內分泌失調
原因
1、心理因素
比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤等。
2、月經(jīng)
每次月經(jīng)，造成氣血流失，也容易引起內分泌失調。
3、疾病
影響及營養(yǎng)不良等因素也會引起內分泌失調。
4、環(huán)境突然改變
人體對陌生環(huán)境的不適應。
5、其他
、飲食不規(guī)律、勞累等因素。
內分泌失調怎么調理？——飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。
內分泌失調怎么調理？——精神調理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
中醫(yī)
內分泌失調的另外一個好辦法就是中醫(yī)療法，針對不同內分泌患者的不同情況，通過拔火罐、刮痧、按摩等方法，使氣血得到調理，從而使內分泌逐漸恢復正常。
