學(xué)術(shù)成果
要參與和承擔(dān)國家自然基金2項,主持省級和廳局級科研課題6項。已在國、內(nèi)外雜志發(fā)表文章30余篇,其中SCI收錄10余篇。獲浙江省醫(yī)藥衛(wèi)生進步三等獎,參編書籍3本。
董關(guān)萍,女,主任醫(yī)師,1967年163d4.月出生,1991年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原浙江醫(yī)科大學(xué))臨床醫(yī)學(xué)系,2003年獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。1997年晉升主治醫(yī)師,2002年晉升副主任醫(yī)師,現(xiàn)為內(nèi)分泌科主任醫(yī)師。從事兒科臨床、教學(xué)和科研工作15余年,通過這些年臨床經(jīng)驗,能熟練應(yīng)用專業(yè)知識對各種常見疾病進行診斷和,能獨立處理危重病人和疑難病癥,尤其對內(nèi)分泌代謝和遺傳性疾病有較深入的研究。主持和參與各種省廳級課題10項。發(fā)表論文40余篇,SCI收錄6篇,并參與撰寫2部著作。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?——精神調(diào)理
保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別需要重視如何放松省心,減輕心里壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。
保證睡眠
患有內(nèi)分泌失調(diào)的女性,要特別注意保持一個良好的睡眠,充足而質(zhì)高的睡眠,有助于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。如果睡眠不好,可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥,洗熱水澡也有很好的效果。