流鼻血

1.用水簡(jiǎn)單清洗，身體微前傾，不要仰頭，手指緊捏鼻翼五至十分鐘

2.用紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔

3.用碎冰，或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部

4.雙手抬舉降低血壓，保持挺直不要躺下

酒精中毒

1.可用筷子刺激咽部盡快催吐，減輕酒精對(duì)胃黏膜的刺激

2.飲用溫開水、淡鹽水、蜂蜜水等，食用梨、橘子、蘋果等，降低血液酒精濃度，促進(jìn)乙醇的分解和排出

3.冷水浸濕毛巾，分別敷在后腦和胸口上

4.醉酒者應(yīng)屈身側(cè)睡，頭偏向一側(cè)，避免嘔吐物吸入肺內(nèi)，以防止窒息

中暑

1.迅速離開高溫環(huán)境,移至陰涼通風(fēng)處

2.安靜休息,用涼水濕敷身體,喝些含鹽清涼飲料

3.嚴(yán)重時(shí)馬上送醫(yī)院急救

野外出血急救

（1）：用清水及肥皂清洗傷口（只限于較小傷口），對(duì)跌倒擦傷或懷疑會(huì)沾上污物的傷口，更要注意小心做好程序。

（2）止血：讓傷者坐在舒適的地方，安慰患者并提高傷肢，用一塊衣物蓋住傷口，用手壓在敷料上，施以適量壓力，協(xié)助止血。

（3）包扎：若傷口已經(jīng)基本上止血，這時(shí)就用衣物包扎固定，請(qǐng)傷者休息一下，然后電話尋求援助。