專業(yè)特長:兒科內分泌 研究領域:糖尿病、甲狀腺、性早熟、矮小癥、肥胖等疾病 成果/成就:浙江省醫(yī)學會兒科內分泌學組委員,主持和參與各種省廳級課題10項,發(fā)表論文40余篇,SCI收錄6篇,并參與撰寫2部著作。
內分泌失調怎么調理?——飲食調理
食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調。
保證睡眠
患有內分泌失調的女性,要特別注意保持一個良好的睡眠,充足而質高的睡眠,有助于內分泌的調節(jié)。如果睡眠不好,可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥,洗熱水澡也有很好的效果。
中醫(yī)
內分泌失調的另外一個好辦法就是中醫(yī)療法,針對不同內分泌患者的不同情況,通過拔火罐、刮痧、按摩等方法,使氣血得到調理,從而使內分泌逐漸恢復正常。