由于高弓足的腳背很高,為了改善這點,可以將鞋子的腳掌部分墊高,以分擔身體的重量,同時小指側也要加入支撐點,使腳改往內(nèi)側倒,如此身體的重量就可平均分配到腳底各個部位,高弓的情況就可因此獲得改善。簡單的說,就是要選購適合自己的足型,同時鞋底附有足弓墊的專業(yè)正確鞋子,才能改善高弓足的問題。
長短腿高低鞋是一種鞋子內(nèi)部一高一低的鞋子,通過調(diào)整雙側鞋子高度的方法來平衡長短腿的方法。優(yōu)點是沒有任何風險和副作用,效果立即見效。鞋子的面料一般是軟面:羊皮,小牛皮,漆皮,帆布等等,內(nèi)里鞋墊基本上都是材料,考慮透氣性的同時也需要柔軟一些的材料來保護您的腳,讓您腳更加的舒服。
扁平足嚴重的寶寶走路時足部容易疲勞及疼痛,影響行走姿勢及日常生活。因此及時的干預能夠緩解足部疲勞和疼痛,目前以穿矯正鞋或矯正鞋墊配合運動為主。扁平足矯正鞋,穿上后,可更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝蓋、髖關節(jié)的生物力線,讓孩子走路時,可以減少關節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴重扁平足后遺癥引起的疼痛。
長短腿如果不及時矯正,跛腳走路非常辛苦,形象當然也受影響,時間長了很容易產(chǎn)生脊柱彎曲,引起很多并發(fā)癥。穿上長短腿(長短腳)鞋,能像正常人一般行走,克服了有腳疾的人行走顛跛的缺陷,而且是隱形設計,外觀不容量被別人發(fā)覺。原理:長短腳補高鞋從外觀上看和普通鞋子一樣,只是鞋子內(nèi)部一高一低,以達到補高的作用,左右才能平衡。