不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

體檢之前要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保證自己的身體在體檢之前處于平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣才能有利于體檢工作順利進(jìn)行。

健康小貼士：都說運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，但是凡事過猶不及，倘若長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)不僅不能起到健身的效果，反而可能造成身體其他損傷。所以，日常生活中運(yùn)動(dòng)鍛煉一定要講求循序漸進(jìn)，點(diǎn)到即止。

育齡夫妻體檢

已經(jīng)懷孕的女性、或是近期有懷孕打算的夫妻不要做X射線檢查項(xiàng)目，以免身體受到輻射后不利于懷孕；如果已經(jīng)做了X射線檢查，半年以后在考慮懷孕。

健康小貼士：對(duì)于育齡夫妻來說，如果有計(jì)劃要寶寶，先去醫(yī)院做一個(gè)孕前體檢，并咨詢醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果做一個(gè)備孕計(jì)劃，有利于生下健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。

動(dòng)脈硬化檢查注意事項(xiàng)

動(dòng)脈硬化檢查檢查前半小時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

骨密度檢查注意事項(xiàng)

準(zhǔn)備在半年內(nèi)生育的男女，懷孕或可能已受孕的女士不建議做骨密度檢查。

外科檢查注意事項(xiàng)

外科檢查甲狀腺時(shí)，需配合醫(yī)生指令做吞咽動(dòng)作；

受檢當(dāng)天勿穿高領(lǐng)衣物，取下項(xiàng)鏈等頸部佩戴的飾物；

女士乳腺檢查時(shí)間為月經(jīng)后3-7天；

如果做過乳房充填，要告知醫(yī)生；

哺乳期盡量不做紅外線乳透檢查，建議做其他方面的乳腺檢查；

其他常規(guī)檢查注意事項(xiàng)

體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對(duì)肝、腎功能有損害的；

建議從檢查前晚上8時(shí)后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠；

抽血檢查應(yīng)在進(jìn)餐前完成；

糖尿病、心臟病等慢性疾病患者，受檢日可用少量清水服藥，或?qū)⑵綍r(shí)服用的攜帶備用，受檢日建議不要停藥；

做尿常規(guī)留取尿標(biāo)本時(shí)，需要保持外陰清潔并請(qǐng)留中段尿標(biāo)本，以確保化驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，女士留取尿標(biāo)本應(yīng)避開月經(jīng)期（至少經(jīng)后3天）。