不飽和脂肪酸
眾所周知,芝麻是一種油料作物,其脂肪含量非常高,可達到58.9%,其中42.4%為油酸、39.7%為亞油酸、9.8%為棕櫚酸、6.4%為硬脂酸。油酸和亞油酸均為不飽和脂肪酸,具有調(diào)節(jié)膽固醇、降低血栓形成和血小板凝固、防止動脈硬化、抗衰老、防病等功效。
礦物質(zhì)
芝麻中含有豐富的鐵,每100g芝麻中含鐵量高達50mg,比同量菠菜所含鐵多3倍,在缺鐵性貧血方面,芝麻是其他食物不可比擬的。芝麻還是一種富硒食品,多吃富硒的芝麻可降低前列腺的發(fā)病率63%。此外,芝麻中還含有豐富的鈣,但鈣主要存在于芝麻皮中,其鈣含量僅次于蝦皮。
質(zhì)量標準及食用方法
芝麻醬的色澤為黃褐色,質(zhì)地細膩,味美,具有芝麻固有的濃郁香氣,不發(fā)霉,不生蟲。一般用作拌面條、饅頭、面包或涼拌菜等的調(diào)味品,也是作甜餅、甜包子等餡心配料。芝麻油主要用于涼拌和配味碟。
摻入食品添加劑
芝麻醬的制作過程中,一般不需要使用食品添加劑。但有些不法商販或者一些小作坊,由于選用的芝麻品質(zhì)不佳,制作出的芝麻醬風味不好,會在芝麻醬中添加一些添加劑,改善或者補充芝麻醬的香味,這可能會引起由于食品添加的濫用或者非法使用。而帶來一些的隱患。