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選擇體檢項(xiàng)目時(shí)，可根據(jù)1+X原則來(lái)搭配自己的體檢方案?！?”為基礎(chǔ)項(xiàng)目，“X”為專項(xiàng)體檢項(xiàng)目?；A(chǔ)項(xiàng)目，就是每個(gè)人體檢都需要查的一些基礎(chǔ)項(xiàng)，包括體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查和輔助檢查。大部分醫(yī)院的基礎(chǔ)項(xiàng)包括以下這些項(xiàng)目： （1）一般檢查(血壓、身高、體重、體重指數(shù)、腰臀圍)。 （2）內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、婦科。 （3）血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)及便潛血。 （4）血生化檢查：肝功、腎功、血脂、血糖、尿酸等常規(guī)。 （5）心電圖胸片、腹部超聲(肝，膽，胰，脾，腎)、婦科超聲（女）、前列腺膀胱超聲(男)、乳腺超聲等。 基礎(chǔ)檢查很簡(jiǎn)單，價(jià)格也便宜，但作用可不小。其中血壓、體重、腰圍及體重指數(shù)對(duì)于評(píng)估高發(fā)慢性?。ㄈ缧难芗膊。┚哂兄匾饬x。血脂、血糖和尿酸等檢查項(xiàng)目具有較高的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，并被國(guó)內(nèi)外慢病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防指南推薦。

很多疾病在發(fā)病后從其癥狀表現(xiàn)可以判斷，而有些疾病具有隱匿性，在發(fā)病后特別是發(fā)病早期癥狀表現(xiàn)并不明顯，很難發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)病情時(shí)病情已經(jīng)非常嚴(yán)重，所以為了提前了解身體是否健康，很有必要到醫(yī)院做定期體檢。

體檢中 ： 一、 如實(shí)告知：如實(shí)向醫(yī)生告知自己的既往病史、家族病史、生活習(xí)慣等涉就體檢結(jié)論的信息，有助于醫(yī)生更準(zhǔn)確地評(píng)估健康狀況。 二、 放松心情：體檢時(shí)應(yīng)保持放松，避免緊張，以免影響血壓、心率等指標(biāo)的測(cè)量結(jié)果。 三、按序檢查：遵循體檢流程，特殊情況遵從導(dǎo)檢人員安排，依次完成各項(xiàng)檢查，避免遺漏。 四、有效配合：在進(jìn)行各項(xiàng)檢查時(shí)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行體位擺放、呼吸配合等，以確保檢