在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結(jié)果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

公務員體檢注意事項

1、在公務員體檢前三天開始，需要保持飲食清淡，不要吃菠菜、豬血以及鴨血等食物，以免引起大便隱血假陽性。

2、在體檢當天要穿比較輕便的服裝，不要化妝也不要穿連衣裙，更不要穿帶有金屬扣子的內(nèi)衣褲，也不要戴貴重的飾品以及隱形眼鏡。

考公務員體檢是比較嚴格的，同時體檢項目也比較多，只有各項體檢合格的，才可以順利上崗，成為一名正式的公務員。

出國體檢注意事項：

取得目的國的簽證后，首先要在各地衛(wèi)生檢疫局進行出國人員身體健康檢查，蕞長一周時間可拿到國際旅行健康證書和黃皮書。去體檢時要帶上身份證，護照，兩寸照片兩張及費用。去時要空腹，盡量早去。

一般的體檢項目有：血壓、脈搏、發(fā)育情況、營養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結(jié)、視力、辯色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、神經(jīng)系統(tǒng)、心電圖、胸部X線檢查、化驗室檢查(GTP、TTT、HBsAG、Anti-HIV、R.P.R)。另外，還接種了霍亂和黃熱病的疫苗。

在體檢后，需要注意以下三點：

1. 按照醫(yī)生的建議進行或調(diào)整生活方式。

2. 保持良好的生活習慣，注意飲食、運動等方面。

3. 定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和疾病。