體檢前注意事項

飲食：體檢前應保持正常飲食，避免飲酒、高脂高蛋白食物，晚上 10 點后禁食禁水，以免影響血液、尿液等檢查結果。

作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和劇烈運動，以免影響血壓、心率等指標。

服藥：如正在服用某些，應提前告知醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議決定是否停藥，以免影響檢查結果。

女性注意事項：女性體檢應避開月經(jīng)期，以免影響尿液檢查結果；婦科檢查前應避免性生活、陰道用藥和沖洗。

體檢頻率

一般來說，健康成年人每年應進行一次體檢。對于有慢性疾病家族史、不良生活習慣（如長期吸煙、酗酒、久坐等）、年齡較大或從事特殊職業(yè)（如接觸有毒有害物質）的人群，可根據(jù)具體情況適當增加體檢次數(shù)，或在醫(yī)生指導下進行有針對性的專項檢查。

尿液檢查：飲食中的某些成分也會影響尿液檢查結果。例如，過多攝入高蛋白食物可能導致尿蛋白輕度升高；大量飲水或攝入含水量高的食物，會稀釋尿液，影響尿比重等指標。提前調整飲食，可避免這些因素對尿液檢查結果的干擾。

藥：藥可能會影響身體的代謝功能，導致血壓、心率、肝功能等指標出現(xiàn)異常。建議在體檢前1 - 2 周停止服用藥，讓身體恢復到正常的代謝狀態(tài)。