泡好一杯茶，人們不自覺(jué)地要看茶湯的顏色，看它的色澤、亮度、清澈度。各類茶葉都有自己標(biāo)準(zhǔn)的湯色，綠茶清湯綠葉、紅茶紅湯紅葉，烏龍茶（以鐵觀音為例）茶湯金黃或黃綠。
應(yīng)注意的是，茶湯靜置一段時(shí)間，易變色，氣溫、光線、茶湯溫度都是影響因素。
決定茶湯色澤的主體物質(zhì)是茶多酚。茶多酚本是無(wú)色的物質(zhì)，但制茶或存放過(guò)程中，茶多酚會(huì)因氧化而變色，顏色由淺變深，后可變得黃暗。影響茶湯顏色的因素中，重要的是時(shí)間。
因此，泡好茶后，一般在10分鐘內(nèi)觀察湯色，能較好地評(píng)判茶葉的原有湯色；如時(shí)間拖久了，很容易出現(xiàn)誤判。
日子久了，讓一個(gè)人靜下來(lái)的方式，除了一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，就是尋一處院落，一個(gè)人閑坐。找一首自己喜歡的歌，平常忙起來(lái)根本沒(méi)有時(shí)間去仔細(xì)聆聽，雖然聲音低沉，但卻能讓整個(gè)身心靜謐下來(lái)。一個(gè)人，什么也不用去想，靜坐院落，沏一壺鐵觀音。蓋壺中的鐵觀音，在熱水的沖擊下，舒展著腰伎，那種能貫穿靈魂的香氣，把一切紛擾的俗事都排解開來(lái)。
喝茶是件優(yōu)雅的事。生活忙忙碌碌，我們總是步履不停，行色匆匆，下意識(shí)忽略這件放松心神的雅事。請(qǐng)忘掉種種繁忙，選擇一個(gè)時(shí)間，端起一杯茶，讓心神隨著舌尖上的滋味游蕩。
茶道是中國(guó)茶文化的重要組成部分，是一種以茶為媒介的綜合性文化活動(dòng)。茶道注重禮儀和規(guī)矩，強(qiáng)調(diào)“清靜、自然”的哲學(xué)思想。在茶道活動(dòng)中，人們通過(guò)沏茶、賞茶、聞茶、飲茶等方式，來(lái)修養(yǎng)身心，培養(yǎng)情操。