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在體檢前，需要做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

海員體檢前要注意什么?

體檢前忌酒，限高脂高蛋白飲食，避免使用對肝腎功能有影響的;檢查前三到五日飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點(diǎn)以后，請完全禁食(包括飲水);抽血及肝、膽B(tài)超須空腹進(jìn)行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時(shí)，請勿排尿;如無尿，需飲水至膀胱充盈;體檢有熱成像項(xiàng)目時(shí)，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。

健康證體檢項(xiàng)目：

1、內(nèi)科查體，看是否有灰指甲或皮膚?。ㄖ饕獧z查雙手）。

2、透析，主要是檢查肺部是否有異常（如肺結(jié)核等傳染?。?。

3、檢驗(yàn)大便（用帶有棉頭的小棒，在肛門處插入一小下，這個(gè)主要是為了檢查大腸桿菌和肝炎等傳染?。?

4、抽血，在胳膊上抽少量血液（主要是檢查是否有乙肝或其他傳染?。┝硗庑枰⒁獾囊稽c(diǎn)就是在檢查的頭或者是幾天內(nèi)注意休息好，別感冒，少吃易上火的食物，以免對檢查結(jié)果造成影響（主要是肝功）。