那么問題來(lái)了,體檢前需要注意的是什么呢?下面為大家列出5個(gè)簡(jiǎn)單的提示:
1.不一定非要跟著單位做體檢項(xiàng)目,而是要根據(jù)自身情況做選擇性體檢。
2.所有“過度使用”的部位都是身體的“薄弱環(huán)節(jié)”,需要經(jīng)常體檢。
這個(gè)過度使用多指慢性炎癥,比如慢性胃炎、慢性腸炎、慢性肝炎,甚至是慢性宮頸炎等等,因?yàn)樯眢w在修復(fù)慢性炎癥時(shí)會(huì)出錯(cuò),癌變就是細(xì)胞變性、出錯(cuò)的結(jié)果。
3.了解自己家庭史,涉及遺傳病史的項(xiàng)目著重檢查。
因?yàn)楹芏喟┌Y具有遺傳性,比如結(jié)腸癌,通常哥哥有,弟弟一般也會(huì)有。再就是乳腺癌,母親和姐姐患有乳腺癌,那么你對(duì)乳腺的體檢就要比別人更加仔細(xì)。
4.對(duì)頻繁不適的部位要及時(shí)檢查,不要等到體檢時(shí)才做檢查。
頻繁出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院的相關(guān)科室做針對(duì)性發(fā)現(xiàn),比如總是胃不舒服去消化科、總是咳嗽去呼吸科、總是胸悶心慌的去心內(nèi)科等等。
5.女性的乳腺、子宮等項(xiàng)目,需按規(guī)定年齡隨檢。
特別是40-50歲以上的人,體檢的價(jià)值更高,因?yàn)榇藭r(shí)人體的“免疫監(jiān)視功能”會(huì)隨增齡下降,體檢相當(dāng)于給“免疫監(jiān)視功能”助力。
血液分析:細(xì)胞的故事
血液,這個(gè)體內(nèi)流動(dòng)的生命之河,承載著無(wú)數(shù)生命信息。血細(xì)胞計(jì)數(shù)不僅是一種常規(guī)的體檢項(xiàng)目,更是我們理解身體狀態(tài)的關(guān)鍵窗口。紅細(xì)胞,作為氧氣的運(yùn)載者,它們的數(shù)量和質(zhì)量直接反映了人體的供氧能力。一個(gè)健康的紅細(xì)胞計(jì)數(shù)意味著身體得到了充足的氧氣,而異常的計(jì)數(shù)可能暗示著貧血或其他潛在疾病。另一方面,白細(xì)胞則是身體的衛(wèi)士,它們的數(shù)量變化可能預(yù)示著感染或免疫系統(tǒng)的異常。通過這些細(xì)胞的故事,我們可以窺見體內(nèi)發(fā)生的微妙變化,提前發(fā)現(xiàn)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。
血液生化檢查,如肝功能、腎功能、血脂和血糖等,也是不可或缺的。它們像是一面鏡子,映照出我們身體機(jī)能的運(yùn)行狀態(tài)。例如,肝臟是我們身體的化學(xué)工廠,肝功能異??赡茴A(yù)示著肝病或代謝紊亂。而腎臟作為身體的過濾器,其功能的任何波動(dòng)都值得我們警惕。血糖和血脂的穩(wěn)定則直接關(guān)系到我們的能量代謝和心血管健康。
通過這些血液分析,我們不僅能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病,更能從整體上把握我們的健康狀態(tài)。它們是健康的風(fēng)向標(biāo),提醒我們注意生活方式的調(diào)整和疾病的預(yù)防。
不要刻意調(diào)整飲食
為了體檢結(jié)果“好看”,有一些人喜歡在體檢前的一段時(shí)間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),但是這樣刻意的改變并不能真實(shí)的反映身體本來(lái)的狀況。所以,體檢前不必刻意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),體檢前的8~12小時(shí)注意禁食禁水,保持空腹即可。
健康小貼士:對(duì)于飲食搭配正常的人來(lái)說,無(wú)論是否有體檢的打算,日常飲食維持原樣就好,沒必要刻意保持清淡;但是日常飲食偏向“重口味”“重油膩”的小伙伴就要注意了,就算沒有體檢的打算,也應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),注意少油、少鹽、少糖。
肛診注意事項(xiàng)
肛診檢查前盡量排空大便;
男士進(jìn)行直腸指診前應(yīng)先進(jìn)行前列腺癌檢測(cè)(PSA、f- PSA檢查)。
泌尿系統(tǒng)腫瘤檢測(cè)注意事項(xiàng)
做泌尿系統(tǒng)腫瘤篩查,應(yīng)留取晨尿送檢,盡量少飲水保證尿液不稀釋,留取尿標(biāo)本時(shí)至少留足50ml;
男士做泌尿系統(tǒng)腫瘤檢測(cè)應(yīng)24小時(shí)內(nèi)無(wú)排精液現(xiàn)象,體檢前一兩天男士早點(diǎn)睡覺;
前列腺特異性抗原(PSA)檢查前6周應(yīng)避免接受引起前列腺特異性抗原(PSA)升高的檢查或操作,如:前列腺按摩、膀胱鏡檢查、導(dǎo)尿、經(jīng)直腸超聲波檢查、前列腺穿刺活檢或前列腺手術(shù)等。檢查當(dāng)天,先抽血檢測(cè)PSA,然后進(jìn)行直腸指診等項(xiàng)目檢查。