在體檢后，需要注意以下三點(diǎn)：

1. 按照醫(yī)生的建議進(jìn)行或調(diào)整生活方式。

2. 保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。

3. 定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疾病。

一般的出國(guó)體檢項(xiàng)目有：血壓、脈搏、發(fā)育情況、營(yíng)養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結(jié)、視力、辯色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、神經(jīng)系統(tǒng)、心電圖、胸部X線檢查、化驗(yàn)室檢查(GTP、TTT、HBsAG、Anti-HIV、R.P.R)。另外，還接種了霍亂和黃熱病的疫苗。

空乘體檢

（1）五官科檢查包括了聽力測(cè)試、視力測(cè)試、鼻子功能測(cè)試、口腔牙齒檢查等，屬于入職空乘的基本檢查方法。

（2）而內(nèi)科檢查除了需要進(jìn)行心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，可以說相當(dāng)嚴(yán)格。在檢查過程中，醫(yī)生還需要使用各種儀器觸碰入職應(yīng)聘者的某些相關(guān)部位，做這項(xiàng)檢查的時(shí)候一定要做好心理準(zhǔn)備。

（3）外科檢查也是一項(xiàng)比較嚴(yán)格的檢查，主要是看應(yīng)聘者的外形是否符合航空公司招聘標(biāo)準(zhǔn)，其中也包括了檢查外形是否存在脊柱彎曲、是否有高低肩現(xiàn)象等。其次，為了明確應(yīng)聘者的四肢運(yùn)動(dòng)功能是否協(xié)調(diào)，檢查過程中還會(huì)讓應(yīng)聘者展示一段形體操。并且，因?yàn)轱w機(jī)屬于特殊的出行工具，因此應(yīng)聘者還要進(jìn)行的特殊檢查就是坐轉(zhuǎn)椅，具體檢查時(shí)需要坐在椅子上，然后把后背挺直，在低頭、向右側(cè)頭、彎腰、含胸等狀態(tài)下分別轉(zhuǎn)圈，在轉(zhuǎn)完后看看是否出現(xiàn)了不適癥狀，如果出現(xiàn)了明顯的不適征狀就不能過關(guān)。后，應(yīng)聘者還要保持兩腳前后分開，腳尖頂腳跟地站立，同時(shí)需要閉上兩只眼睛、把兩條手臂前伸與地面平行的姿勢(shì)測(cè)試。如果可以經(jīng)過一定時(shí)間，就算過關(guān)了。

出境健康證體檢查什么？

大黃本(內(nèi)附檢查項(xiàng)目：血檢、肝功、血型、身高、皮膚、心率等)，小黃本(內(nèi)附檢查項(xiàng)目：霍亂、黃疸型肝炎、肺結(jié)核等)和艾滋病檢驗(yàn)報(bào)告。