散光存在先天性、后天性，先天性是由于先天發(fā)育的問題，多見于角膜形狀的改變，形狀改變無法恢復到像乒乓球樣的圓形結(jié)構(gòu)，所以這種散光無法。必須要經(jīng)過驗光以后配鏡矯正，預防弱視發(fā)生，改善視覺環(huán)境，看得更清晰，看東西更舒適。

如果散光是由于眼睛的壓迫引起，如眼睛存在腫物，壓迫角膜改變，把角膜腫物去掉以后可以復原成乒乓球的形狀，這種散光可以，但這種散光較少見。

弱視手段在于配鏡，要正確矯正屈光不正的度數(shù)，戴上正確眼鏡以后才是弱視的關(guān)鍵的一步，同時要做好遮蓋，通過醫(yī)生安排遮蓋時間，可以弱視，但是市面上很多弱視訓練只能是輔助，不能作為主要手段。

弱視的訓練主要是幫助縮短弱視的療程，提高弱視的效果，但是千萬不要以輔助的手段去代替主要手段，有些機構(gòu)宣傳虛假信息，只要不戴眼鏡、不遮蓋，經(jīng)過弱視訓練能夠弱視，這往往是無稽之談，沒有科學論證。

兒童弱視的方法特別是單眼弱視要經(jīng)過正規(guī)醫(yī)學驗光，得到正確的眼鏡度數(shù)，堅持戴上眼鏡以后才可以讓視網(wǎng)膜獲得清晰的像，促進視覺發(fā)育達到弱視的效果。

單眼弱視必須要遮蓋健康眼，健康眼看東西清楚，弱視眼看東西模糊，這時大腦自動抑制阻斷弱視眼信息輸入，視覺沒有刺激，弱視眼會愈發(fā)發(fā)嚴重。通過遮蓋健康眼后，讓健康眼的視覺人為阻斷，強迫使用弱視眼的視覺信息，可以達到促進弱視的眼的視覺發(fā)育。

屈光不正包括散光、近視、遠視。散光遠視一般很難自行恢復，經(jīng)過科學干預，矯正以后才可以正常的視覺環(huán)境。近視眼分兩種，即假性近視和真性近視。假性近視只能是通過醫(yī)學驗光進行排除，假性近視進行或視覺訓練，可以恢復視力。真性近視無法，只能是戴眼鏡或控制近視發(fā)展，長大以后做激光。

總之，屈光不正往往是不能自行恢復，但是由于一些近視眼或輕度散光可以密切隨訪，通過飲食的補充可能會恢復一部分屈光不正。