飯后喝茶?
飯后馬上喝茶容易使茶葉中的茶多酚與食物中的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等產(chǎn)生絡合反應,從而影響人體對鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收。飯前空腹喝茶會稀釋胃液和影響胃液的分泌,不利于食物的消化。正確的方法是至少餐后半小時,1小時后再喝茶。
茶能醒酒?
酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速體內(nèi)酒精的分解,且其作用可幫助分解后的物質(zhì)排出,因此有助于解酒;但同時,這種加速分解會增加肝腎的負擔。因此,肝腎不好的人不要用茶解酒,特別是不能在酒后喝濃茶。
泡茶要用沸水?
的綠茶通常用85℃左右的水來沖泡,過熱的水易使茶湯鮮爽味下降。鐵觀音等烏龍茶用沸水泡,茶香更好;緊壓黑茶如普洱餅茶也可以考慮煮茶,這樣可以使普洱茶中特色的品質(zhì)成分充分浸出。
普洱茶越陳越香,陳茶茶葉回收的價值很高,若喝這樣的茶,需要注意一系列的問題,首先是茶量。
茶量的選擇很重要,普洱茶因為是緊壓茶,所以泡茶時溫度要高一些,否則茶中的物質(zhì)很難泡出來。投茶量一般按照一百毫升的水投七克的茶就好。一旦投茶過多,湯色就太濃了。當然投茶量沒有統(tǒng)一標準,畢竟普洱茶的品種不一,各人的喜好也不一。
泡茶的溫度要靈活調(diào)整,對于那種三年以內(nèi)的普洱茶,其原料很嫩,泡茶時要小心別燙壞了,一般九十五度左右就可以。
泡茶的時間也要掌控好,開始泡茶時時間要短一些,出湯要快一點,隨著泡茶次數(shù)的增加,不斷延長泡茶時間,從五秒到十秒,十五秒,具體時間需要依據(jù)自己的經(jīng)驗調(diào)整。普洱茶非常耐泡,一般可以沖泡二十次,甚至更多。
喝普洱茶時還需要醒茶,可以在喝茶之前半個月或者一個月就開始醒茶,通過醒茶可以使茶葉快速達到可以沖泡的狀態(tài)。
拆茶餅時要細致一些,打開包裝紙之后放在桌上,然后雙臂伸直,靠自己的體重將茶餅壓開,然后就可以茶針撬開,計算好要醒茶的量,放到開放的環(huán)境下,其他的茶餅繼續(xù)珍藏好。撬茶餅時也可以從外圍旋轉著向里面撬,注意條索不能斷。