扁平足走路是穿平足矯形鞋或平足鞋墊進(jìn)行矯正。矯形鞋的要求如下：鞋跟和鞋腰要窄，鞋幫要緊，鞋跟外側(cè)到外踝前緣，內(nèi)側(cè)要延長(zhǎng)到距舟關(guān)節(jié)，并墊高3-6mm，這樣做是為了使足內(nèi)翻，矯正跟骨外翻，并將距骨頭托起，防止下陷。

長(zhǎng)短腿高低鞋是一種鞋子內(nèi)部一高一低的鞋子，通過調(diào)整雙側(cè)鞋子高度的方法來平衡長(zhǎng)短腿的方法。優(yōu)點(diǎn)是沒有任何風(fēng)險(xiǎn)和副作用，效果立即見效。鞋子的面料一般是軟面:羊皮，小牛皮，漆皮，帆布等等，內(nèi)里鞋墊基本上都是材料，考慮透氣性的同時(shí)也需要柔軟一些的材料來保護(hù)您的腳，讓您腳更加的舒服。

形成長(zhǎng)短腿的原因有很多，可分為先天的和后天的。先天的就是生下來就兩條腿不一樣長(zhǎng)，后天的外傷性骨折（車禍或意外）、神經(jīng)受損導(dǎo)致肌肉張力不協(xié)調(diào)（如，腦性麻痹、中風(fēng)）、感染性疾?。ㄐ郝楸裕┒紩?huì)造成“長(zhǎng)短腳”(長(zhǎng)短腳)。具體表現(xiàn)就是雙下肢不等長(zhǎng)，走路姿態(tài)難看，有長(zhǎng)短腿的朋友除了要忍受身體上的不適還要忍受心理上的痛苦，能夠矯正長(zhǎng)短腿是每個(gè)長(zhǎng)短腿朋友的夢(mèng)想。

扁平足嚴(yán)重的寶寶走路時(shí)足部容易疲勞及疼痛，影響行走姿勢(shì)及日常生活。因此及時(shí)的干預(yù)能夠緩解足部疲勞和疼痛，目前以穿矯正鞋或矯正鞋墊配合運(yùn)動(dòng)為主。扁平足矯正鞋，穿上后，可更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝蓋、髖關(guān)節(jié)的生物力線，讓孩子走路時(shí)，可以減少關(guān)節(jié)勞損的幾率、舒緩肌肉疲勞及嚴(yán)重扁平足后遺癥引起的疼痛。