灌裝
趁熱灌裝,且要密封保存。
感官要求
棕黃色或棕褐色,無霉斑有顯著的芝麻醬香味。無焦糊、霉變味或其他不良?xì)馕稛o牙磣,無不良滋味。
營養(yǎng)素
1. 芝麻醬富含蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素和礦物質(zhì),有很高的營養(yǎng)價值;
2. 芝麻醬中含鈣量較多,經(jīng)常適量食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都有益處;
3. 芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍,經(jīng)常食用不僅對調(diào)整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預(yù)防缺鐵性貧血;
芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發(fā)過早變白或脫落;
芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一,好的芝麻醬能起到提味的作用,這就是火鍋麻醬的好處。
注意事項:由于芝麻醬熱量、脂肪含量較高,因此不宜多吃食用10克左右即可。
選購技巧:避免挑選瓶內(nèi)有太多浮油的芝麻醬,因為浮油越少表示越新鮮。
不飽和脂肪酸
眾所周知,芝麻是一種油料作物,其脂肪含量非常高,可達(dá)到58.9%,其中42.4%為油酸、39.7%為亞油酸、9.8%為棕櫚酸、6.4%為硬脂酸。油酸和亞油酸均為不飽和脂肪酸,具有調(diào)節(jié)膽固醇、降低血栓形成和血小板凝固、防止動脈硬化、抗衰老、防病等功效。