體檢前8~12小時

①不能吃東西：即使是在體檢之前“含”顆糖，也會讓你的血糖上升，測出的結(jié)果不準確。只有空腹時，我們的身體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映血液的真實情況。此外，肝、膽的B超也必須在空腹狀態(tài)下進行‘’

②適量飲水：體檢前8~12小時，也就是說在晚上9~10點后，就不要吃東西了，但是可以適量喝清水。、

婦科B超

要憋尿很久？喝夠水，憋1、2個小時就行。為了快點憋尿，可以在檢查之前1~2個小時喝1~1.5L水或者（一定要在抽了血之后再喝）。

大多數(shù)人喝水后1、2小時就會產(chǎn)生尿意，憋什么程度就夠呢？按按小肚子，恰好能忍住尿意就可以，千萬不要憋到感覺膀胱要爆炸，一按就要失禁，不然會很難熬（別問我是怎么知道的）。

尿檢標本是晨尿

很多人在做尿常規(guī)檢查時都是依靠臨時大量飲水來產(chǎn)生尿液的，但其實這樣的標本，檢查意義不大。臨床上，尿液至少需要停留在膀胱4小時以上，才更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病。

健康小貼士：雖然都說尿檢的標本是晨尿，但是如果憋不住就不要硬憋了，以免因為憋尿造成其它問題。

血糖檢測注意事項

空腹血糖檢查采血前應(yīng)禁食和休息8～10小時，并于次日早晨10點之前抽血檢測；千萬不要空腹太長時間，以免血糖檢查結(jié)果偏低，或出現(xiàn)反跳性高血糖；

采血前應(yīng)避免體力活動過多、不良情緒；

不要在檢測前日過度節(jié)食，前一日應(yīng)繼續(xù)保持平日的進食量；

餐后2小時血糖應(yīng)從進食口算起，進食后2小時測得的血糖值。