流鼻血

1.用水簡單清洗，身體微前傾，不要仰頭，手指緊捏鼻翼五至十分鐘

2.用紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔

3.用碎冰，或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部

4.雙手抬舉降低血壓，保持挺直不要躺下

魚刺卡喉

1.如果是小魚刺，并且張嘴就能看到它，可以讓人幫忙，用鑷子輕輕夾出來，或者嘗試咳嗽，讓氣流的沖擊力把魚刺帶出來，也可以仰頭用清水咕嚕咕嚕漱口，把水連帶魚刺一起吐出來

2.但如果看不到魚刺的位置，就說明它扎得比較深，去醫(yī)院處理

中暑

1.迅速離開高溫環(huán)境,移至陰涼通風處

2.安靜休息,用涼水濕敷身體,喝些含鹽清涼飲料

3.嚴重時馬上送醫(yī)院急救

中暑的應急救護

（1）搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。

（2）降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

（3）補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則會引起嘔吐、、惡心等癥狀。

（4）促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。