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體檢前飲食準備: 1.體檢前3天保持正常飲食,宜清淡,保持良好的飲食規(guī)律及情緒,可以使檢查結果更準確。若日常飲食不規(guī)律、無節(jié)制,無需特殊準備,需了解該情況下的健康狀況。 2.少吃含碘高的食物,比如海帶、紫菜,以免影響甲狀腺功能的檢查。 3.少吃高嘌呤的食物,比如豬肝、腎、豬大腸、雞湯、肉湯、菜湯、骨頭湯等,避免影響尿酸的檢查結果。 4.不宜吃血液制品,如豬血,鴨血等,避免影響大便潛血實驗結果。 5.勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物,避免影響血脂、尿酸、轉氨酶檢查結果的準確性。 6.體檢當天早晨須空腹(禁食、禁飲)8-10小時左右,確保空腹檢查項目結果的準確性。
體檢后: 1. 飲食:體檢結束后,應先適當進食、飲水,避免低血糖;胃腸鏡檢查及特殊空腹檢查項目結束后遵專業(yè)醫(yī)生或技術人員要求進食。 2. 報告領?。喊凑阵w檢機構告知的時間和方式查閱、領取體檢報告。 3. 咨詢解讀:拿到體檢報告后,如有異常結果,應及時咨詢醫(yī)生,了解具體情況及進一步的處理建議。 4.檢后管理:根據(jù)自己的健康狀況,通過飲食、運動、心理、中醫(yī)等方式進行調節(jié),延緩或避免疾病的發(fā)生。