體檢前8~12小時(shí)

①不能吃東西：即使是在體檢之前“含”顆糖，也會(huì)讓你的血糖上升，測(cè)出的結(jié)果不準(zhǔn)確。只有空腹時(shí)，我們的身體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映血液的真實(shí)情況。此外，肝、膽的B超也必須在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行‘’

②適量飲水：體檢前8~12小時(shí)，也就是說(shuō)在晚上9~10點(diǎn)后，就不要吃東西了，但是可以適量喝清水。、

尿檢標(biāo)本是晨尿

很多人在做尿常規(guī)檢查時(shí)都是依靠臨時(shí)大量飲水來(lái)產(chǎn)生尿液的，但其實(shí)這樣的標(biāo)本，檢查意義不大。臨床上，尿液至少需要停留在膀胱4小時(shí)以上，才更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病。

健康小貼士：雖然都說(shuō)尿檢的標(biāo)本是晨尿，但是如果憋不住就不要硬憋了，以免因?yàn)楸锬蛟斐善渌鼏?wèn)題。

育齡夫妻體檢

已經(jīng)懷孕的女性、或是近期有懷孕打算的夫妻不要做X射線檢查項(xiàng)目，以免身體受到輻射后不利于懷孕；如果已經(jīng)做了X射線檢查，半年以后在考慮懷孕。

健康小貼士：對(duì)于育齡夫妻來(lái)說(shuō)，如果有計(jì)劃要寶寶，先去醫(yī)院做一個(gè)孕前體檢，并咨詢醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果做一個(gè)備孕計(jì)劃，有利于生下健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。

血糖檢測(cè)注意事項(xiàng)

空腹血糖檢查采血前應(yīng)禁食和休息8～10小時(shí)，并于次日早晨10點(diǎn)之前抽血檢測(cè)；千萬(wàn)不要空腹太長(zhǎng)時(shí)間，以免血糖檢查結(jié)果偏低，或出現(xiàn)反跳性高血糖；

采血前應(yīng)避免體力活動(dòng)過(guò)多、不良情緒；

不要在檢測(cè)前日過(guò)度節(jié)食，前一日應(yīng)繼續(xù)保持平日的進(jìn)食量；

餐后2小時(shí)血糖應(yīng)從進(jìn)食口算起，進(jìn)食后2小時(shí)測(cè)得的血糖值。