用上等芝麻經(jīng)過(guò)篩選、水洗、焙炒、風(fēng)凈、磨醬等工序制成芝麻醬。在芝麻磨成醬的基礎(chǔ)上加入適當(dāng)沸水,振蕩后,提取芝麻油。
芝麻醬的加工工藝工藝流程
原料→凈料→烘炒→冷卻→磨制→灌裝→成品
芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發(fā)過(guò)早變白或脫落;
芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一,好的芝麻醬能起到提味的作用,這就是火鍋麻醬的好處。
注意事項(xiàng):由于芝麻醬熱量、脂肪含量較高,因此不宜多吃食用10克左右即可。
選購(gòu)技巧:避免挑選瓶?jī)?nèi)有太多浮油的芝麻醬,因?yàn)楦∮驮缴俦硎驹叫迈r。
不飽和脂肪酸
眾所周知,芝麻是一種油料作物,其脂肪含量非常高,可達(dá)到58.9%,其中42.4%為油酸、39.7%為亞油酸、9.8%為棕櫚酸、6.4%為硬脂酸。油酸和亞油酸均為不飽和脂肪酸,具有調(diào)節(jié)膽固醇、降低血栓形成和血小板凝固、防止動(dòng)脈硬化、抗衰老、防病等功效。
摻入食品添加劑
芝麻醬的制作過(guò)程中,一般不需要使用食品添加劑。但有些不法商販或者一些小作坊,由于選用的芝麻品質(zhì)不佳,制作出的芝麻醬風(fēng)味不好,會(huì)在芝麻醬中添加一些添加劑,改善或者補(bǔ)充芝麻醬的香味,這可能會(huì)引起由于食品添加的濫用或者非法使用。而帶來(lái)一些的隱患。