在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

海員體檢的標準包括以下幾個方面：

身高。新錄駕駛員的身高應大于等于1.65米，其他海員的身高應大于等于1.55米。

脊柱和四肢。五官端正，四肢無殘缺，雙下肢不等長不超過2厘米，脊柱側(cè)變不超過4厘米并無后凸畸形。

遠視力。采用標準對數(shù)視力表或國際標準視力表進行檢測。對于船長、駕駛員及值班水手，新錄人員雙眼裸視力應在5.0（1.0）或以上，或者一眼達4.9（0.8）和另一眼達5.1（1.2）；現(xiàn)職人員雙眼裸視力應在4.8（0.6）或以上，或者一眼達4.8（0.6）和另一眼達5.0（1.0）。

色覺。船長、駕駛員及值班水手應辯色完全正常；輪機長、輪機員、報（話）務員和電機員應無紅綠色盲。

視野。船長、駕駛員及值班水手水平視野應大于等于150度，垂直視野應大于等于115度。

立體視覺。立體視覺銳度值應小于等于60。

聽力。在不戴任何助聽器和無視覺輔助時，兩耳能分別聽清距離五十厘米的機械秒表聲者為合格。

出國留學體檢是為了保障留學生的身體健康和學習生活的順利進行，同時也是為了防止疾病傳播和留學后的身體意外。不同國家和地區(qū)對于留學體檢的要求略有不同，但一般都會要求進行的身體檢查。

乙肝患者應該積極的對待生活，有些患者因為自身患病或因此受到歧視和不公平的待遇時，就喪失信心，自暴自棄，實際上這種心態(tài)既不利于病情好轉(zhuǎn)，也不利于人生的長遠發(fā)展。

當乙肝患者在日常生活和工作中遭遇到各種不公平待遇的時候，應該積極運用法律手段保護自身的合法權益。