靠譜不靠譜呢？這是許多人比較擔(dān)心的問題，其實每個行業(yè)都存在魚龍混雜的現(xiàn)象，所以代辦體檢是否靠譜也要看你挑選的是怎樣的機構(gòu)。例如有些機構(gòu)非常不專業(yè)對流程什么都不知道一問三不知，所以，代辦體檢雖然可行，但在挑選機構(gòu)方面務(wù)必謹(jǐn)慎。

在入職體檢主要是看是否有心臟病、臟器功能異常如肝功、腎功、傳染病等。你的情況應(yīng)該沒有什么問題,應(yīng)該是合格的。日常生活中應(yīng)多食蔬菜水果,尤其是蘋果,具有抗氧化等功效。減少茶、大量的水、鍛煉身體。如果是左腎小結(jié)石,3mm左右的話是不會影響到身體的。日常生活中要注意飲食規(guī)律,多食水果等有助于結(jié)石的溶解。

健康證辦理流程：

按照衛(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)確定的人員名單到健康體檢單位進(jìn)行預(yù)防性健康檢查，統(tǒng)一使用衛(wèi)生部制定的《中華人民共和國預(yù)防性健康檢查用表》。

1、帶身份證和個人免冠一寸彩色照片2張，到收費處繳納體檢費，領(lǐng)取體檢表，粘貼照片(另一張領(lǐng)健康證用)、填寫好姓名、性別等基本情況;

2、檢驗室采血、大便肛拭化驗;

3、內(nèi)、外科常規(guī)體檢;

4、x光胸透;

5、完成全部體檢項目。

辦健康證是每一位食品從業(yè)者都需要辦理的，從事餐飲行業(yè)、服務(wù)行業(yè)的，記得健康證有效期一年時間，過期需要及時體檢更換。

做B超檢查前注意事項：

1．心臟超聲：應(yīng)休息片刻后脫鞋平臥于檢查床上，解開上衣鈕扣，暴露胸部，讓醫(yī)生檢查。

2．消化系超聲：探測易受消化道氣體干擾的深部器官時，需空腹檢查或作嚴(yán)格的腸道準(zhǔn)備。如腹腔的肝、膽、胰的探測前3日禁食牛奶、豆制品、糖類等易于發(fā)酵產(chǎn)氣食物，檢查前1天晚吃清淡飲食，當(dāng)天需空腹禁食、禁水。病人如同時要作胃腸、膽道X線造影及胃鏡檢查時，超聲波檢查應(yīng)在X線造影前進(jìn)行，或在上述造影3天后進(jìn)行。

3．婦科檢查：如檢查盆腔的子宮及其附件、膀胱、等臟器時，檢查前需保留膀胱尿液，可在檢查前2小時飲開水1000毫升左右，檢查前2～4小時不要小便。

4．眼：檢查時將被檢眼閉合，非受檢眼平視天花板，下頜微微上翹，使瞳孔位于中心位置。檢查中不要揉眼，以免檢查用的油性液體流入眼內(nèi)，損傷眼睛。