營養(yǎng)也是影響小兒生長發(fā)育的重要因素之一。充足和調配合理的營養(yǎng)是小兒生長發(fā)育的物質基礎，如營養(yǎng)不足則首先導致小兒體重不增甚至下降，終也會影響身高的增長和身體其它各系統(tǒng)的功能，如免疫功能、內分泌功能、神經調節(jié)功能等。而且年齡越小，受營養(yǎng)的影響越大。

小兒從斷奶后，就需要做到平衡膳食，盡量多吃各種食物，以保證對熱能與營養(yǎng)素的需要以及保持營養(yǎng)素之間的平衡，不致因營養(yǎng)素的缺乏造成營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩而導致肥胖，影響孩子的正常生長，因此從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣不挑食偏食和亂吃零食非常重要。

人體吃進入的脂肪、蛋白質及糖類等營養(yǎng)物質，都必須由各種消化酶分解后才能吸收利用，其中有很大一部分是含硒酶。如果人體長期缺硒，就會導致人體腸胃的消化吸收功能障礙，導致人體生長發(fā)育遲緩或停滯，低下等。

專家擅長 Expert genius

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長期從事青少年運動員生長發(fā)育規(guī)律研究和科學選材。

學術職務 Academic position

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兒科浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心主任，原體育醫(yī)院副院長，運動員體檢科主任，骨齡測評專家。