由于高弓足的腳背很高，為了改善這點(diǎn)，可以將鞋子的腳掌部分墊高，以分擔(dān)身體的重量，同時(shí)小指?jìng)?cè)也要加入支撐點(diǎn)，使腳改往內(nèi)側(cè)倒，如此身體的重量就可平均分配到腳底各個(gè)部位，高弓的情況就可因此獲得改善。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是要選購(gòu)適合自己的足型，同時(shí)鞋底附有足弓墊的專業(yè)正確鞋子，才能改善高弓足的問題。

長(zhǎng)短腿高低鞋是一種鞋子內(nèi)部一高一低的鞋子，通過調(diào)整雙側(cè)鞋子高度的方法來(lái)平衡長(zhǎng)短腿的方法。優(yōu)點(diǎn)是沒有任何風(fēng)險(xiǎn)和副作用，效果立即見效。鞋子的面料一般是軟面:羊皮，小牛皮，漆皮，帆布等等，內(nèi)里鞋墊基本上都是材料，考慮透氣性的同時(shí)也需要柔軟一些的材料來(lái)保護(hù)您的腳，讓您腳更加的舒服。

對(duì)于能夠通過手法可矯正的單純性高弓足，可通過對(duì)后跟向后和前足跖骨向前一起支撐一對(duì)力來(lái)降低足弓高度減少跟骨的前傾角角度；對(duì)于伴有后足內(nèi)翻或者外翻以及前足旋前旋后畸形高弓足，應(yīng)在對(duì)后足和前足畸形矯正到位的基礎(chǔ)上進(jìn)行。如果穿鞋時(shí)能在足中部腳背上施加向下的力量效果會(huì)更加。

對(duì)于畸形相對(duì)僵硬的高弓足，為了改善足底滾動(dòng)和減少足底壓力過于集中和改善對(duì)高弓足矯正效果和行走步態(tài)，可以配合個(gè)性化定制的矯形鞋來(lái)提高對(duì)高弓足效果這種個(gè)性化定制的矯形鞋設(shè)計(jì)時(shí)抬高后跟減小后跟的壓力、同時(shí)減少后跟后傾角度保持對(duì)足弓部肌腱和軟組織牽拉，通過改變滾動(dòng)邊角度，減少跖趾關(guān)節(jié)處的壓力，同時(shí)配合前足上翹更好改善足底滾動(dòng)，提高步行能力。