體檢前的準備：

飲食準備：體檢前天應避免高脂肪、高蛋白食物，以及飲酒和咖啡等刺激性飲料。體檢當天應空腹，但可以喝適量的水。

休息準備：體檢前天應保證充足的睡眠，避免劇烈運動和情緒波動。

穿著準備：穿著輕便、易脫的衣物，以便進行各種檢查。

攜帶物品：攜帶身份證、等有效證件，以及以往的體檢報告或病歷資料。

健康體檢問題愈加的受到人們的重視，不同的單位對于體檢的要求也在不斷的增強，這也使得我們不得不認真的去對待自己的健康體檢，而眾所周知在健康證的體檢活動之中，為受到人們關(guān)注的便是擁有著多年服務經(jīng)驗的上海護康體檢服務。

健康證辦理過程中需要進行多項常規(guī)檢查，如內(nèi)外科檢查、帶菌檢查、驗血、胸透等，這些檢查有助于排除從業(yè)人員是否存在傳染疾病。通過體檢，從業(yè)人員可以及時了解自己的身體狀況，對潛在的健康問題早發(fā)現(xiàn)、早治，從而保護自身健康。

健康證是指預防性健康檢查證明，證明受檢者具備做從業(yè)規(guī)定的健康素質(zhì)。健康證主要涉及五個行業(yè)六種疾病，在很大程度上保護了從業(yè)人員和服務對象的健康。

健康證是指對食品、飲用水生產(chǎn)經(jīng)營人員、直接從事化妝品生產(chǎn)的人員、公共場所直接為顧客服務的人員、有害作業(yè)人員、放射工作人員以及在校學生等按國家衛(wèi)生法律、法規(guī)規(guī)定所進行的從業(yè)前、從業(yè)和就學期間的健康檢查。