù)運(yùn)動(dòng)的一種形式，應(yīng)當(dāng)屬于“演法”。舊時(shí)稱(chēng)“套子”或“套”。一般由4段或6段組成，應(yīng)有起勢(shì)與收勢(shì)?，F(xiàn)行的競(jìng)賽套路類(lèi)型有規(guī)定套路、自選套路、傳統(tǒng)套路及對(duì)練套路等。

跆拳道

朝鮮半島徒手格斗術(shù)。一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。

跆拳道，是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。

泰拳

泰拳即泰國(guó)拳術(shù)，被稱(chēng)為“八條腿的運(yùn)動(dòng)“、“八體的科學(xué)”，已經(jīng)有了500年的歷史，泰拳是一門(mén)傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱(chēng)的運(yùn)動(dòng)。“源于泰國(guó)，屬于世界”的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。其特點(diǎn)是可以在極短的距離下，利用手肘、膝蓋等部位進(jìn)行攻擊，是一種非常狠辣的武術(shù)，殺傷力大。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛。攻擊力猛銳。泰拳是一門(mén)獨(dú)特、精深和完整的武學(xué)體系，適合國(guó)際間拳擊比賽。

太極拳

太極拳是“太極”的一種派生事物，不等于是“太極”。太極拳的動(dòng)靜，只是“太極”動(dòng)靜的一種，不是“太極”的其他動(dòng)靜或全部。

太極拳是有形有質(zhì)，是形質(zhì)相成的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所以太極拳的傳授不能只講形，不講質(zhì)。既要講形又講質(zhì)，做到形質(zhì)兼?zhèn)洹?/p>